Search
今天收了七個包裹，就是開心🥳
教師節&護師節不放假沒關係，我的購物車就足以娛樂我自己。
為了下午茶新買的木盤好好看～
https://shp.ee/cqgtrpd
毎日日本料理を食べると，日本語が上手になります。
今天日文課造句，講這句話老師整個笑出來，哈，不過學日文的過程中真的挺開心的，尤其是沒有特別記，今天看中文就可以大概的翻出日文要怎麼講，也是一種成就感。
這也是出社會的樂趣。
因為不管做什麼，只要對自己負責，開心就好，敵人、競爭者，也只要打敗昨天的自己，為自己的人生而活，而不是活在他人的期待😚
#我愛買我驕傲
#認真過生活
░ 島讀——穿越古今的山海之路 ░ #青鳥選讀
✧ LIVE WILD山知道 ✧
在山的面前我學會寬容、找回自在，對自己負責。
走進高山的世界，傾聽風、樹、雲、石、水、光的聲響，踏著渾厚的步伐，穩定且緩慢地向前邁進、向上攀升，在那靜謐的浩瀚天地間，享受巨大孤獨的洗禮，腦袋因而感到無比清晰，這是每一位登山者嚮往的心靈境界⛰
本書為兩位熱愛山岳的登山客：楊世泰（阿泰）與他最重要的山友——妻子戴翊庭（呆呆）對大自然的生命分享，透過本書，不只看見山的浩瀚、明暸人的渺小，也找到與大自然的相處之道。
📖 除了看書，也一起收看講座 👀
跟著#雪羊視界 的主理人：雪羊，帶領我們以 #山間古道影像 為起點，在漫步之時，領略藏匿古道裡的故事與餘韻。
☞https://lihi1.cc/Pr3pS
#線上直播講座〽️
#預先報名聆聽講座抽島讀系列選書❗️
時報出版 TaiTai LIVE WILD
#走讀台灣 #島讀 #山林古道 #登山 #山岳攝影 #線上講座
｜生活的紛擾可以用一個擁抱而暫停｜
那天跟朋友討論到俗女養成記第六集
朋友憤憤慨的說蔡永森很沒有擔當，也沒有主見，什麼事情都沒有自己的想法，最後卻還要怪陳嘉玲從小事一直到家裡裝潢擺飾，一路到兩人小孩的去留，什麼都要照她的意見，都是她作主，而蔡永森卻對自己負責要繳的瓦斯費都可以忘記繳，卻還可以說嘉玲千金大小姐，最後還砸了玻璃甩態走人
但我笑著感慨的說，這就是感情與婚姻最真實的一面⋯
面對一段關係與婚姻，
最現實的就是會從小事一路吵到大事，小到擠牙膏的習慣，衣服怎麼折，晚餐吃什麼，一路到金錢怎麼分配，小孩的養育問題，房子的裝潢，壁紙的顏色，沙發擺哪裡，
這些看起來不會是問題的問題，最後都會是問題
蔡永森一直以認為忍讓是對嘉玲最好的溫柔，從以前到現在一直都是以溫暖的默默陪伴的角色自居，卻忽略了彼此溝通的重要性，與正視自己內心真正的需求，壓抑讓他漸漸失去了自己
而嘉玲也習慣了對方的陪伴方式，忽略了注重對方的想法，習慣什麼都自己做主，一直到最後面對兩人的小孩的未來，也自己下了決定，很多理所當然讓她漸漸地只看到自己
他們兩個都很愛彼此，而在愛裡沒有對與錯
但感情不只是生活裡多了陪伴，更重要的是彼此的溝通與尊重
要懂得看得到自己，也要看到對方
聽得到自己，也能聆聽對方
不能失去自己，卻也不能忽略對方
而我們也時常在疲於爭論時
卻也都忘記了，一個簡單的擁抱
可以化解彼此的分歧與誤解
#今天坐等第八集
照片是當時我們婚禮交換誓言後的擁抱❤️
#登山#知識#爬山
人在山上走跳 基本常識要記牢
這樣不只能保護自己
也能愛護這片美好的山林
這次輪輪又整理了一些覺得重要的觀念
來跟大家分享
00:00 片頭
00:33 開場
01:25 對自己負責
02:09 無痕山林
03:38 登山禮儀
04:27 GPX的使用
05:30 必要裝備
06:57 裝備取捨
07:56 為何要保持謙虛
09:33 迷路怎麼辦
10:47 下山比上山難
11:32 登山夥伴哪裡找
CRAFT裝備穿搭
https://bit.ly/3fpPbEP
MERRELL裝備穿搭
https://www.instagram.com/merrelltaiwan/
❣️加入會員支持一輪❣️
https://www.youtube.com/channel/UCQ-R3BQI5_3SxtmnDn8cGCA/join
❣️其他平台❣️
●FB：https://www.facebook.com/elunTW/
●Instagram：elun1020
很開心邀請到我的老師 Marcus Leung 來教大家手倒立！
每次只要是練習看起來比較具有危險性的瑜珈動作時，
都會有朋友在下面的留言詢問：要怎麼避免自己練習時受傷？
很喜歡老師告訴我的兩句話，分享給你們：
明白自己練什麼、如何練、不勉強、對自己負責！
接受自己今天的位置，把能量帶上來！
追蹤 Marcus Leung
YouTube: Marcus Counter Flow Yoga
IG: Marcus Counter Flow Yoga
Facebook: Marcus Counter Flow Yoga
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14
請訂閱頻道，加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:)
For more videos like this, subscribe to my YouTube channel!
想找 Katie 凱蒂
STAY CONNECTED WITH ME!
=========================
FB Page: https://www.facebook.com/FlowWithKatie/
IG: https://www.instagram.com/flowwithkatie/
歡迎來信: flowwithkatie@gmail.com
=========================
Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
片頭與圖示設計：https://www.instagram.com/yannnnn_x/
馮穎琪(Vicky)最近推出新歌《清酒之約》，並以日本歌姬的妝容示人，Vicky表示做自己的音樂project，只需要對自己負責，所以可以大膽一點、自我一點。
而歌姬這個造型是她向導演提議的，原來曾幾何時有朋友告訴過她，好之前的某一世是日本的間諜，而這個概念不知不覺植入了她腦中，今次遇上《清酒之約》這個題材，便決定將這個概念放大，想不到試妝之後，Vicky甚至有種「這個才是我」的感覺。
Show Happy
主持：昆頓
嘉賓：馮穎琪
__________________________________
想睇更多精彩片段？記得訂閱我地嘅Channel同Like我地嘅Facebook！
Facebook Page: https://www.facebook.com/meeeepmore
Website: http://meeeep.com/
_______________________________________________________________
