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#戴著口罩拍照張張都很可以
覺得這句話真的太有道理了耶🤣🤣🤣
話說，兩個月沒出門逛街買衣服的me，
最近愛上在 ZARA 的APP上網購了！
只要躺在床上動動手指，衣服就會送到家，
可以在家享受試穿的樂趣，穿不合的直接裝回箱內，
再躺回床上動動手指，隔天就會有人來收走退貨了！
👉🏻退貨/換貨都是免運費的喔！！！
突然覺得ZARA好佛喔！
而且衣服都很平價，很多穿起來也很不錯看！
真的可以有事沒事就點進去逛逛挖寶～
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照片這件洋裝就是最近在ZARA買的，蠻喜歡的💕
夭壽便宜又高顏值的手機來了🤍
你們都看過薄荷vs芋頭那支片了嗎？
裡面介紹的94這台手機啦⬇️
@samsungtaiwan #GalaxyA22
這支最吸引我的不只cp值高
自拍跟景深功能真的很驚人...🥺
用他拍照真心省容量^_^
因為真的不用載各種美顏app了
不對
拍起來太美結果狂自拍容重量好像反而不夠吼🤣
但真的用原相機拍就很仙
#也可能是我本來就太仙？
我自己真的是心動動 也燒到我的家人😂
如果想換不錯的手機 預算又有限
那我真的首推大家這隻！
（欸然後我私心真的大愛他的白色
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攝影➡️ @chian_san
#Samsung #直升5G超A咖 #Awesome #即刻星5G #質感白色 #TeamGalaxy
贈書直播_讓我們將不安緩緩卸下
情緒，無可名狀、細微複雜。
那種說不出口的難受憋噪，或羞於求助、擔心受怕的滯礙，
若無適時宣洩鬆綁，便可能成為一輩子的心理烙印，終其伴隨一生，
出現所謂「說不上快樂，但也說不上不快樂」的無感狀態。
動動手，把心中的焦慮、不安、恐懼……緩緩卸下，
轉交給「藝術創作」癒合情緒傷口，重掌生命的主導權。
▶「說說你的故事」→用PPT簡報檔，以條列或段落的方式，在每頁寫下曾經受過的創傷經歷，並在網路上尋找適合的圖片搭配。完成後用幻燈片模式觀看，能以理性方式釐清傷痛。
▶「感受情緒詩」→從雜誌上剪下10個包含名詞、動詞和形容詞，放進碗中。隨意抽出5個詞彙做出一首詩，黏在日誌中，每一行黏一個詞，並想一想你想跟誰分享這首詩。
▶「改變容貌」→選擇一款修圖APP和一張自拍照，隨意的加上文字、濾鏡或修容。完成好，看著修好的圖問問自己，這是你自己喜歡的模樣？還是滿足他人好惡的模樣？
藝術治療無關好壞，而是「經驗」和「創造」的歷程，只要盡情享受創作時的心情與感受即可。
討論書籍：
《#修復情緒的100個創作練習》
把壓力、焦慮、惶恐、不安轉交給藝術，卸下傷痛，撫慰身心
博客來：https://reurl.cc/R1lG19
誠品：https://reurl.cc/8nxNLy
金石堂：https://reurl.cc/N6mdYQ
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@奇點出版
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在直播下方留言會贈書，請記得分享直播到個人臉書版面，並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送（不包含國外地區），三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。
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主題：外國網紅都這樣拍？！最夯打卡熱點報你知！
想看完整版嗎？點我就對了►►https://www.youtube.com/watch?v=ME6k_StwnJI&list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl&index=1&t=2127s&ab_channel=2%E5%88%86%E4%B9%8B%E4%B8%80%E5%BC%B7
台灣代表：吳怡霈、阿諾
各國代表：杜力、夢多、湯姆士、尼可、姜勳、艾麗
台灣人就愛拍拍拍，拍到老外都凍未條？各國網紅流行怎麼拍，竟讓全場玩超嗨？美國網紅流行的25年挑戰，杜力模仿小時候的自己拍照好可愛？！英國網紅流行把自己的臉P到明星臉上，辣妹MV加上湯姆士的臉超級違和？！日本最夯「洋芋片拍照法」，看來荒謬但現場實測竟大獲好評？！姜勳教大家韓國網紅拍「團體搞怪照」，杜力被壓在底下差點喘不過氣？！網紅打卡景點大推薦！夢多超推南投集集粉紅芒草花海，軟軟的就像棉花糖一樣超級夢幻？！尼可帶家人去宜蘭安農溪看落羽松，晴天野餐雨天喝咖啡悠閒美景好像國外？！艾麗最愛桃園機場二航廈的Hello Kitty候機室，滿滿少女心超好拍？！到底老外心目中的網美打卡景點在哪邊？精彩內容請鎖定晚間8點《2分之一強》！
#網美 #拍照 #打卡 #景點 #翡翠谷 #落雨松 #潛水 #美景 #海龜 #金門 #小琉球
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#網美 #拍照 #流行 #洋芋片拍照法 #團體拍照 #窗邊照 #逆光 #長腿拍法 #訣竅
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