#38週5天來報喜摟
#邊吐邊生的產記
各位觀眾餅皮來摟!!❤️昨天一大早我突然昏眩,然後大吐特吐了兩次,吐到我一直踹地板那種反胃,之後突然肚子痛到很像陣痛,在地上打滾槌牆壁,然後我就跟阿均說我們出發去 #禾馨新生 吧,我幾乎連走路都無法也沒辦法跟阿均說話,只看阿均把待產包闔上匆匆忙忙用他最快速度放上車,我已經在車上飆淚求他快一點...
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想不到到達 #禾馨新生 後,內診居然只有開0.5公分超級傻眼,我們只好說那就催生吧😅,早上那個狀況想想還是留在診所比較安全....催生過程實在是非常非常的漫長,一直到14小時都只開一指,因為打了無痛其實完全不痛,最痛苦的是我吃什麼吐什麼,所以其他人在禾馨催生開心吃麥當勞.摩斯的歡樂情形我都沒有,大概吐了7.8次,護理師只好幫我上營養針,我覺得難受的是煎熬,因為如果催生失敗就要剖腹了!催生後每3小時內診都說只有一指,一點進展也沒有!
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結果此時突然破水了,人家說破完水後24小時沒生就要剖腹了,因為寶寶會感染,結果我當場就哭了,好煎熬又好擔心,我想著等等可能要推去挨刀我就流眼淚,一直心裡默念祈求神明好好保佑我們❤️,也跟寶寶信心喊話讓他加油鑽出來,下一次的內診突然有如神助,護理師大叫你五指全開了,我和阿均都嚇傻,餅皮真的是太乖巧了...
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接下就是邊吐邊用力狼狽的生產過程,雖然真的很痛苦,一瞬間我覺得我累到沒力氣,胃裡什麼都沒有最後只好吐胃酸和護理師給我的抗生素... #最後我告訴自己只有我可以完成這件事,沒人可以幫我,用著最後的意志力把寶寶生出來,還好寶寶頭不大我沒被剪會陰,只有小小的撕裂傷,我現在已經跟一般人一樣了都不覺得痛欸😘😘
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寶寶出生那一刻聽到他的哭聲我也哭了,這38週5天的孕期真的經歷了好多,我想說的是:「如果你老婆願意幫你生一個小孩,請好好給她一個擁抱,並且用餘生去疼愛她和寶寶!!!」從今天起這個世界上多了一個我要牽腸掛肚的人,哈摟餅皮,雖然還跟你有點點陌生,但我們會用盡全力去照顧你呵護你,謝謝你來當我們的小寶貝❤️
#禾馨無痛真心超強最痛時居然是在家裡
#只是邊生邊吐真正辛苦
#餅皮喝完奶居然跟天使一樣入睡繼續保持唷
#2900g49cm
#感恩禾馨醫療團隊
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「有錢人用錢換時間,窮人用時間換錢。」 - 最近閱讀了大量的理財報導,也學習了很多理財觀念,畢竟我剛滿30歲,現在要學的東西越來越多,不像年輕的時候很有時間,每一天都在加班、熬夜剪片,把所有時間都留給勞力投入工作,最後累得半死。 - 當工作穩定後,我們開始學習要如何將「金錢有效運用」,以前曾經覺得,...
只是邊生邊吐真正辛苦 在 關韶文 關關 Youtube 的最讚貼文
「有錢人用錢換時間,窮人用時間換錢。」
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最近閱讀了大量的理財報導,也學習了很多理財觀念,畢竟我剛滿30歲,現在要學的東西越來越多,不像年輕的時候很有時間,每一天都在加班、熬夜剪片,把所有時間都留給勞力投入工作,最後累得半死。
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當工作穩定後,我們開始學習要如何將「金錢有效運用」,以前曾經覺得,一定是要「有錢人才要理財」,但我現在更清楚明白「理財才能變有錢人」,所以在真正理財前,要釐清許多「錯誤觀念。」
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在蕾咪的新書中也提到,「要先認識金錢,才會有富人心態」重要的是我們如何看待這份收入,即便只是上班族、小資族,也要有正確的觀念,才能繼續用錢賺錢!
