關於 去濕消暑 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 【消暑湯水】炎夏高溫易中暑火中醫及湯水專家推介5款消暑祛 ...

粉葛微辛而性凉，除了有解肌退热、生津止渴、解毒透疹、解酒、清胃热的作用，更具有祛濕效用，非常適合香港夏天炎熱又潮濕的天氣食用； 白扁豆及薏米都有 ...

#12. 【夏天湯水】9款夏天消暑湯水食譜推介！去濕降火+清熱排毒+ ...

·夏天湯水推介| 冬瓜薏米湯. 功效：祛濕、祛水腫、養心、 ...

#13. 吳明珠解暑祕方：這杯茶微酸順口，健脾祛濕又解毒

另外，她也推薦運用幾種祛濕健脾的中藥材，泡一壺消暑茶，味道微酸不苦澀，建議溫熱或常溫喝。 吳明珠解暑祕方：這杯茶微酸順口，健脾祛濕.

#14. 【消暑去濕湯】料理－ 217 篇食譜與家常做法- Cookpad

消暑去濕 湯料理怎麼做才好吃？這裡有217 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：湯水篇｜《去濕冬瓜水》甜夏天清熱消腫去濕素湯(附影片), 08苦瓜排骨湯︱清熱消暑︱家常菜 ...

#15. cici消暑袪濕湯水: 【冬瓜茯苓祛濕湯】 是日大暑 ... - Facebook

cici消暑袪濕湯水: 【冬瓜茯苓祛濕湯】 是日大暑 ☀️☀️ 大暑節氣正值“三伏天”裡的“中伏”前後，是一年中最熱的時段。用袪濕料加上冬瓜煮有消暑解熱、解毒、降火及 ...

#16. 7款健脾去濕湯水：冬瓜薏米/土伏苓/淮山健脾又養顏！附必戒濕 ...

冬瓜味甘淡，性微寒，有清熱解毒、利水祛濕、化痰鎮咳、清胃降火、還有解暑功效。薏米可解浮腫，幫助消化，適合夏天消暑的祛濕湯水。 材料. 冬瓜 ...

#17. 春困健脾去濕的好時機20款易煲去濕湯水推介｜食譜 - 新假期

薏荷冬瓜老鴨湯功效：清解暑濕，利水消腫。 生薏米功效：濕作用，排毒美顏，配合老鴨的營養，便可發揮消暑健脾的功效. 冬瓜功效： ...

#18. 冬瓜去濕湯【健康湯水】 White Gourd with Pearl Barley soup

這個冬瓜去濕湯，有名叫，當然有利水去濕之效用。夏天飲用當然適合，但一年四季煲也無妨。

#19. 濕邪是萬病根源！首席中醫：10大祛濕好食排全身毒 - 早安健康

味甘，性平，歸脾、胃經。具有健脾和中、益氣化濕、消暑之功效，可治療脾虛兼濕、食少便溏、暑濕吐瀉、水停消渴、濕濁下注、婦女帶下過多等症。以白色入藥 ...

#20. 祛濕消暑系列 - 百草湯料

祛濕消暑系列 ; 本地大冬瓜湯-A. HK$125.00 ; 本地大冬瓜湯-B · HK$110.00 ; 濕疹救星. HK$65.00 ~ HK$120.00 ; 袪濕利尿水. HK$30.00 ~ HK$55.00 ; 粟米鬚. HK$15.00.

#21. 【去濕茶食譜】中醫推薦3款健脾祛濕茶材料|去濕茶煲幾耐

氣溫開始回暖，陽氣亦漸長，春季的氣壓容易使人抑鬱，所以應注意疏肝理氣，健脾祛濕，可以選食薏苡仁、金針菜、茵陳等食材。 6夏季去濕方法：清熱消暑.

#22. S36.荷葉消暑祛濕湯(開胃解熱) - 輝哥仔

夏日清爽湯水功效:消暑解熱健脾開胃祛濕消水腫( 可煲13碗水,一家四口飲) 咩人唔飲得?懷孕初期女士唔太適合。 湯包內有:黨參雲苓燈芯花荷葉澤瀉川太片生薏米熟薏米扁豆 ...

