【中風康復週記】從神經開始！針刺滾筒與拐杖。
最近，兒子陪我做了許多科學訓練、復健與醫療。
有時候想想，才小學一年級的他，因為陪著我，看到與體會了許多同年紀孩子無法經歷的經驗，見識到許多新科技與科學，其實對他的成長與學習都是很棒的啟發。
雖然中風好像失去了很多，但是相對，也得到了很多吧……或許這也是一種我的因禍得福，多了許多陪伴兒子成長的時間。
去史塔克做科學化訓練時，我最怕又愛的一項，就是針刺滾筒。
人體的痛覺有分為很多種，有「身體上」的與「情感上」的疼痛。其中自由神經末梢與傳遞痛覺相關，而我們體內的內感受，就是由游離神經末梢傳導，包含了觸覺、情緒、行為。
而這些感覺受器都包含在筋膜當中，使筋膜與自主神經系統息息相關。
#原來筋膜也與人類的情感有關
有德國學者利用針刺滾筒做實驗而證實，利用針刺覺，可以有效下降神經末梢的壓力，利用此針刺滾筒下降筋膜內的神經末梢，可以有效快速刺激肢體末端本體感覺接受器往上傳至神經中樞，以修復與神經末梢相關的疼痛及改善本體感覺、情緒及動作。
#針刺滾筒可以改善情緒壓力啊
簡單的說，針刺達到了放鬆筋膜、降低神經壓力，使得訓練更容易。只是，每次在使用針刺滾筒時，某些如骨頭附近或是肢體末端，特別刺激啊！
平常都由老師幫我用針刺滾筒，今天特地請兒子幫我滾。可能是因為兒子來，即使滾筒上真的是一根一根的刺，其實是很舒服的。
一天一天下來進步的很緩慢，但是時間一久就是很大的累積，最近腳感覺沒什麼進步，但其實一天一天下來，發現走路愈來愈穩，現在拐杖只是稍微扶著，大部分都靠自己行走，只有上下樓梯時需要攙扶。
接下來保持進度，希望再一兩個月可以不用拐杖了！重點是我要訓練股四頭及腿後肌群，才能讓步態更好。
（另外一提，其實“股四頭肌”應該是“股五頭肌”喔，有另外一條肌肉，與膝蓋伸直有關，也是老師跟我講我才知道的，下次再分享。）
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