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#理財教室 #小資族下班翻倍賺 #蕾咪
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【不是人生勝利組,要當人生努力組!📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
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只是邊生邊吐真正辛苦 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文
「買房付完頭期款,其實只是一個開始!」
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今天繼續跟楷鈞聊聊買房的經驗,畢竟我們都不是什麼真正的投資專家,只是憑藉著自己的經驗想跟大家聊聊天,最不可思議的是,楷鈞居然在付完斡旋金的當天,隔天進公司收到了資!遣!通!知!
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每一個人都會遇到自己的難關,心情百感交集,一度想要退房,最後決定還是自己想辦法苦撐過來!同時在跟設計師討論下,最後砸了100萬裝潢成自己想要的房子。
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因為每一筆錢都很重要,最後購買家電又是一大筆費用,包含冷氣、電視、冰箱、烤箱等電器,透過好用的比價網站、購物網站,搭配相關的信用卡回饋,也能至少賺回一些回饋金,也是不無小補!
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#理財教室 #雙北買房 #自己的房子自己買
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只是邊生邊吐真正辛苦 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文
【2019/3/8開課】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第15期
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以下為本段內容文稿:
最近我讀到一個很有趣的資料,今天跟你做分享。它來自於這本一書,叫做《什麼時候是好時候》。
它提到一個名詞,叫「時型」。時間的「時」,型態的「型」。簡單來說呢,就是你會發現有一些人喔,是越夜越美麗,「暗公鳥」啦,越晚他越有精神、越有活力、越有創造力。
而有些人呢,就是「晨型人」,早上起床一點問題都沒有,然後整個白天精力旺盛,但是隨著時間到越晚,他就整個是完全沒電的狀態。
所以在這本書裡面,提到的「時型」,它是用動物、鳥類作為比方;有些人是「貓頭鷹」、有些人是「雲雀」。就是有些人是「夜貓子」,有些人是「晨型人」。
然而關於這方面呢,他有引用了一些研究。其中呢,在上個世紀1976年,就開始有很多研究。但是最有名的是一位「時間生物學家」,他叫做羅內伯格。
他用一個簡單的方法,來讓我們自我檢測一下自己的「時型」。現在你也可以試著回答羅內伯格,他所設計的這三個問題,來幫助自己定位一下,自己是屬於哪一種「時型」。
這三個問題就是哦,一般而言,你通常在幾點上床睡覺?
第二個問題,你通常在幾點起床?
而第三個問題,就是這兩個時間點的中間,是什麼時候?
比如說,如果你在晚上11點半左右睡覺,早上7點半起床,這時候你的中間點,就是3點半。如果你也按照順序,回答了這三個問題,最後得出你的中間點。
假設你的時間點,是座落在凌晨12點到早上3點,那你就是屬於「雲雀」,屬於「晨型」這樣類型的人。
如果你的中間點,是落在早上6點到中午12點,那你就是屬於「貓頭鷹」這個類型的人。
然而對大多數人來說,睡眠的中間點,是在早上的3點到6點這中間,稱為「第三種鳥」。
如果以一般人口統計來說,極端的「貓頭鷹」會多於極端的「雲雀」。然而「貓頭鷹」跟「雲雀」其實都是佔少數,大多數的人都是這「第三種鳥」。
後續的研究也發現,跟很多生理特徵是一樣的,每個人「時型」的呈現方式,其實是跟基因,也就是跟先天的因素,佔有很大的關係。
很多研究都告訴我們,不管你是「雲雀」還是「貓頭鷹」,大概都是天生的,而不是後天的。而且更令人意外的是,我們出生的「時間」有很大的影響力。
通常在秋天跟冬天出生的人,比較有可能成為「雲雀」;然而在春天或夏天出生的人,比較有可能變成「貓頭鷹」。
除了「基因」的先天影響之外,影響每個人「時型」的最重要的因素,還有一個叫做「年齡」。當過爸媽的人都知道,小孩子一般來說都會是「雲雀」,他們很早就起床,一整天跑來跑去;但是這個狀態,通常過了傍晚之後,就會沒電了。
然而到了青春期左右,那些「雲雀」開始會變成「貓頭鷹」。他們會比較晚起床,然後在下午跟晚上,開始變得越來越有活力。有人就估算了喔,在青少年當中,他們的睡眠中間點,他們會落在上午的6點,甚至於是上午的7點。
然而,在我們20歲左右的時候,我們會達到「貓頭鷹」狀態的巔峰期;然後在接下來的人生當中,慢慢的又變回「雲雀」。
除此之外,不同的「性別」時型的呈現也會有不同。男生在統計比例上來說,會偏向於夜晚型,也就是「貓頭鷹」。而女生會偏向於早晨,也就是「雲雀」。這樣的性別差異,會在50歲左右開始消失。
羅內伯格就指出,平均而言,當我們超過60歲,會變得比我們小時候的「時型」還要來得早。這其實也符合我們的生活經驗,隨著年紀越大,起床時間會越早。
另外,在人格特質裡面, 「貓頭鷹」跟「雲雀」也有一些差別。「貓頭鷹」會呈現出比較黑暗的特質,怎麼說「黑暗」呢?