#23. 消暑健脾祛濕湯 - 位元堂

消暑 健脾祛濕湯 · 功能/ 主治：. 清熱祛濕、行氣健脾 · 主要成份：. 赤小豆、生薏苡仁、蜜棗、扁豆（炒）、葛根、芡實、玉竹、陳皮 · 使用方法：. (2-3人份量） 1)把所有材料 ...

#24. 健康專欄- 善用中藥消暑去濕提振小兒食慾 - 臻品中醫

善用中藥消暑去濕提振小兒食慾. 2019/12/07. 台灣的夏天可真熱，『三不五時』室外溫度就超過38度，溫度高、如果氣候乾燥，那還到無所謂，問題是台灣氣候是屬於海島型 ...

#25. 消暑健脾去濕茶 - 中港藥業公司

功效: 消暑健脾去濕茶 $38 / 包. 材料: 功效: 消暑，去濕，健脾材料: 蓮房，南豆，卷苓，紫靈芝，川木瓜等對象: 適合任何人仕. 消暑健脾去濕茶quantity. 加入購物車.

#26. 去濕湯合集｜30款清熱消腫簡單易煲排走體內濕氣

– 生熟薏米和糖冬瓜等材料可於街市雜貨店或藥材鋪內選購。 19. 糖冬瓜消暑祛濕茶.

#27. 脾胃虛弱夏天吃甚麼消暑？節瓜！推介清熱解毒、健脾去濕 ...

推介清熱解毒、健脾去濕「花生甘草節瓜豬骨湯」 ... 「如果在戶外時間長，容易受暑氣，這時可煲一些消暑湯水，瓜類是常見材料。冬瓜比較寒，脾胃虛弱 ...

#28. 小暑湯水｜冬瓜湯清熱＋去濕排毒中醫師推介夏天7款消暑食療

小暑養生小竅門3. 刮痧拔罐祛濕防暑. 三伏天濕氣重容易出現惡心嘔吐頭暈等病症，可以採用中醫刮痧拔罐療法來緩解症狀。刮痧是在消毒 ...

#29. 消暑去濕冬瓜水 - 煲湯

消暑去濕 冬瓜水（季節限定） *消暑袪濕. HKD $36. 夏天，要煲以消暑為主的湯水，補充流汗水份，消除烈日曝曬，以冬瓜為主角。 此品加上冬瓜皮，消暑效果更佳！

#30. 濕氣重怎麼辦？7款春夏天祛濕湯水＋盤點必備5大祛濕食材！

眾所周知，冬瓜在夏天更是非常當造，實屬不時不食的消暑佳品，更是對付濕氣重的良品。冬瓜含大量水分，不但有補水功效，更可發揮清熱解暑、祛濕利尿的功效 ...

#31. 香港位元堂消暑健脾去濕湯197克四季湯老火湯料解暑清熱湯

歡迎前來淘寶網實力旺鋪，選購香港位元堂消暑健脾去濕湯197克四季湯老火湯料解暑清熱湯，該商品由永記港貨站店鋪提供，有問題可以直接諮詢商家.

#32. 冬瓜消暑去濕湯 - 蓮生莊中藥海味店

冬瓜消暑去濕湯. 0. Sold: 3. $60.00. 功用: 利水去濕消腫、消除暑氣、健脾固腎成份: 冬瓜皮、燈芯草、山藥、制茨實、伏苓、白朮、炒南豆、生熟薏米、陳皮、蜜棗建議 ...

#33. 【夏天湯水食譜】5款夏季消暑湯水推介！清熱降火、生津止渴

夏日炎炎，侷促的天氣，難免會心煩氣躁。今次以中醫角度，為大家推介5款夏天消暑祛濕湯水，包括蓮藕蘋果排骨湯、木瓜生魚花生湯等，有助下火解毒、 ...

#34. 夏至．二十四節氣｜夏至宜消暑祛濕7食譜助清熱解暑(08:53)

根據醫院管理局「中醫動」網站資料，夏至炎熱且多雷陣雨，此時飲食宜清泄暑熱、增進食慾，可以多喝消暑祛濕湯水。本文整合7篇消暑食譜， ...

