沒人知道他的油箱有多少油
#fanpiece
勁多利油箱 在 籃球地帶 Facebook 的最佳貼文
勁多利油箱 在 祝太日常 Facebook 的最佳解答
★生日計畫
前陣子我們訂製了沙發，剛好業務告訴他會在昨天到貨，所以早上出門前，他還跟我說不要去吃晚餐了，因為生日可以改天再過（？）他不想等到週一才收到貨。
所以生日計畫一改再改，從原本的西餐廳變成米其林拉麵，又變成在線等（？）
如果晚上七點前順利收到沙發，我們就可以馬上去吃晚餐，結果，七點前沒等到電話，他又公事忙不完還留在辦公室，小孩看在蛋糕的份上，很願意等。
七點多他終於打來說他下班了，我們穿戴好，準備預約餐廳跟叫車，週五驟冷，大家都想吃火鍋，餐廳卻間間滿，一直到舍監抵達，才剛好約到一家以前很愛吃的 #XOshabu，已經是八點多，接近包場，老闆人很好，除了帶小孩餵龍蝦，聽到我們四人在乾杯祝舍監生日快樂，馬上送他一盤好吃的牛肉，在週五愉快的吃完生日晚餐。
說到蛋糕，看了幾天都沒有訂，正好那個下午幫同事慶生，蛋糕蠻好吃的，cp值也不錯，我馬上撥電話去訂了，下班趕過去拿，接了小孩拿回家冰在冰箱。
可吃完晚餐回家，舍監覺得晚了，洗完澡就睡覺吧，小孩們在他洗澡的時候走進浴室問了不下二十次，我們要吃蛋糕了嗎？！
我跟他說，他們期待了一個晚上，我們吃一吃再睡好嗎，拿出蛋糕點了蠟燭，許願又花了十來分鐘，我想舍監一定是想得非常深遠；打算用生活各種小事磨練孩子們的耐性吧（？
★運動會
週六是柚子阿福幼兒園的運動會，跟上班日差不多早起，我們搭公車前往，在比賽場地旁的麥當勞吃了早餐。
運動會是二兄弟期待已久的活動，千叮嚀萬交代我們一定不能安排別的事，才能跟他們一起參加，因為會後會發一個餐盒，是柚子最在意的一件事，前一晚他連餐盒是由誰保管都打聽到了，感覺好像運鈔車情節（？）
餐盒到底多神秘呢，就連當天去麥當勞吃早餐他也不吃，一直告訴我，運動會結束他一定要吃餐盒填飽肚子，孩子你真的知道餐盒是什麼意思嗎，我想他一定不知道的，預定十一點四十分要發，十一點時他頻頻問我，還要多久，我跟他說再等四十分鐘喔，最後二十分鐘時他又問了我一次，二十分鐘是四個五分鐘對嗎，我等不及要吃了。
其實出了社會我很怕餐盒，因為麵包店常常是因為顧客預算金額而提供的麵包，可青菜蘿蔔各有所好，我常很怕打開有一堆我不愛的麵包，幸好運動會結束時，領到的餐盒意外簡單的合我口味，是奶油麵包跟小牛角，我們領到就一直走到台大校園去野餐，畫下一個完美句點。
但運動會中發生了一個小插曲，因為是不同校區聯合辦理，所以學校用緞帶區分不同隊，也很多家長小朋友是不認識的。
有一個活動是家長帶著小朋友一起跳舞，我跟舍監打散陪二個孩子，當時我陪柚子跳舞，前面有一對母女的緞帶掉了，柚子蹲下去幫忙撿了，走上前遞還給她們，母女沒有向他道謝，還後退一步很不友善的看著他。
柚子默默走回我身旁，在地上撿了一張數字小貼紙貼回身上，因為當天各場比賽時，老師會不斷在小朋友身上貼數字貼紙，所以場上掉滿地，數字就是2，9，10等等，沒有什麼特別感。
這時候母女轉頭看到，女兒就對媽媽說，他拿了我的貼紙，媽媽就走來說，把貼紙還給我們，感覺其實很差勁，但我跟柚子說，給她好了，反正是撿的，地上還很多。
