「岩玫瑰」
在古代的宗教儀式裡,常常扮演著很重要的角色,它多份子的特性在安撫不知名的恐懼時也往往起了很好的安撫。
有時莫名的恐懼、難過,常常在日常裡影響著我們,但卻不知道它的起源是什麼?
這可能是過去的經驗、回憶藉由這樣的方式在提醒我們些什麼,岩玫瑰的多份子可以在這個時候陪伴我們,藉由儀式的方式去釐清究竟是潛意識想給我們什麼樣的訊息。
剛學習芳療時,聽到岩玫瑰腦袋自動將它與玫瑰做結合,以為這是玫瑰的其中一種品種,還很興奮的想說「天啊,它的價格很玫瑰差很多」玫瑰實在太貴了,不好入手。
但其實它與玫瑰是截然不同的兩種植物,
岩玫瑰的外型,長的有點像衛生紙,它屬於半日花科而玫瑰則屬於薔薇科,香氣份子也不一樣。
岩玫瑰在心靈屬性上以「化解糾結脆弱的心靈」聞名,在戰爭時期,傷兵也都會以它來止傷口的血。
香氣調香裡,它是很好的定香夥伴,香氣濃郁不需要太多的劑量。
|岩玫瑰儀式
每天睡覺前,點一滴在人中、眉心上,講9次「破解」並許下願望,連續40天不可間斷。
皮膚較敏感者,可以加入一些植物油。
|夢境書寫
準備紙跟筆放在床邊,起床時將夢境寫下來,幫助可以反覆思考夢境的含義。(不方便書寫的人也可以用手機錄下來,在回放一次)
不需要解夢的書本或資訊,可以依照自己的方式解讀,這是潛意識給予自己的訊息。
|Amity的芳療日記
上完課聽到這個儀式後,我先是做了40天的茉莉儀式,隔幾個禮拜,才又回過頭做岩玫瑰儀式。
岩玫瑰的香氣濃郁,往往一下子就把我引入夢鄉。
剛開始時夢境都斷斷續續,第一天夢到了自己在清掃房子接著總是夢到某一些事件,我將這些夢境都書寫下來,整理這些夢境想給予我的訊息。
不明恐懼的狀況也有所改善,漸漸明白每種情緒的背後都是一種自我保護跟提醒,理解它看見它並接受它很重要。
岩玫瑰很適合跟花香調、柑橘香調搭配,當恐懼不安時可以嘗試看看,運用岩玫瑰來調香,香氣是一把鑰匙打開我們身體裡盒子,它無法真正解決我們情緒的問題,除非我們打開盒子後看見每一個情緒的訊息,感受它並理解它。
你也有香氣儀式後滿滿的收穫嗎?
歡迎下方留言或是私訊小盒子跟Amity一起討論香氣儀式過後的不同的感想。
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台南芳療 在 緩慢·芳療 Facebook 的最佳貼文
✍【淺談生命之樹療程設計理念(2/4)】
🤔《上次一夜好眠是什麼時候?》
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「生命之樹」是Beth(小貝)的客製化按摩課程,內容包含「課前諮詢、精油卡抓週、獨家手技調理、整體狀態分析、居家保養建議」,是一個適合做為每月身心例行性保養的課程。
「生命之樹」又細分為三種風格「運動按摩、輕柔舒眠、深層紓壓」,依據課程當日實際狀況調整,符合各種不同狀態下的妳,達到最佳的整體身心調整。
【輕柔舒眠│Relax to Full Asleep】
明明平常三餐正常作息規律,每天睡醒都還是很疲憊?
也曾昏睡不止不想醒來,夢魘不斷,卻不願睜開雙眼?
不捨離開夢境,不想面對現實,但你的潛意識已在向你求救!
在夜深人靜的螢幕背後,妳是否曾渴望一點與人互動溫暖?
曾經在洗澡的時候,讓眼淚隨著蓮蓬頭灑下的熱水留下?
明明知道不該做傻事,卻也曾經看著手腕發呆?
當你需要一個守口如瓶的陌生人陪你聊心事,我在這裡。
「身心合一」是身心靈平衡的首要條件,只有當你真誠的面對自我時,才有機會體會身心合一的舒暢感。
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從無間斷的高壓生活中,為自己安排一堂「生命之樹」,好好犒賞自己的努力。
好好的撫慰心靈與身體,好好的補充身心的能量,好好的休息過後,
再帶著愉悅的心情、清晰的思路,踏著輕快的腳步,搞定行事曆上的所有待辦事項。👍
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本文由「緩慢芳療師 小貝(Beth)」撰寫,如果這篇文章有讓妳更瞭解Beth的客製化療程,請按讚、分享👍
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💚台南北區.駐點芳療師(五、六):緩慢芳療
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台南芳療 在 緩慢·芳療 Facebook 的最佳解答
「像孩子一樣被呵護著,打破身體的界線,回歸原始的狀態。」
上週進修了海洋律動進階,謝謝芳療職人芳療職人susan老師的指導,還有來自新營的子晴老師一起進修學習。
好喜歡這套手法,想起這12年來學習的手法,每套手法給人的感覺跟手法核心都不太一樣。
「依沙蘭」
在美國由心理治療師、瑜珈老師、身體工作者一起研發出來的手法。
在我們台灣有很多芳療師以它的手法為核心,持續創作獨特的按摩手法。
還記得今年年初去台北體驗了夏威夷,那種像被海浪包覆的手感,被安撫的心靈實在很令人難以忘懷。
直覺式的手法因個人身體狀況不同而轉換加上獨特的長推、關節伸展、毛巾包覆,緊繃的神經與肌肉被釋放開的同時,有種回到母親懷抱的安心感。
-Amity
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台南芳療 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文
DARPHIN近幾年成為「療癒系保養」的代名詞,連旗下明星產品:全效舒緩精華液也以「療癒小粉紅」的綽號闖蕩江湖!其實來自法國的DARPHIN,不僅承襲了大家最愛的法式優雅風、大量運用花植精萃的療癒力,連在今年夏天、DARPHIN即將開啟巡迴活動中備受注目的「美肌瑜伽」,也是百分之百來自法國的獨家手技!今年DARPHIN也請來了男神李國毅來為巡迴活動站台,想知道詳細的巡迴內容,還有哪幾天李國毅會現身?V編已經都幫你整理好了
然後我不確定下方文案可放多少,你再讓我知道一下
李國毅與你相約樂園裡
七月底到八月初,有三天療癒男神李國毅會親自現身《美肌樂園》,和女孩分享芳療保養秘密,活動詳情請洽活動專櫃。
7月21日15:00-17:00 新光三越信義新天地A8館 一樓北大門
7月28日14:00-16:00 SOGO百貨忠孝館 一樓廣場
8月11日14:00-16:00 新光三越台中中港店 一樓水舞廣場
全省活動時間
限定店活動
新光三越信義新天地A8館 7/19(四)-7/22(日)
SOGO百貨忠孝館 7/26(四)-7/29(日)
新光三越台中中港店 8/9(四)-8/12(日)
專櫃活動
台北
遠東百貨寶慶店 8/4(六)-8/5(日)
新光三越南西店 8/9(四)-8/12(日)
板橋大遠百 8/16(四)-8/19(日)
大葉高島屋 8/18(六)-8/19(日)
桃園
SOGO百貨中壢店 8/11(六)-8/12(日)
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台中廣三SOGO 7/21(六)-7/22(日)
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新光三越台南西門店 7/27(五)-7/28(六) & 8/17(五)-8/18(六)
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