#35. 消暑祛濕料+冬瓜+糖冬瓜｜保健湯水 - 百草湯料

蓮葉、蓮蓬、木棉花、赤小豆、扁豆、生熟薏米、萆薢(川太片)、燈芯花、澤瀉、平片、冬瓜、糖冬瓜功效: 祛濕解毒、利尿消腫、清熱消暑.

#36. 消暑祛濕｜冬瓜助清熱/消腫/治腳氣/降體脂中醫教你煲簡單冬瓜湯

冬瓜確為消暑清熱祛濕妙品，品嚐「冬瓜盅」不失為消暑清熱祛濕的好方法。功效計有清熱利水、消痰消腫解毒、生津除煩等，可用於治療水腫、脹滿、腳氣、 ...

#37. 夏日消暑祛濕湯水／糖水 - DayDayCook

體內濕氣重，容易令人感到疲倦、出現下肢水腫、關節痠痛、食慾變差等等的情況。想改善濕重狀況，可以用以下湯水幫你祛濕，同時消消暑！

#38. 五指毛桃消暑祛濕湯- 優質抵買- 食療養生保健品 - 德祥參茸行

功效︰消暑祛濕，生津解渴. 材料︰五指毛桃、扁豆、生薏米、北芪、白果肉、茨實、蓮子、荷葉、燈芯花. 可另配︰紅蘿蔔、紅棗、元貝、西施骨或瘦肉半斤、冰糖少許、冬瓜.

#39. 夏季吃冰消暑退火濕氣反而更排不出！？中醫師教祛濕3招自我 ...

祛濕穴道保健. 足三里：是保健第一要穴。常常按摩刺激，可以增強脾胃消化功能，增強免疫力。 •位置 ...

#40. 消暑健脾去濕茶 - SHOP.COM HK

消暑 健脾去濕茶from 湯料駅- 功效: 功效: 消暑，去濕，健脾材料: 蓮房，南豆，卷苓，紫靈芝，川木瓜等對象: 適合任何人仕.

#41. 【消暑去濕】10款春夏季排毒去濕湯水清肝潤肺祛濕樣樣掂

消暑 清熱解毒去濕夏季湯水(7)－冬瓜清補涼湯 ... 功效：冬瓜能清熱、生津止渴、利尿消腫。淮山能健脾補氣。沙參、玉竹能滋陰潤燥。百合能潤肺止咳。薏米能祛 ...

#42. 小暑至盛夏始，现在吃“它”，消暑去湿正当时！ - 福建省人民医院

小暑至盛夏始，现在吃“它”，消暑去湿正当时！ ... 减退，所以在饮食方面我们应选择一些具有清热解暑、化湿健脾作用的食物，如绿豆、薏米、苦瓜、冬瓜、西瓜、荷叶等。

#43. 濕氣不除百病纏身！快來一碗「綠豆八寶粥」幫身體清熱、利濕

中國西南氣候高溫濕熱，最適合食用這種消暑祛濕的粥品。 ... 在中藥的分類中，大致可分為解表藥、清熱藥、芳香化濕藥、利水去濕藥等二十餘類，而薏米就是利水祛濕藥的 ...

#44. 大暑食療傳統湯水消暑去濕 - 大紀元時報香港

材料：冬瓜1斤（性涼，清熱利水，消暑解毒去水腫），鮮蓮葉1塊，生薏米1兩（健脾補肺，清熱去濕），赤小豆1兩（長形的）（利水除濕，消腫解毒），炒 ...

#45. 消暑祛濕黃瓜湯

消暑 祛濕黃瓜湯 ... 這個天氣最適合煲的除了冬瓜湯外，黃瓜湯也是一個美味的選擇， 同樣地適合暑熱而潮濕的天氣食用，其清甜香氣亦甚是吸引， 對於苦夏缺乏 ...

#46. D2 冬瓜皮消暑去濕茶 - 金氏海味

提神消暑去濕，去水腫去骨火，生津解渴潤喉，利小便，可預防感冒. 成份: 廣西巨無霸金羅漢果，朱苓，澤瀉，白朮，白芍，扁豆衣，桑枝，雲苓，冬瓜皮. 份量: 6-8人份量.