回家跟舍監說了這件事，我說我沒想到小女孩不僅沒道謝還那麼兇，他說，不意外啊，看父母的樣子就知道怎麼教小孩的，我聽了回想也覺得那對母女的態度真的一模一樣。
生完小孩後，很努力想成為更好的人，真的就是因為知道，小孩其實是看著我們的模樣長大的，希望我們都能成為和善但強大的人。
★賣場
下午的時候，阿福在睡覺，舍監也跑去睡了，我跟柚子在客廳看電視，我問他要不要去逛賣場買些菜，他說等他看完柯南，看完後他結論是，柯南很聰明懂很多。
稍晚我們倆牽著手走去賣場，路程有點遠，沿途聊了起來，經過一台野狼機車時，他跟我說他覺得很酷，我想起小時候，還住在新店山上時，週末爸爸會騎野狼載我下山玩，讓我坐在前面油箱的位子，晚上上山時，他常常會跟我說，不能睡著喔，妳要扶好，我也信誓旦旦的跟他說，我不會睡著。
三四歲的我當然總是睡著，在上山的路上，就睡倒在他的手腕上，他撐著騎上山到家的時候，手痠到不行，可每每講起這一段，總是很美好的回憶。
我邊走還問柚子，你會想要一個妹妹嗎，他說好啊，我會照顧她，幫忙清大便，還要餵她吃東西，我會變很忙，但我希望不要是太兇的妹妹，因為太兇的女生我沒辦法應付。
我們就這樣有一搭沒一搭聊著，到了賣場，他很開心的幫忙推車，選東西，瞄到衛生用品區時竟然問我，妳不是明天就生理期了嗎，妳要不要買一些阿布（因為他不知道正確名稱），我在賣場驚慌了一下，他應該是聽到我跟舍監說話吧，我趕緊左右張望看看有沒有人聽到，想起有一次出門時，朋友問我要不要吃冰，他馬上一個箭步上前說，我媽媽生理期，一直在流血，不適合吃冰的。
當媽媽以後羞恥心都是這樣被抹掉的吧，但邊選著洗髮精又邊想，他長大以後應該是個很溫暖的人吧。買得差不多了，我提著籃子說，好像會太重，他馬上說，我等等也會幫忙拿呀，我至少可以拿二樣東西。
結完帳後，他真的馬上幫忙拿了二樣東西，盛香珍檸檬口味小果凍跟牛奶口味脆笛酥。
#感謝你的陪伴
#比我還像管家婆
#結果還是沒有新沙發的週末
#祝太日常
勁多利油箱 在 美利達自行車 Facebook 的最佳解答
美利達經典百K完賽指南-2
每年經典百K都會看到那群領頭3小時列車無視補給站直直撞過去，好像女友家裡沒大人一樣義無反顧的往前衝。
停下來吃補給？不存在的
但，大家有想過這些叔叔阿姨們都是有練過的，可能百公里路程對他們而言只是小菜一碟早習慣了。可是弱雞如我，整個禮拜的騎乘量可能也只有這區區一百公里，所以身體在應付長距離挑戰的體質上本身就有差異。
而且帶有強度的騎車一個小時約莫消耗300-600大卡，強度越高消耗越多。以正常人肝醣儲存量大概2000卡的數字來看，一般人大概在3小時的騎乘後肝醣存量就要見底，這就有如油箱見底的汽車一樣，你再怎麼使勁踩油門，車子沒油就是沒油，半步都動不得！
而反應在人身上，就是低血糖症狀，虛弱無力只是開始，接下來可能會是暈眩甚至休克，所以我說參賽的大家，千萬不要為了節省那個5分鐘10分鐘，錯失了黃金補給的時間，這樣不但不會更快，反而會讓你在下半場騎得更痛苦。
所以這邊建議，該吃就吃，補給站的物資只要你有報名一定幫你傳便便，你沒拿也是送給別人吃，千萬不要浪費了啊你各位！
