週末po的長文，希望大家撥個10幾分鐘好好看看這部影片
因為要過年了...我猜假期間大家「人在心不在」的「嗑網路」上癮狀態會更嚴重
(我自己也要不斷提醒自己才行)
不管看幾次都會心驚膽跳的影片
講者把千禧世代定義為1984年或之後出生的人們，（啊...我1983年出生... 擦邊球...），所以不管我是以一個母親的角色，或是千禧世代的角色，來看這部影片，都讓我非常憂心且焦慮啊...
#失敗的父母教養
從小被鼓勵、誇獎的年輕人，在進入職場之後，無法再"輕鬆的、無償的"獲得讚美，因此，他們自我感覺良好，但卻自尊新低落
#社群網路上癮
就像賭博、抽菸、喝酒，現在大家社群網路成癮症也非常嚴重，我們需要及時回應，獲得無窮盡的多巴胺，但卻因為現實生活中沒變動，但腦子卻好像看了十幾篇文章或幾十次訊息互動後，"似乎進步了些甚麼"。
那種內外衝擊，會讓我們越滑手機越挫敗，但卻又沉溺在完美包裝的網路世界中，越發不可自拔。
#關係培養能力下降
快速的網路世界，讓我們誤以為可以加速、跳過、簡化那些能力培養的過程，若被簡化的是關係、情感、信任感培養的過程，那麼影響的就會不只是他們的人生，還有我們整體社群。
而且老實說，就算不是千禧世代，我們其實也開始有這種嚴重的"網路親暱、現實疏離"的問題了。
所以，請好好檢視網路社群與現實社會的 #關係連結性。
利用電子設備的溝通與關係培養，應該是現實社會的延伸，而不是另一個虛幻的世界。他們提供的應該是便利性，而不是個逃避的世界。
請好好的活在當下的現實世界。身旁的人才是最真實的存在，他們不是VR可以取代的視覺衝擊。那種經由擁抱、溝通、眼神交流所建立的情感連結，無法複製或模擬。
所以，請好好檢視網路社群與現實社會的 #能力連結性。
所以，請誠實檢視自己的能力，不要成為被思想癱瘓的長頸鹿。不要以為看了幾十篇乾貨文，你就會跟作者一樣逼。即便你腦袋進階了，但你的手腳跟不上腦袋，你就會被自己的心高氣傲困住，但其實你甚麼也沒做到。
也不要羨慕於別人的能力與擁有的東西，或許那只是他在網路世界塑造出來的虛幻世界，他或許也已經被困在裡面了。就算那是真的，也跟你沒有一根毛關係。
#活在當下，是個老金句，但或許，是對於千禧世代最好的建議。
#Eva進階小語
![ちゃんみな [CHANMINA]](https://img.mediatagtw.com/api/image/webp?source=https%3A%2F%2Fyt3.ggpht.com%2Fytc%2FAKedOLQh6dEd_f1Yei8Ne_TLPAO0eRi76fui3eSL2uCU%3Ds800-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
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