#47. 煲冬瓜祛濕清熱 - 東方日報

冬瓜含維他命C，可降血壓，而且屬低鈉食物，能有效去浮腫。 小暑剛過，大暑又將至，說到消暑食療，冬瓜是不二之選。註冊中醫師邱穎琳表示 ...

#48. 消暑去湿冬瓜汤的做法 - 下厨房

【消暑去湿冬瓜汤】1.水烧开先下茯苓赤小豆薏米；2.肉洗干净羊肚菌泡发；3.把骨头放锅里熬出肉香大约45分钟；4.下冬瓜和羊肚菌大火烧开转小火再煮45分钟就可以了；5.

#49. 夏天懶洋洋是因為身體「濕氣」太重！中醫4 招幫身體除濕

如果想見效更快，推薦可以喝些用芡實、薏仁、紅小豆、馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶等食材煮成的芡實薏仁茶，不但可以祛濕消腫，還能健脾美白。

#50. 【問問中醫師】夏日消暑湯水推介 - Champimom

夏天的節氣有兩個，一個是暑、一個是濕。所以夏季的養生食療，都是以消暑去濕為主，而大家在夏天會用到的食材可以是海帶、西瓜、冬瓜、涼瓜、綠豆、白扁豆 ...

#51. 夏日消暑袪濕湯水(3-4人份量) - 丸丸手作炒米茶

夏日炎炎，天氣侷促又落雨，難免會心煩氣躁。要抗高溫，消暑解熱可以飲用湯水清熱排毒去濕降火 。以下3款湯水大人小朋友都適合飲用，除了健脾祛濕外，亦增強抵抗力、 ...

#52. 夏天溼氣重，讓你渾身無力、身體重...國寶級中醫師眼裡的4個 ...

夏秋季節，用薏仁搭配冬瓜、紅豆一起燉湯，能消暑利濕、生津潤燥。夏季濕困身體，人疲乏無力，可以用薏仁搭配綠茶泡茶飲用，有較好的健脾、清熱、祛濕 ...

#53. 夏日消暑餐祛濕又止渴（圖） @ blog-悠遊蓮田-景麗 - 隨意窩

煮到冬瓜、薏苡仁及芡實熟，加適量鹽調味。 說明：冬瓜肉清熱利水、消暑去濕，有助於減重瘦身。冬瓜皮利水消腫、清熱。冬瓜 ...

#54. 炎夏消暑祛濕必備！薏米綠豆粥清光體內濕邪 - 養生食補保健

中國西南氣候高溫濕熱，最適合食用這種消暑祛濕的粥品。 這款粥的主材為薏米，在中藥的分類中，大致可分為解表藥、清熱藥、芳香化濕藥、利水去濕藥等 ...

#55. 夏日消暑袪濕，當然不僅僅是綠豆湯中醫說還有這些 - 希望之声

賴睿昕提到，生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪有關。古話說：「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁 ...

#56. 祛湿消暑甜汤 - 豆果美食

祛湿消暑甜汤的做法,祛湿消暑甜汤怎么做请看步骤：1.把赤豆，眉豆放入碗中2.薏仁也放入碗中3.用温水浸泡一小时，这样可以去涩4.猪扇骨飞水去血5.

#57. 赤小豆薏仁消暑祛濕湯｜燜燒壺懶人焗湯｜優質海味性價比高

赤小豆和薏仁都有健脾益氣、利水除濕功效，促進新陳代謝，適合水腫，濕毒人士，有去水腫，排毒以及利尿的功效；燜燒壺懶人焗湯系列，1-2人份量，只需加入材料和熱水， ...

#58. 【祛濕湯水食譜】冬瓜蓮蓬祛濕湯原來冬瓜咁煲更有益

這個特別熱的夏天，無時無刻都覺得自己滿身汗，消暑又祛濕的冬瓜湯便最適合這個時間飲用。很多人都不清楚到底用冬瓜煲湯時，要去皮還是留皮，如果滾湯 ...

#59. 夏天喝四神湯有4大意外好處消暑祛濕、防濕疹一把罩 - 蕃新聞

中醫師表示，吃冰消暑只是「治標不治本」的方式。想要有效遠離夏日暑濕問題，適度飲用能輔助消暑、祛濕，改善夏天常見泌尿道感染問題等4大好處， ...

