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比較，是一種危險動作，危害人的身與心。這套紀錄片貼身追蹤奧巴馬的最後一年，特別在外交上的南佂北討，是《West Wing》的真人版。伊朗，古巴，氣候變化，全部被現屆政府推翻，越看越心痛。
奧巴馬安慰年輕同事：History doesn’t follow a straight line. The trendlines ultimately will be in the direction of a less violent, more empathetic, more generous world. But the path requires more individuals fighting for that future.
共勉之。
https://youtu.be/4UUpnqvIwF4
找數時間! 南極宇宙霹靂無敵勁南極Q&A:
0:00 南極Q&A開場
01:16 為何要去南極 + 要去多少次
02:34 去南極的路線和方案
04:03 去南極要過關嗎?
04:24 為何沒有去South Georgia Island + 南極最推介路線
04:49 南極登島可停留時間
05:54 有見到很饑餓的企鵝嗎?
05:59 南極氣候與季節
07:05 為何我的牙這麼白
07:11 去南極要帶什麼裝備和衣著
08:46 建議帶什麼鏡頭
09:34 要帶望遠鏡嗎
10:02 在南極吃冰會留下細菌嗎?
10:23 去南極要幾錢!!
12:32 如何取得南極折扣船票
19:38 南極終極攻略之如何取得4000 usd 南極Last Minute 船票
21:45 不懂英文怎麼辨
22:02 南極之旅最不開心的事
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本集主題：「跟著Winny勇闖中美洲：從墨西哥、古巴到巴拿馬，深入動盪又動人的神祕國度」介紹
訪問作者：Winny
內容簡介：
第一本台灣人深入中美洲的探索紀行與攻略！
Winny繼暢銷書《地心引力抓不住的冒險家》之後，再度與另一半攜手，踏上5500公里的旅途，這次他們選擇征服未知的中美洲，來一場顛覆想像的蜜月之旅！
「在挑戰人類耐心的國度，養成隨遇而安卻不輕易妥協的旅行態度！」──Winny／地心引力抓不住的冒險家
●深藏熱帶雨林的馬雅金字塔、岩漿滾動的活火山、神祕的雲霧森林與天然井⋯⋯69天，步步驚險直搗神祕中美洲！
捨棄一般想像的豪華郵輪蜜月，Winny和York以陸行交通深入古巴、墨西哥、瓜地馬拉、尼加拉瓜、薩爾瓦多、哥斯大黎加與巴拿馬七國，展開非比尋常的蜜月之旅！
他們在新世界七大奇蹟「奇琴伊察」見證羽蛇神降臨、在古巴遇見海明威鍾愛的小酒館、獨享千年馬雅遺跡、造訪「地球上消失前必訪之地」蒙泰韋爾德雲霧森林……飽覽神祕壯闊的美景之餘，中美洲獨特的美食風味也極具特色！Winny和York嘗試了古巴雪茄與芭樂釀酒，更愛上薩爾瓦多平民美食普普沙與墨西哥粽塔馬利⋯⋯無論景點或美食，都超乎想像！
●過境海關騙局、親歷火山爆發與全民暴動的險象⋯⋯政治動盪之下的中南美洲，讓旅途充滿大小驚險！
旅行中美洲，除了令人讚嘆的自然美景之外，空氣中瀰漫的緊張氛圍更讓此行處處充滿挑戰！Winny和York遇見海關過境騙局、見證每日血腥的薩爾瓦多媒體頭條、親歷尼加拉瓜全民暴動的緊張氣氛；甚至，他們不畏狂風暴雨潛入海中尋找沉船，眼見火紅岩漿在眼前滾動，還差點經歷活埋兩千人的火山爆發⋯⋯這六十九天的旅程，Winny和York從四千兩百公尺的第一高峰塔胡木耳科火山，探索到水下十公尺的馬雅天然井，種種挑戰都無法澆熄Winny蠢動的旅行魂，化為一生難忘的動人回憶。
●不只紀行更有攻略，中美洲各國介紹、行程建議、交通安排、風險資訊大公開
除了Winny與York的旅遊紀實，本書更是第一手的中美洲旅遊指南。從中美洲各國的簽證、貨幣、氣候等必知資訊，以及天數行程規劃、交通方式選擇、實用網站與App推薦，到出發前應該進行哪些疫苗施打、如何以八公斤行李進行長途旅行、旅遊花費大公開⋯⋯Winny熱情與你分享，儘管放心跟著她出發！
作者介紹：Winny
台北人，7歲移民至紐西蘭。
喜歡和世界交朋友、與人分享旅途中的小故事以及實用資訊的射手座。累積旅遊足跡踏遍7大洲、75 國且持續增加中，定期於《背包客棧》發表文章。
目前定居澳洲擔任驗光師，兼任台灣教育電台「教育行動家」節目Global Village 英文單元主持人。
2016年2月與另一半一同辭職，踏上環遊世界的旅程，著有《地心引力抓不住的冒險家：8公斤行李x325天x35個國家，拉著未婚夫飛向世界盡頭》，並榮獲博客來「2018年度百大」。
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