🌱春天到了有一種慵懶的感覺，你是不是默默地就開始拖延了各項事務？
拖延的毛病，除了個性使然，也和大腦的前額葉皮質區和邊緣系統的功能有關。大腦的前額葉幫助我們整合訊息、做出理性決策，長期目標規劃跟自我管理都靠它。邊緣系統就像娛樂中心，掌管大腦的愉悅感，比起前額葉，演化歷程更久、功能更強大，所以通常會打敗前額葉。
＃原來大腦也是享樂主義
要如何改善呢？
工作效率達人養成術 蔡瀚德 老師提4步驟實踐個人執行力
🔰STEP 1 說得出做得到
🔰STEP 2 做得到做得快做得好
🔰STEP 3 熟、精、通做得快又好的方法
🔰STEP 4 團隊熟精通，參與世界一流競爭
和我們一起來改變自己吧！
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#春天好好睡
#老闆在後面看了
#因為颱風所以放風
#OE編
