今天的醫療保健單元,邀請宜蘊生殖醫學中心院長 陳菁徽醫師來到空中,帶大家導讀新書《凍卵:保留自己未來的選擇權》/ 資料夾文化
凍卵要凍幾顆才夠用呢?凍卵會保存在哪裡?如果我凍卵,10年後才決定要生育,卵會壞掉嗎?最晚什麼時候一定要凍卵呢?凍卵過程會有什麼副作用嗎?解答妳對凍卵的各種疑問,最詳細的凍卵資訊都在這一本!讓陳菁徽醫師用婦科女醫師×凍卵經驗者的雙重身分,分享凍卵的點點滴滴。除了專業的醫療技術介紹外,還有醫師本人凍卵時的經驗和照片分享,看完這本書,一定會對凍卵有更深入的認識,用「心」決定自己成為媽媽的時機吧!
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◎節目介紹:
有些知識我們不一定會用到,但可以提早知道!現今科學雖無法逆轉生殖細胞的老化,但是可以讓生育時鐘靜止!二條線女閨蜜陳菁徽醫師做妳最堅強的後盾,讓「凍卵」替妳凍結時間,為生育這件事保留後悔藥,不再被時間追著跑!凍卵讓我有自主權,在最適合的時刻,用最美好的卵子,迎接最寶貴的新生命!讓我們保留自己對未來的選擇權!
只有女人最懂女人,讓陳菁徽醫師用婦科女醫師×凍卵經驗者的雙重身分,分享凍卵的點點滴滴。除了專業的醫療技術介紹外,還有醫師本人凍卵時的經驗和照片分享,看完這本書,一定會對凍卵有更深入的認識,用「心」決定自己成為媽媽的時機吧!
凍卵要凍幾顆才夠用呢?凍卵會保存在哪裡?如果我凍卵,10年後才決定要生育,卵會壞掉嗎?最晚什麼時候一定要凍卵呢?凍卵過程會有什麼副作用嗎?解答妳對凍卵的各種疑問,最詳細的凍卵資訊都在這一本!
對於凍卵心癢癢的你,是不是會想聽聽其他人的經驗,來確定自己要不要凍卵。除了二條線女閨蜜醫師本人的經驗外,還有醫師在實務上的小故事和大家分享,凍卵之路有姐妹相伴不孤單。
◎來賓介紹:陳菁徽
【現任】
宜蘊生殖醫學中心院長
禾馨醫療集團生殖醫學部主治醫師
臺北醫學大學醫學系婦產學科部定助理教授
台灣婦產科醫學會監事
【經歷】
臺北醫學大學附設醫院婦產部生殖醫學科副主任
臺北醫學大學附設醫院婦產部婦科主任
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#女力講堂 #烏烏醫師 #禾馨張鈞甯 #迷思破解 月經迷思破解,女生能不能喝冰水?😱女力講座活動【烏烏醫師の女力講堂 ep.2】 熱愛運動的烏烏醫師,執業於【禾馨婦產科】,除了專業的婦產科醫師背景,也持續鑽研運動科學,與推廣女性運動,除了舊時代的迷思破解,也要闡述運動帶給女生的所有美好 ❤️。 ...
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台灣婦科醫學會 在 蔡依橙的小孩教養筆記 Facebook 的精選貼文
#我很慶幸自己撥出時間來上這堂《網路時代之個人品牌工作坊》,雖然只有一天,但這一天,就像開了一扇門,讓我看到在台灣當醫師的另 N 種可能性,#不是只有當高級勞工這種命運。
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我是一家地區醫院的眼科主任,今年 37 歲,是一個興趣廣泛、性情開朗、行動力很強的人。
😟 原本我以為,這樣的日子,不是已經很棒了?