#60. 位元堂| 消暑健脾祛濕湯 - 士多Ztore

位元堂, 功能/ 主治： 清熱袪濕、行氣健脾。 主要成份： 赤小豆、生薏苡仁、蜜棗、扁豆(炒)、葛根、茨實、玉竹、陳皮。 使用方法： (2-3人分量) 1) 把所有材料以清水洗 ...

#61. Blog Archive » 消暑去濕—袪濕冬瓜湯 - 芳姐保健湯餸

節瓜是冬瓜的嫩種,有利水去濕功效,但有益正氣,可用節瓜1個代替. ... 我見你網頁有很多消暑祛濕但不知煲那款合他，請問煲甚麼適合他呢？他很肥胖的. 謝謝！

#62. 多讓家人喝「祛濕茶」！冬瓜和它煮，清熱消暑身體輕鬆

導讀：夏季濕熱，多讓家人喝「祛濕茶」！冬瓜和它煮，清熱消暑身體輕鬆，立夏過後，讓我們真切感受到夏季真的到來了，廣東地區溫度上升到30度以上， ...

#63. 3种食物要常吃！消暑祛湿，滋养润燥，安稳入秋身体好

消暑 祛湿，滋养润燥，安稳入秋身体好~. 来源：河北广播电视台冀时客户端. 责编：王灿. 时间：2022-08- ...

#64. 炎炎夏日擔心濕疹或中暑？醫師建議吃這些消暑 - 媽媽經

夏天養心脾，建議可以吃一些苦瓜、苦茶等苦味食物，以收清心涼血、解暑祛熱、健脾利胃之效。夏天又濕又熱，不少人到了夏天都會覺得渾身不舒服、頭痛、 ...

#65. 小暑| 掌握几道健脾祛湿消暑食疗方，宝宝健康不用慌！ - 知乎

小暑| 掌握几道健脾祛湿消暑食疗方，宝宝健康不用慌！ ... 小暑将至，俗话说：“小暑大暑，有米懒煮。”进入炎热的夏季，大家都没什么胃口，即使有米也懒得煮 ...

#66. 去濕茶有效嗎？原來這樣喝就能養脾胃、去水腫！ - 日日健康

而在這些耳熟能詳的中藥材中，你或許也知道他們具有以下功效：決明子能通便潤腸、山楂能促進消化、普洱茶能清熱消暑、洛神花能養顏美容。 故袪濕茶能調養 ...

#67. 夏吃嫩薑助消暑、排濕、瘦身 - 財團法人台灣必安研究所

一、消暑首重「去濕」. 體內濕氣重，讓人覺得睏倦、食慾不振、手腳冰冷、全身黏膩不舒服，惟真中醫診所連建廷醫師認為，濕熱是夏季百病之源，因此， ...

#68. 【湯水篇】消暑袪濕荷葉冬瓜茶 - Supermami

... 赤小豆有滋陰補腎、利水除濕、和血排膿及消腫解毒；扁豆有助祛濕健脾胃；薏米有清熱祛濕、健脾胃、利小便、去水腫、寧神安眠等作用；眉豆則補脾和中，化濕消暑，含 ...

#69. 消暑降火祛濕湯 - 靚湯Souper

夏天湯水以下火解毒、消暑清熱、增進食欲為基本原則，靚湯介紹的【消暑降火祛濕 ... 【消暑降火祛濕湯】 套餐包括： 赤小豆薏米煲排骨湯x 3包雪梨無花果百合南北杏豬 ...

#70. 小暑至盛夏始，现在吃“它”，消暑去湿正当时 - 网易

小暑时期暑湿偏盛，这时候的养生重点就在于清热消暑，去湿健脾。 小暑时节. 暑湿之气易入侵人体，脾胃运化功能减退，所以在饮食方面我们应选择一些 ...

#71. 夏天食得啱助消暑兼祛濕氣 - AM730

夏天食得啱助消暑兼祛濕氣 · 1. 酸梅湯：用來煮酸梅湯的烏梅，味酸性平，酸甘化陰，有助補充因流汗而流失的體液。 · 2. 洛神花茶：酸咪咪的洛神花，可做成 ...

#72. 羅珮琳醫師【夏季消暑去濕好妙方】文章刊登於樂活樂學雜誌 ...