「貓頭鷹」通常會比「雲雀」更開放跟外向,但是也比較神經質。通常會比較衝動,追求感官的刺激,活在當下的快樂主義者。
跟「雲雀」比較起來哦,「貓頭鷹」比較會抽煙、喝酒、喝咖啡,那更不要說去碰毒品的機率,貓頭鷹也會比較高。
所以喔,他們比較容易發生「上癮」的現象,出現飲食失調、得糖尿病、憂鬱症,或出軌。
這好像呼應了一些智慧的格言,比如說富蘭克林,他就說過:「早睡早起,使人健康、富有跟聰明。」
但是這本書裡面,也有針對這件事情吐槽哦。書裡面提到這些早起的人,產生優越品格的這件事情,是沒有合理的解釋。
因為這些被說的不太好聽的「貓頭鷹」,他們其實在創造力方面,是有比較高的展現,他們也表現出比較優越的工作技藝。
而且呢,在美國的一些研究所、管理類的入學測驗,和智力測驗裡面,他們的得分也比較高;他們甚至於整個人比較好玩、比較幽默。只是一般來說,為什麼我們會對於「貓頭鷹」有這樣的一個偏見?
是因為啊,整個社會結構,不管是企業、政府,或者是學校,在整個設計上面其實是針對75%或80%這種比較是「晨型人」,也就是「雲雀」型的,或者是「第三種鳥」類。
在時間的安排跟設定上,對於這些「貓頭鷹」的人,其實是比較辛苦的。所以有時候喔,「貓頭鷹」其實就像左撇子,他們是活在習慣用右手的世界裡。然而,當你聽到這裡,你是「貓頭鷹」還是「雲雀」,還是多數人的「第三種鳥」?
我想不管你是哪一種人哦,我們現在的社會,帶給我們最大的自由,就是來自於它的彈性是大的。只要我們願意,其實都可以找到在工作或生活裡,最適當的調整。
然而,在你做任何調整之前,其實你要先知道自己的狀態,你到底是屬於哪一種人?今天是用「時型」這樣的概念,來作為起始點。
然而我們生命當中的任何狀況、任何層面、任何特質,你是否有好好的去看待、去認識他們;並且幫助自己,找到最佳化的模式呢?
或許今天的分享,提供給你一個觀念,提供給你一個知識,但是我更期盼,你透過「時型」的理解,來開始把關注點放在真正重要的事情。那就是你到底是哪一種人?而你可以怎麼樣幫助自己,去適應這個世界,讓自己活得更好、更圓滿。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊有一個小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期的課程,是在3月8號開課的『高難度對話的望聞問切』。
這一門課呢,會幫助你有效的看懂、聽懂,別人真正的狀態。哪怕是一些言外之意或言下之意,當你能夠正確的理解別人之後;下一步透過有效的提問,創造出必要的共識。
這就是『高難度對話的望聞問切』這一門課,能夠帶給你的幫助。我相信對於你來說,達成共識永遠是一個必要的能力,期盼在3月8號的教室裡,能夠見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
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