來上這堂課之前,我的職涯發展還算不錯,我的個人臉書追蹤及好友人數約 15000 人,每天工作非常忙碌,常常一天連續看診超過 15 小時,從早上 8 點多一路忙到晚上快 12 點。我平日工作已太過忙碌,光是現有病人都看不完,做好口碑,憑患者的口耳相傳就夠了,何必去弄什麼網路平台?因此我並未積極經營臉書、IG 或部落格之類的東西。
在我原本的觀念裡,網路這種東西,只是一張電子化的名片,是虛銜,是花邊,沒有實質意義。跟病人見了面,聊了天,開刀或讓我治療到之後,成功的醫療效果,才是真正的宣傳。
🏥 醫院體系裡成功的人,不都是這樣過日子的嗎?
不同於職涯上的順利發展,我陷入矛盾,每天工作這麼忙、病人這麼多,應該是要開心才對,但我卻快樂不起來,因為工作佔據我人生太多比重了,我逐漸缺席家庭活動,深夜回到家,往往家人都已熟睡。但放眼望去,醫院體系裡成功的前輩,不都是這樣過日子的嗎?
身為醫院體制下的醫師,還有什麼可能性呢?越想心裡越忐忑,越茫然,我就這樣忙碌一輩子嗎?會不會重蹈一些前輩的覆轍,在家庭、婚姻、親子關係和自身健康上付出沉重代價?
我很慶幸自己撥出時間來上這堂課程,雖然只有一天,但這一天的 8 小時裡,就像開了一扇門,讓我看到在台灣當醫師的另 N 種可能性,不是只有當高級勞工這種命運。我很感謝蔡依橙校長、劉育志醫師、還有多位學長姐,願意詳細講述自己一路走來,歷經蛻變的歷程,終於展現出各種不同的醫療模式。
🧠 新思惟國際,繼續激盪許多人的腦袋。
#蔡校長
是多元型的人才,觸角廣泛,透過一篇篇內容扎實誠懇的網路文章,營造出令讀者信賴的個人形象,多年累積,水到渠成,創立今天的新思惟國際,繼續激盪許多人的腦袋。
#劉育志醫師
專注於將醫療專業轉化成一般人聽得懂的白話,成立照護線上網站,至今破一億次點閱率,我很喜歡他說的一句話:「把專業轉化成白話,讓一般民眾聽懂,這就是我們身為專業人士的責任」,實為今日專業人士的典範。
#有位中醫師和先生一起開診所創業
最初為了診所存續,不敢休假和停診,連週日也看診,後來透過經營部落格、專注在某個次專領域,透過一篇又一篇文章,打造出個人品牌和定位,成功在中醫婦科耕耘出一片天地。爾後她縮減診次仍未減少業績,終於能兼顧家庭生活、個人收入和病友服務品質,是很 #成功轉型的案例。
#有位感染科學長的網誌
經營主題是剖析感染領域議題,儘管網誌流量不大,但觀看他網誌的讀者,都是該領域的專業人士和業務人員,後來 #被國際藥廠聘請去當亞洲區重要幹部。
🏗 有系統的堆疊攢聚,最後呈現出壯觀的成果。
這些實例激勵我,也說服我,透過經營網誌、服務群眾、進而打造個人品牌,這是一個高效率、可累積的模式。個人書寫出來的優質網路文章,會在讀者心目中,累積出對這個人的形象和認可,就像堆沙堡一樣,一粒一粒沙子,長期有系統的堆疊攢聚,最後終於呈現出壯觀的成果。
參加這次課程,對我最大的轉變,是看見一名醫師的職涯,有更多更大的可能性。並讓我深切體認到資訊時代,在網路上服務群眾,並經營個人形象的成效,不亞於在診間裡對患者看診。
亦感謝在這次課堂中,有實做課程,教導學員製作個人專屬的部落格,原來並非如想像中困難啊!跟隨老師的指令,一個初具雛形的網站就誕生了,很令我欣喜,也對未來充滿期待。
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- 進階應用:辦活動、教小孩、新領域實例與拆解
- 互動實作:從無到有做出自己的部落格
- 遊戲規則:酸民、法律、著作權等艱難狀況應對
- 內容形式:該寫什麼?效益分析及實用建議
- 專業強化:不同業務型態的實際應用與成功關鍵
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#⃣ 專業人士經營網路的成功案例
▪獲跨國企業邀請擔任醫療數位策略顧問|感染科醫師
▪「工礦衛生技師」搜尋排名第一|職業醫學科醫師
