[台灣的青少年未長先衰？肌少型肥胖症的年輕化］
台灣兒童4個有1個肥胖，在國健局98年做的研究，從幼稚園大班到國小六年級，6,480位過重跟肥胖孩童，發現：20%有高血壓，23.5%有高血脂，13.6%有高血糖，異常率是正常孩童的兩倍左右。
但近年來兒童慢性病攀升，目前國內兒童BMI大於90百分位者， #有近30%的男女童有代謝症候群， #尤以糖尿病最甚。
而探究原因， #3C網路成癮有很大的關係，其他還有 #不吃早餐 #外食變多 #大量攝取含糖飲料。
在我的門診有許多父母來看體重管理門診，帶著小孩來順便檢測身體組成或抽血，發現非常多體位異常的孩子，有糖尿病前期或高血脂，而通常這也是父母開始會積極督促孩子配合飲食的動機。
但是有多少父母，還抱著「孩子雖胖（壯），但長大會抽高，而且三高應該都是老人才會有吧？」的想法，殊不知肥胖對於三高的產生沒有年齡之分，而且越小得到長大後預後越差。
#小時候胖真的是胖而且會讓三高疾病提早產生
分享一個今天門診的例子，13歲青少年，男性，體重100kg，讓人擔心的是，體脂率高達51.8%，光脂肪的重量就超過我的體重😰，一般成年男性一樣的身高體重，幾乎都是體脂率30%-40%，高達50%的通常都是女性，而青少年因為肌肉也還在發育中，肌肉相對偏少，在脂肪急遽增加之下，就會導致身體的發炎增加，阻礙了未來身高跟肌肉的生長，還有增加脂肪相關心血管疾病的風險。
看到身體超過一半都是脂肪的情形，發生在年輕男性青少年身上，還合併有脂肪肝，真的是一件讓人憂心忡忡的事😰😰😰
暑假開始了，麻煩所有的父母，如果愛孩子就幫他/她們量量體重體脂，簡單的估計，學齡孩童或青少年若 #算出來的BMI超過20，麻煩積極注意⚠️他們的飲食🙏若有需要，儘快轉介給專業醫師諮詢跟介入。
#都少子化了還不健康
#台灣的未來讓人憂慮
#停課不停學只能瘦不能胖
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