2018.02.27 📚好書分享4
📒書名: 心態致勝：全新成功心理學
這本書主要探討兩種不一樣的心態面對人生或工作
會造就全然不同的人生
本書由卡蘿‧杜維克 博士 Carol S. Dweck, Ph.D(史丹佛大學心理學教授)撰寫的✏
一開始我是因為對成功心理學有些興趣
所以才開始閱讀這本書~
開始閱讀後便發現很難停下來👀
因為本書雖然看似在講述理論
但一點也不會讓人覺得無聊
這本書的作者-卡蘿‧杜維克 博士
利用許多實驗來講述這些擁有不同心態的孩子
他們在未來的發展有多麼不同(蠻有趣的唷😊)
現在就讓你/妳也跟著Kelly一起來檢視自己是哪一種心態吧‼
🅰「定型心態」:
相信你的素質是無法改變的，這是「定型心態」（fixed mindset），這種心態使你總是急切於一再證明自己。若你只有一定程度的智力、一種特定性格、一種特定品行，那你最好證明自己的這些基本特質有「足夠」程度，不然在外人眼裡其實不太妙~
🅱「成長心態」:
擁有這種心態的人是相信，任何人都能成就任何事，只要接受適當教育、獲得啟發，大家都能成為愛因斯坦或貝多芬嗎？不是。但他們相信一個人的真實潛能是未知的，而且無法確知的，不可能預知一個人在歷經多年的熱情、用功及訓練後，能夠成就什麼。
老實說我自己是🅰心態的人
我也會很急很急著想要證明自己的能力~
看完這本書真的是覺得無比慚愧~我怎麼會這麼自以為是呢😖
很多時候只要自己稍微立功一下
就會覺得有點驕傲(暗自爽爽😏
但其實我的功力還不及很多厲害的人的十分之一
值得慶幸的是
我在這麼年輕時就明白成為🅱型心態的人是多麼重要✅
因為年輕所以更可以改變
希望不管妳/你現在幾歲
只要你願意都能夠改變自己心態
成為心中理想的自己✅
🎁最後送給你們也送給我自己書中的一段話：
「如果你相信重要素質是可以培養、發展的，這種信念將使你產生學習的熱情。如果你可以變得更好，何必浪費時間一再證明自己有多出色？與其掩飾自己的不足，何不設法克服自己的不足？與其尋求那些只會一味顧及你的自尊的朋友或夥伴，何不尋找那些也會挑戰、激勵你成長的朋友或夥伴？為何總是尋找那些已經嘗試過的穩當途徑，不去接受能夠延伸你的能力的挑戰？熱中於自我挑戰、全力以赴，縱使（或尤其是）在不順利時，仍有恆心堅持下去，這就是成長心態的正字標記。使人們在人生中一些最艱難時刻仍然堅毅、茁壯的，正是這種心態。」
我們一起朝理想中的自己前進吧👣
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卡蘿維克博士 在 卡蘿.杜維克博士(Carol... - 社團法人臺南市杏璞身心健康關懷協會 的推薦與評價
卡蘿.杜維克博士(Carol S.Dweck，Ph.D.)在她的書mindset 心態致勝，全新成功心理學一書中談到:[擁有成長心態的人，樂觀看待自己的特質，將個人的基本素質視為起點， ... ... <看更多>