▪以部落格參加創新教學競賽獲第一名|腎臟科醫師
▪受邀至醫學會分享部落格經營經驗|泌尿科醫師
▪「專業」結合「職涯」出書成作家|精神科醫師
▪經營不到 2 年瀏覽人次突破 50 萬|牙科醫師
🔥 用網路,打造自己的不可取代性。
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台灣婦科醫學會 在 蔡依橙的閱讀筆記 Facebook 的最佳解答
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台灣婦科醫學會 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
#女力講堂 #烏烏醫師 #禾馨張鈞甯 #迷思破解
月經迷思破解,女生能不能喝冰水?😱女力講座活動【烏烏醫師の女力講堂 ep.2】
熱愛運動的烏烏醫師,執業於【禾馨婦產科】,除了專業的婦產科醫師背景,也持續鑽研運動科學,與推廣女性運動,除了舊時代的迷思破解,也要闡述運動帶給女生的所有美好 ❤️。
本集烏烏醫師要來針對女生能不能喝冰水?會不會造成不孕?會不會造成經血排不出來?相關的迷思破解~另外,烏烏醫師將在7/18(六) 上午10:00~12:00 有一個專題的女力講座。🔥
📍 SBD X Dr.Wuwu 女力講座:【ㄧ次搞懂荷爾蒙,和月經失調說再見】:
荷爾蒙是女生一生最好的夥伴,不管是想瘦身、想懷孕還是保持充沛活力,都需要仰賴它的「超能力」‼️不過,荷爾蒙比你想的更容易受干擾,壓力大、吃錯、動錯,都可能引發荷爾蒙失調,導致月經不準、狂冒痘痘、甚至讓減重停滯不前!
該怎麼預防?困擾時又該如何改善❓
SBD與烏烏醫師將於7/18舉辦【ㄧ次搞懂賀爾蒙:和月經失調說再見】的女力講座,烏烏醫師與大家面對面,解答關於荷爾蒙與月經失調的各種疑惑。
包括「月經排不乾淨該怎麼辦?」「經血變少、變黑代表身體不好?」、「為什麼吃得健康,月經反而不來了?」、「當醫師說我荷爾蒙失調時, 吃藥真的有用嗎?」.......這些女性最常見也最難解的迷思與困擾,都將在此次講座說明分享。
挺孕動、撐女力,熱愛運動也關注女性身心靈健康的烏烏醫師,將為大家提供月經前、中、後的運動建議,並分享自己的運動、飲食秘訣,讓想運動、剛開始運動、甚至熱愛運動的妳,都能擁有自在又健康的女力人生。
📍 SBD X Dr.Wuwu 女力講座:【ㄧ次搞懂荷爾蒙,和月經失調說再見】
🚩 早鳥優惠:6/19(五)- 6/29(一)15:00
🚩 講座日期: 7/18 (六)上午 10:00-12:00
🚩 講座地點:FutureWard - Central (台北市松山區長春路343號B1)
🚩 活動名額有限,報名網址:https://shop.sbdapparel.com.tw/products/sbd-drwuwu
#烏烏醫師 #女力講堂 #烏烏 #邱grr
#SBD菁英焦點人物 #SBD菁英聯盟
#SBD台灣攝影團隊 #SBDTaiwan
全新【烏烏醫師の女力講堂】,要推薦一本超級棒的新書【孕動,孕瘦】👍
由烏烏醫師與林思宏醫師共筆,無論是備孕,孕期,或是產後的女性朋友都非常推薦!更推薦好老公隊友們一起閱讀,一起共有好的健康觀念,生活可以減少很多糾結,更減少不必要的迷思,邱grr大推激推!🔥《孕動.孕瘦》🔥
博客來:👉 https://reurl.cc/E7vkZ0
誠品:👉 https://bit.ly/2ALocCK
金石堂:👉 https://bit.ly/2YbQ244
【孕動,孕瘦】目錄
<序>妳也可以體會運動和健康飲食的美好-禾馨婦產科主治醫師烏烏醫師
<序>健康瘦是為了更好的自己-禾馨醫療營運長林思宏
<推薦序>走出孕期運動的霧霾-禾馨新生婦幼診所榮譽院長楊濬光
前言
PART 1 孕期飲食篇
孕期VS.三大營養素
孕期VS.六大食物
孕期健康餐盤
孕婦與體重、體脂的愛恨情仇
養胎就好,真的?