夏季消暑去濕好妙方. 俗語說「未吃五月粽，破裘不甘放」意指端午節之前，時序還未進入夏天，春天是乍暖還寒之時，保暖的衣物可不要太早收起。

#73. 去濕氣多吃這12種食物！中醫師推薦【除濕飲食】和四款【去濕 ...

鬱金是薑黃的一個品種，有降血脂的作用，山楂則可以減少膽固醇生成，不過胃不好的人要減去這項材料也無妨，陳皮可理氣健脾，亦有燥濕化痰的效果。 去濕氣 ...

#74. 美食杰消暑去湿汤做法大全

消暑去湿 汤的做法菜谱为您推荐大图正宗的消暑去湿汤的家常做法，消暑去湿汤的做法步骤图解，更多家常消暑去湿汤怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。

#75. 脂肪肝、癌症也和濕邪有關！消暑祛濕不只綠豆薏仁

⫷ 千寒易除，一濕難去，建議多喝消暑祛濕的綠豆薏芢湯⫸ · ⫷ 告別汗臭、異常出汗！3大體質日常保養這樣喝⫸ · ⫷ 利用蓮藕潤肺養胃，自製蓮藕汁超簡單 ⫸.

#76. 消暑祛濕，千萬別錯過它！推薦3種食譜，總有1個適合你- 壹讀

中醫認為，冬瓜性味甘淡而涼，有祛濕、消煩除渴、清熱解毒、利水消腫等功效，適合暑濕時節食用。 冬瓜皮本性與 ...

#77. 一款清熱消暑美白湯，祛濕再也不怕 - PTT新聞

一款有效清熱消暑去濕去水腫還帶美白功效的湯：《冬瓜薏米排骨湯》來了我們天天說去濕去濕，到底「濕」是什麼？又為什麼會有濕氣？都知道嗎？

#78. 健康網》夏季養生以「清熱」、「祛濕」為主有解暑功效

中醫師表示，夏季養生以「清熱」、「祛濕」為主，需注意「安心 ... 胃經，可清熱消暑利尿，薏仁性味甘淡、微寒，歸脾、胃、肺經，可健脾、清熱利濕。

#79. 「冬瓜清補涼清熱湯」-消暑去濕、潤肺生津 - 愛料理

冬瓜-清熱生津、消暑開胃、補水利水，是夏天最適合吃的瓜，孕婦也能適用。 【關鍵字】：冬瓜、桂圓、排骨、枸杞、孕婦、百合、清水.

#80. 連續1周下雨16款湯水去濕健脾去腫解疲勞減濕重 - 醫師Easy

花生眉豆木瓜雪耳湯︰春天保健湯水，去濕健脾，潤肺消滯。 花生眉豆木瓜雪耳湯食譜 ... 蓮藕綠豆薏仁湯︰利水去濕，清熱消暑，去水腫。

#81. 5 個有效方法去濕：湯水、食物、穴位及運動介紹 - Bowtie

很可能是因為人體內的濕氣過多，由於脾胃功能虛弱或受損，身體無法將髒污有毒的物質排出，濕氣及濁氣就會彌漫體内不散。要解釋此問題，必須要去濕(祛 ...

#82. 夏至有雨三伏熱，吃什麼食物消暑？今年何時入伏？時間表收藏 ...

如果覺得苦瓜太苦，不妨加入豬骨、黃豆和乾貝煲成苦瓜湯，鮮甜回甘，消暑祛濕又營養。 食材：苦瓜、豬筒骨、黃豆、乾貝、食鹽、生薑.

#83. 秋天怎樣祛溼

綠豆可用以清熱解毒、消暑、利水，治暑熱煩渴、水腫等。 ... 祛濕食療之一有紅豆薏米水（粥），加水熬煮，喝湯吃豆，除濕效果強，但有4大誤區群眾常犯，使效果不佳。

#84. 消暑去濕湯- FreshZone

產地: 香港 規格: 1包(淨重:128克) 材料: 生熟薏米、扁豆、赤小豆、木棉花、澤瀉、燈芯花、蓮蓬、蓮葉功效: 清熱降火、利水去濕.

