【心靈小品】種一顆佛種子
✒文：林演慧 🖼圖：Bill Liu
前陣子，女兒為了參加鋼琴比賽，將參賽的曲子反覆彈奏錄影，傳給鋼琴老師看。老師說她左右手節奏沒有配合好。有一天，老師私訊我，說她前一個晚上夢見她要女兒到她家裡練琴和錄影，要看著女兒把左右手的節奏對好。我看完跟女兒說：「你沒把琴練好，都讓老師起煩惱了啊！」女兒回答我：「老師太執著了，要放下啊！」然後大笑著溜走了。
我一時有點驚訝。想不起來什麼時候跟她說過這樣的話。但是心裡很開心，雖然這是母女之間的玩笑，但是孩子懂得拿「放下執著」，來應對我的「起煩惱」、「連做夢都要......」，我知道我已經在她的八識田裡種下佛種子。
「信佛學法敬僧，三寶萬世明燈」，親近三寶是深植佛根的好方法。我發現自己透過親近道場，聽經聞法，做定課，親近善知識......，讓佛法慢慢在心中發芽成長。每次聽到有人說吻仔魚多好多健康時，腦袋就會浮現《地藏經》中光目女母之所以墮在惡趣受極大苦，乃因「好食啖魚鱉之屬，所食魚鱉，多食其子，或炒或煮，恣情食啖，計其命數，千萬復倍。」又每次起煩惱時，總會想起「心中的媽媽不是媽媽」，「海水後浪推前浪」......等等的，趕緊把心中的煩惱妄想泡泡戳破。
因為累世的習氣太重，需要不斷地聞思修來改變，才能將佛根紮深紮穩，雖然一開始時有些難，但總好過沒有開始。記得幾年前開始參加道場的佛學課，常常聽不懂，甚至打起瞌睡來，但總是告訴自己，今天的課只要聽懂一句話，回家慢慢練習，總會進步。堅持了幾年，聽懂的越來越多，遇到狀況時，浮現的方法也變多了，慢慢的習氣改變了，煩惱減少了，也影響身邊的人。雖然進步很緩慢，但是看到自己和家人的改變，覺得很開心。這顆發了小芽的佛種子，得好好地繼續呵護灌溉，讓它成長茁壯。
您的佛種子，種下了嗎？
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右手節奏 在 看板Tennis - [專欄] ：Jabeur與Vondrousova的宿命對決 的推薦與評價
《2023溫布頓女單決賽賽前分析》命運與機會：Jabeur與Vondrousova的宿命對決
文章連結：https://www.sportsv.net/articles/104911
作者：Benny Ice
在經歷了去年溫布頓決賽的心碎後，突尼西亞女將Ons Jabeur再次踏上中央球場的茵茵綠草
，準備再次嘗試拔得頭籌。而今年化身為復仇女神的「快樂部長」，要再次試圖以牙還牙，
度過黑馬Marketa Vondrousova這一關。
Jabeur與Vondrousova兩位決賽選手，無論在個性、打法與生涯的走向，都有如天壤之別。
真誠且開朗，在場上不吝於喜怒形於色的Jabeur，出身於女性弱勢的北非回教社會，經過多
年的打拼與進化，成為女子網壇現役的四大天后之一；內向又靦腆，在場上極為冷靜的Vond
rousova，則是生於傳統網球強權捷克，也是前青少年球后，雖然早年出名並在2019年法網
打入決賽一炮而紅，且在2021年東京奧運獲得銀牌，但大大小小的傷勢卻讓她向上的旅途變
得坎坷。
如今，這兩位猶如烈火對上寒冰，將要在2023年的溫布頓女單決賽相互廝殺。一位是要創造
歷史，讓大滿貫的榮耀曙光照在非洲大陸上；另一位也是要譜寫紀錄，不僅延續捷克女將在
溫布頓的優良傳統，更是要成為公開化年代第一位非種子的女單冠軍。
回顧今年雙方晉級決賽的過程，Jabeur這次可是關關難過關關過，從第三輪開始，接連遭遇
了四位現役的大滿貫得主，分別是Bianca Andreescu（19美網）、Petra Kvitova（11、14
溫布頓）、Elena Rybakina（22溫布頓）與Aryna Sabalenka（23澳網）。其中Rybakina與S
