【不只肌膚,眼睛也要做好防曬】
炎炎夏日到,除了享受陽光炙熱的熱情外,還要記得多補充水分、做好防曬哦~
但不說爸媽可能不曉得,除了幫寶包和自己身上塗上一層薄薄的防曬乳外,眼睛也別漏掉。
但為什麼眼睛也要做防曬呢?原來,太陽光中裡面含有紫外線,它不僅穿透力強,更會傷害肌膚,同時也是造成眼睛病變的殺手。
若是眼睛長期曝曬在紫外線的環境下,除了會破壞視網膜,造成視網膜病變、角膜發炎、眼睛紅腫等情形,更嚴重的則直接攻擊視力中最重要的部位──黃斑部,造成黃斑部病變。
此外,主要吸收紫外線的水晶體也會變黃、變硬,長期下來就會導致蛋白質變性,形成白內障。
這次我特別請教優秀的學妹 #台北醫學大學附設醫院眼科醫師黃柔蓁,要告訴爸媽如何幫寶貝的眼睛做好防曬。
☀這裡也先提供幾個重點
⭐防曬方式
1⃣戴帽子
2⃣撐陽傘
3⃣戴太陽眼鏡
⭐戲水3原則
1⃣慎選游泳地點
2⃣注意水質
3⃣配戴抗UV泳鏡
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🎯留言關鍵字:#防曬
我會私訊完整的眼睛防曬資訊喔~
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【藍光對孩子眼睛有影響嗎?】
阿包醫生門診常遇到擔憂的爸媽
「阿包醫生,我家兒子吃飯一定要配平板,這樣每天加起來還不算短的時間,會影響他的眼睛嗎?」
「阿包醫生,我家女兒不時會拿我手機去玩遊戲,且玩得比我還厲害,這樣對她好嗎?」
「阿包醫生,我家寶寶看到電視上出現巧虎,就會跑去貼在電視前面,這樣他的眼睛會不會壞掉呀?」
阿包醫生前幾天的貼文,讓大家瞭解美國和加拿大對於孩子使用3C產品的建議準則。其實標準滿嚴格的說~
老實說現今爸媽們對於孩子使用3C產品其實既喜愛又怕受傷害,因為它們能偷偷當一下保姆,而且數位學習或程式設計又是現在的趨勢,但又怕對於孩子視力,甚至腦部有影響,此外也擔心孩子會沈迷...
阿包醫生特別去諮詢我優秀學妹,台北醫學大學附設醫院眼科主治醫師 #黃柔蓁醫師,來為各位爸媽做說明。
文章中想來談談:
1. 認識生活中的藍光
2. 正確引導孩子,聰明用3C
3. 使用投影機謹記這3點
#文章連結➡ http://bit.ly/2Set5aX
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眼科黃柔蓁醫師,是雙寶媽媽,也是我們社團的駐站醫師喔!
社團請加入:#跟著醫生養寶包
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※圖片來源:
http://www.clarkeeye.com/blue-light-and-childrens-eyes/
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承上篇
老媽有水晶體老化及乾眼症的問題
就順便看了眼科
沒有特別挑醫師 就掛號了何昭德醫師
直至眼科診間
才注意到他是眼科部的主任
由於候診時可以看到前一二位患者的檢查
發現何醫師檢查的很仔細
搭配儀器檢查和手電筒照明眼球(診間會關燈)
檢查的時候一點都不馬虎
換到老媽檢查 由於她的乾眼症受光刺激會直流淚液
何醫師檢查一半 為了降低老媽的不適感
貼心的幫她眼睛作個染色處理
總之是個很細心的醫師
講解時態度溫和 不急不徐
沒有使病患感到催促不耐
好醫師真的還是不少 至少今天我就遇到兩位 真的很幸運
希望大家也都能遇到好醫師
然後在此分享給更多人 能感受醫病關係中的安心與尊重!
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