礦物質和維他命,妳補對了嗎?
孕期,別嘗試間歇性斷食、生酮
☆禾馨金X5給妳的孕期飲食心靈指南☆如果妳人生只會胖一次,那可能就是懷孕吧
PART 2 孕期運動篇
孕婦「可以」也「應該」運動
未滿3個月的約定?
孕動,什麼適合我?
媽媽們,動起來!
別怕,妳可以動到生!
骨盆前傾、腰酸背痛、足弓塌陷,別再來!
骨盆和恥骨痛,可以這樣做
顧好骨盆底肌群,做凱格爾運動吧!
惱人的腹直肌分離
給親愛的孕婦跑者
給親愛的重訓媽媽
☆禾馨金X5給妳的孕期運動心靈指南☆要「孕瘦」,不如先「孕動」
PART 3 產後瘦身篇
產後肚子還是好大?先別急!
產後瘦身、哺乳,飲食概念很重要
少吃多動不會瘦
生產後,這樣準備運動
產後運動,循序漸進取代強勢回歸
產後瘦身魔王關,這樣做不卡卡
☆禾馨金X5給妳的產後瘦身心靈指南☆好的飲食與運動習慣,不只瘦,還讓妳陪孩子走更久
案例篇 孕力媽會客室
<案例1>寶寶,你有強壯快樂的媽媽可以靠!
<案例2>懷孕運動,一點也不瘋狂!
<案例3>生產和跑步,是可以一起破紀錄的
烏烏醫師
一個長的像運動員的婦產科醫師,陶醉於新生兒爽朗的哭聲,被胎兒3D的臉龐療癒。熱愛重訓跑步,偶爾做做健康大於美味的餐點。懷抱著無限夢想,努力前進著,希望成為一個持續傳遞正面能量的婦產科醫師。
🚩臉書:www.facebook.com/Dr.WuWu/
📍IG:www.instagram.com/dr.wuwu
[學歷]
國立臺灣大學醫學系
[經歷]
臺大醫院婦產部產科研修醫師
臺大醫院婦產部住院醫師/總醫師
臺灣婦產科醫學會專科醫師
英國胎兒基金會(FMF)透明帶測量合格醫師
美國運動委員會私人教練證照(ACE-CPT)
[現任]
禾馨婦產科主治醫師
懷孕及產後婦女體適能專業訓練教練(Pregnant Woman and Postpartum Fitness Special Training)
#你的訂閱分享按讚是我們最大的支持 #地方的邱grr求訂閱求分享
❤️特別感謝:【禾馨婦產科】&【怪獸肌力及體能訓練中心】協助拍攝。
台灣婦科醫學會 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文
◆〈播出時間 〉
首播每週六晚上21:30 : 線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live
重播 : 週一早 9:30、午13:30 ➔談古論今話中醫 http://goo.gl/p6v29w
◆談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi
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久坐缺乏運動不僅會讓脂肪囤積,還會因為阻礙血液和淋巴循環導致下半身浮腫,為了讓你更輕鬆擁有一雙纖細美腿,經常按摩或拍打脾經能消除水腫和強化生殖器官,還能美容抗老!