#85. 苦瓜排骨湯不苦

「苦瓜粟米扁豆排骨湯」能消暑氣、治煩渴、利尿降壓、降血糖、健脾袪濕。 ... 排骨一起炖汤食用，营养价值极高，还有很好的适量作用，非常适合于清热解毒，祛湿凉血， ...

#86. 秋冬进补季，明星产品。 雪蛤的泡制方法取林蛙油3克（一根）

广式清补#夏季消暑#祛湿滋补#好吃不上火#广式糖水#好食推荐 ... 具体做法：取苹果2个削皮去心切块，瘦肉一小块切片，蜜枣2枚，银耳1-2朵去蒂浸泡约半 ...

#87. 【新竹景點地圖】2022新竹一日遊好玩推薦＆最夯新竹旅遊 ...

共精選67個新竹旅遊景點，其中23個「☆」星星符號是新竹必去最夯景點，給 ... 新竹景點：香山濕地賞蟹步道 ... 怎麼玩：關西仙草博物館- 呷仙草消暑氣

#88. 2022台中景點推薦|60個超人氣台中熱門景點|情侶約會&親子玩樂

高美濕地是台中清水區的經典款地標玩台中海線，通常都會規畫玩高美濕地高美 ... 冷氣開放夏日消暑館內提供各式精緻可愛的造型包子饅頭另有造型刈包、 ...

#89. 消暑益氣湯

粉葛赤小豆扁豆瘦肉湯粉葛赤… 湯很清甜，且加了有化氣祛滯的陳皮，使湯味更香醇清潤，此湯有清熱解毒、健脾祛濕之功效，一家老少皆宜。 八、玉米海帶墨魚 ...

#90. 铁皮石斛大宴！新奇吃法，清热健脾 - 健康食品

此时尝尝温补健脾的铁皮石斛养生美食，消暑不用冰更健康！ ... “嚼嚼乐”素食清脆可口功效：润肺清热、补虚去湿西芹炒百合这道家常菜由于营养健康，深 ...

#91. 夏季三款消暑祛濕湯，讓你這個夏季美起來- 冬瓜 - 鬼穀子

消暑 祛濕湯 材料：去濕材料湯包1包，冬瓜500克，姜，豬骨1盒，鹽 做法 1、冬瓜洗干凈留皮切塊姜切片（3-4片） 去濕湯料洗干凈晾干備用。 2、所有材料加入瓦煲內加水 ...

#92. 整腸健胃：中西醫聯手顧腸胃 - Google 圖書結果

最適合夏季的菜單,應屬清熱、去濕、消暑、健脾的清淡食物,例如絲瓜、冬瓜,富含大量水分和纖維質,可防止脫水、清除宿便。水果宜在飯後食用,因為有些水果(如鳳梨)空腹時 ...

#93. 守护呼吸道——让孩子不鼻塞、不打鼾、不流鼻涕 - Google 圖書結果

陈皮冬瓜二豆粥,健脾祛湿又消暑现在我们先来介绍调理脾胃的第一个食疗方——陈皮冬瓜二豆粥。这款粥有健脾、祛湿、消暑的功效,而且很温和,可以给脾虚受暑湿之邪的孩子 ...

#94. 清熱消暑湯水 - Google 圖書結果

【功用】一、川「老黃瓜清熱袪濕湯」有清熱解毒、利尿袪濕、解酒祛濕毒的作用、、訂老黃瓜清熱袪濕湯」湯水甘甜可口、適合一家大小日常佐膳飲用、又可以清熱氣、解濕 ...

#95. 小方药 大健康 - Google 圖書結果

第10章亚健康——优选良方帮你增福减病不减贵六一散——最便宜最有效的祛湿消暑剂说到美食,相信很少有人拒绝,特别是自己的中意的,但吃的时候千万不要暴饮暴食, ...

#96. 【消暑湯水】夏天曬完要消暑中醫推介清熱祛濕椰青湯【附做

29 2 夏天湯水-霸王花羅漢果素湯6 ￥ 袪濕湯水… 6款夏日清熱消暑瓜果湯水冬瓜湯／老黃瓜薏米湯／淮山合掌瓜薏米湯／章魚節瓜湯／薏米湯如想預防或紓緩暑濕，可以多喝以下 ...