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口罩痘痘ptt 在 Beauty美人圈 Facebook 的精選貼文
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00:00 口罩痘受害者
01:20 居家煥膚用杏仁酸最讚
05:19 毛孔清道夫
06:18 痘痘終結者
09:44 什麼人適合用?怎麼搭配使用
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這是一個公開的平台，任何理性分享我都表示尊重，但是惡意謾罵、羞辱、攻擊、毀謗、挑釁，我也不會姑息，請特定人士自重，不要公然挑戰法律。
口罩痘痘ptt 在 Astor Youtube 的最佳解答
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痘痘相關影片▍
大悶痘一夜消失? 我的酸類保養推薦
https://youtu.be/mH1uiI5EslY
我如何處理痘痘 怎麼擠痘痘不容易留疤
https://youtu.be/qFgftwT0SBU
怎麼遮痘痘?
https://youtu.be/l_ymrFdXEwM
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我在這買的 https://goo.gl/bXoJWB
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★這不是合作影片
口罩痘痘ptt 在 [心得] 戴口罩兩年臉頰也爛了- beautysalon | PTT消費區 的推薦與評價
純心情文以前最驕傲的臉頰皮膚在每天戴口罩的影響變得一大堆痘疤或是小丘疹已經為了口罩痘再吃一次A酸但還是一片紅看過很多避免口罩痘的方法都試過 ... ... <看更多>
口罩痘痘ptt 在 [閒聊] 大家的口罩痘還好嗎？ 的推薦與評價
順便分享一下最近對付口罩痘的保養清潔好物臉上的小顆粒感我是加強深層清潔不知道為什麼戴口罩好像很容易毛孔粗大這瓶清潔效果不錯，敷完感覺毛孔有小 ... ... <看更多>
口罩痘痘ptt 在 [心得] 我如何讓口罩痘肌復原得比原膚質還好- 看板BeautySalon 的推薦與評價
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
趁著過年期間來分享自己戰勝口罩痘肌的心路歷程
(整整八個多月沒有復發跡象，應該就是暫時戰勝了吧?XDD)
先上復原過程圖
我原本是幾乎不長痘痘的體質，差不多在去年 3,4 月爆發
可以看到在 4/18~4/24 不到一個禮拜的時間迅速惡化
雖然情況看起來沒有到很嚴重，可是對我來說是非常大的打擊XD
持續看皮膚科治療到去年 5 月，終於只剩痘疤
一直到今年 2 月都沒有再長出過任何一顆痘痘，痘疤也幾乎消失了
分享之前先說，適用於我的治療方法不一定適合妳
建議還是要找信任的皮膚科醫生治療
1.冷靜面對
「心不靜膚難靜；膚欲淨心先淨!」
這句話是在邱品齊醫師的「邱品齊美之道皮膚科診所」FB 社團看到的
爆痘時看了很多陳皮衛教文章，但看了邱醫師的文章才真的讓我「靜心」
當時不誇張，只要看到鏡子一次就哭一次
明明知道看了心情會不好，就還是忍不住自虐想去看...XD
「為什麼我的臉會變成這樣？以前都好好的啊！」不斷懷念過去
「牙膏跟枕套要換嗎？我要試試看無麩質飲食嗎？」變得疑神疑鬼
「天啊怎麼今天又變嚴重了，哭啊」完全失去耐心
有這些（旁人看起來有點過激的）反應，我覺得都很正常
只是這些負面情緒完、全、幫、不、了、妳
笑也是有痘痘在臉上，哭也還是有痘痘（跟淚痕）
讓自己發洩過幾次後，就來好好面對真實的肌膚現況吧XD
在調整作息、飲食、保養方式之前，請先試著穩定情緒
2. 看醫生
不管妳看了多少 YouTuber 的戰痘影片、多少 PTT 或 Dcard 的文章
請妳找信任的皮膚科掛號，掛不到陳皮也可以找其他親友推薦的
我是在台北復興北路上的一間皮膚科看診
醫生診斷是長時間戴口罩，痤瘡桿菌感染才會爆痘
有開口服藥（殺菌）跟杜鵑花酸給我，也有幫我打痘痘針
我另外做了蟎蟲檢測，確認我不是酒糟
這樣來回看診大概有 5,6 次，總花費比我買保養品還便宜
重點是可以獲得專業正確的治療，實在想不出不去看醫生的理由XD
中間很心急，一度想去做臉或是打雷射，都被醫生建議不要做
費用高又會讓皮膚變得更敏感，後來我還是選擇相信專業
3. 化妝保養
我唯一調整的化妝和保養方式，就是「減少到不能再少」
化妝只有用粉餅輕輕蓋過黑眼圈處，保養只有皮膚脫皮時才薄擦凡士林
牙膏改用無氟牙膏，洗臉一直以來都用舒特膚溫和潔膚乳
最嚴重的爆痘時期不擦任何遮瑕，不貼痘痘貼（醫生說在口罩下會更悶）
這種「極簡」保養方式適合我但不一定適合妳
我已經嘗試過很多種輕量保養（玻尿酸、凡士林），都還是會冒痘
才乾脆洗臉完什麼都不擦，皮膚反而越來越穩定，粉刺也少很多
化妝保養時間跟費用大幅降低，超級痛快
4. 生活習慣
飲食沒有特別調整（偶爾會吃甜食跟炸食），只有飲水量有增加
原本有想嘗試無麩質飲食，但醫生診斷我的爆痘不太可能是飲食造成
所以才維持跟爆痘前一樣的飲食習慣
爆痘期會買「口罩內襯」
差不多 1~2 個小時會換一片，避免講話時的口沫滋生細菌
我買的品牌很透氣，講話時不會感覺悶著，材質也很親膚
現在不需要口罩內襯，長時間戴口罩皮膚也不會有不適感！
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祝福還在跟口罩痘糾纏的版友們，不要陷入焦慮跟沮喪
它會好的，只是需要耐心跟時間
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.128.2 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1643892812.A.3B1.html
口罩墊片牌子是 Fotex，附上購買證明
我目前都是用蝦皮買的，不確定有沒有實體賣場喔！
※ 編輯: Naomily (111.71.23.25 臺灣), 02/03/2022 21:58:40
診所是去「杰膚美」診所，記得要找「李杰年」醫師
有次回診掛不到李醫師，就掛了其他醫師
結果給我開了跟李醫師完全不同的藥物...
那週皮膚完全沒有好轉跡象，後來每次回診一定指名李醫師
※ 編輯: Naomily (1.34.128.2 臺灣), 02/04/2022 11:05:22
除了牙膏、枕套這些「間接」接觸皮膚的產品
也要多注意「直接」接觸到皮膚的產品喔！
像是防曬、玻尿酸這些產品我現在都不用了
擦完戴口罩之後，我一定冒出痘痘...
1. 防曬我沒有擦，買了好多個牌子，但是擦完之後戴口罩一定冒痘
陳皮也有建議不用再擦防曬造成毛孔負擔喔
2. 粉餅我一直都是用 Integrate 的柔焦粉餅
但是範圍只有用在眼周，下半臉避免任何化妝（這樣就不用再卸妝）
當時爆痘期就是秉持不遮蓋、不悶住痘痘的原則
3. 口罩我沒有特別挑牌子，只有戴過恆大、南六的
因為我會在口罩內層加上親膚的口罩墊片
所以外層口罩對我來說沒有什麼差別
以上資訊希望有幫到妳！
※ 編輯: Naomily (223.137.61.189 臺灣), 02/05/2022 15:48:27
※ 編輯: Naomily (223.137.61.189 臺灣), 02/05/2022 15:51:28
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