這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚中醫師來到現場和大家分享中醫經絡養生法(三) 脾經
這一集內容主題如下:
1.脾經循行的時辰
2.脾經如果不順暢會出現哪些問題 ?
3.胃與脾在中醫來講有何關係
4.脾經有哪些重要穴位?能治療哪些疾病?
5.婦科問題諸如:月經不順按摩“這”個穴位就對了
6.為什麼脾經和女生的美很有相關呢?
7.胃部或是心胸痛按摩哪個穴位可以有緩解效果
台灣婦科醫學會 在 公視新聞網 Youtube 的最佳解答
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"醫師強力呼籲 改善婦幼醫療環境
今天是母親節,就在大家陪著媽媽們過節的同時,今天有一群醫師站出來替台灣的孕婦和兒童請命。因為他們發現國內婦幼的就醫環境越來越不好,像是健保給付的孕婦免費超音波,不僅只有一次,而且內容也很陽春,很容易造成醫療糾紛。另外,孕婦產檢也出現貧富差距,經濟弱勢的孕婦根本沒有多餘的錢,自費作詳細的產檢。還有,婦產科醫師人才一直流失,未來孕婦要生孩子可能會找不到醫生。
三個醫護人員圍著小嬰兒,準備抽血,但是嬰兒的血管難找,被針扎了又會不舒服得扭動,想要順利抽到血常常必須要費時一個小時以上,針頭可能一再報廢,醫護也必須要投入大量的人力,但是抽完血之後得到的給付,大約只有22元。
兒科吃力不討好,導致畢業在即的準醫生,不願意投入,而面臨同樣窘境的,是婦產科,除了必須24小時待命之外,像是健保只針對孕婦給付一次的免費超音波,而且篩檢的項目只有胎位、胎盤、羊水,根本無法完整看出胎兒是否正常,很容易引發醫療糾紛。
尤其貧富差距越來越大,經濟弱勢的孕婦,根據健保局規定,整個懷孕周期也只能接受一次超音波檢查。
另外婦產科醫學會統計,目前在線上執業的婦科醫師,已經有四成五的超過55歲,加上準醫師不願意投入,醫師直言,如果醫療環境沒有改善,未來恐怕出現孕婦要生產卻沒有醫師接生的窘境,必須一再轉院,成為人球,他們呼籲政府在鼓勵生育之際,一定要先給婦幼良好的醫療環境!
讓女人安心生產 籲國家承擔風險
除了醫師出來呼籲之外,今天還有多個婦女團體也一起站出來呼籲國家要挺母親。她們希望國民年金應該跟勞保一樣增加生育給付,另外立法中的生育風險補償基金,也應該儘速三讀通過,讓女人生產的風險可以由國家承擔,如此一來,才能鼓勵女人生小孩。
新生兒的出生,就是媽媽最大的喜悅,看到孩子健康長大就是媽媽最大的心願。
不過現在願意當媽媽的人越來越少,根據內政部統計,去年台灣總生育率只有0.91,平均每位婦女一輩子生不到一個小孩。
商家都知道要營造母親節的氣氛,婦女團體批評只有政府不知道,為了鼓勵女性生小孩,也要國家負起責任,民進黨立委黃淑英呼籲國民黨支持生育風險補償基金條例草案,至少在明年母親節給母親一個禮物。
根據統計,2009年生產死亡的產婦有16人,出生未滿月的嬰兒有452人,這些家庭都是基金補償對象,此外立委也認為國民年金應該比照勞保加入生育給付,國家用具體行動挺母親,才能真的解決國家少子化的問題。"
台灣婦科醫學會 在 台灣婦產科醫學會- Taipei, Taiwan - Local Business 的推薦與評價
台灣婦產科醫學會 例行每三個月一次的理事會開會。大部分的理事都留守在當地,用視訊來開會。 La réunion des membres du conseil d'administration de l'association ObGyn ... ... <看更多>
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