abalenka，更是今年溫布頓賽前外界預估的前兩名奪冠熱門。但Jabeur不愧是近兩年的草地
女王（18勝3敗），硬是在前兩輪比賽逆境反彈，化險為夷。
而另一邊的Vondrousova，看了今年的比賽，你很難想像她過去在草地的戰績，竟然只有7勝
12敗。今年傷癒復出的Vondrousova，在這屆溫布頓雖然沒像Jabeur一樣淘汰諸多大滿貫選
手，但還是戰勝了包括Veronika Kudermetova、Donna Vekic、Marie Bouzkova、Elina Svi
tolina等過去在草地戰績不差的種子選手。
就如同前言所提，Jabeur這次面對Vondrousova，與她的八強和四強戰役雷同，要尋求「加
倍奉還」。今年Vondrousova已經在澳網（6-1、5-7、6-1）與印地安泉大師賽（7-6(5)、6-
4）對Jabeur二連勝。她們倆原本要在溫布頓前的伊斯特本女網賽對決，但最後Vondrousova
退賽所以沒成。
Jabeur今年兩次敗北，主要歸咎於自己發生過多的失誤。以在澳網那次比賽為例，Jabeur在
整場比賽幾乎採取主攻的態勢，致勝球也以27比17領先10個，但是Jabeur自己也製造了50次
非受迫性失誤，將近是Vondrousova（26）的兩倍。
到了印地安泉，因為膝蓋手術休息一陣子的Jabeur，再次對上了Vondrousova。雖然這次比
較穩定，但畢竟久未出戰，身手也相對生疏，再次被Vondrousova的頑強抵抗擊退。
所以回到這次的溫布頓決賽，Jabeur目前無論是健康狀態還是手感，都處在高峰，更何況她
才剛接連淘汰了Rybakina與Sabalenka，氣勢也旺盛。儘管Vondrousova的近況也不錯，但考
量到雙方在草地上的經驗與成績，Jabeur在賽前還是明顯的獲勝熱門。不過對Vondrousova
來說，雖然這一次與2019年法網晉級決賽有幾分相似（不被看好情況下不斷挺進，並在決賽
遇上大熱門），但這次Vondrousova有了上回經驗，而且也已經在中央球場出戰過，理應有
比前一次大滿貫決賽更優異的表現。
接下來談論戰術的層面：對Jabeur來說，相較於前兩場，這一場她會有更多的機會與時間發
動攻勢，畢竟Vondrousova雖然是一位全面型的選手，她還是偏向以借力變線與節奏改變為
主的防守反擊打法。因此Jabeur首要的目標是要提高自己的進攻把握度。如果可以修正前兩
次失誤到處噴的問題，那麼這會讓她的贏面進一步提升。
再來，Jabeur在這場比賽要盡可能到網前壓迫Vondrousova。Vondrousova的優點是她底線的
借力變線與防守預判很好，所以要在底線的對峙獲勝，有鑑於Jabeur並沒有致命的擊球力量
，她要在底線轟破Vondrousova的難度相對較高。所以，如果能夠在來回中搶得更多先機到
網前拿分，對Jabeur奪冠的可能性有顯著的加分。
相對之下，Vondrousova則是要在雙方來回更主動地擾亂Jabeur，尤其是不給Jabeur游刃有
餘的攻擊空間。Vondrousova必須要延續前兩次對決的戰術，利用上旋轉速高的正拍，盡可
能把Jabeur釘在反拍位置後，再進一步的調動，特別是小球放短後高吊後場的「貓捉老鼠」
戰術。
除此之外，或許她沒有Rybakina的剛猛發球，或是Sabalenka的暴力抽球，但Vondrousova那
又怪又穩詭譎打法，或許才是Jabeur相對忌諱的。而她在過去兩次對戰利用反拍切球擾亂節
奏，抑或是刻意往球場中間方位打，讓Jabeur無法有太多角度攻擊，或從底線中間勉強出手
，的確帶給Jabeur莫大的困擾。而且，她的左手發球雖然球速不到飛快，但向右手持拍者反
拍位置外旋的發球，確實可以幫助她針對Jabeur偏弱的反拍下手。
一個值得注意的對戰焦點，會是Jabeur的一發對上Vondrousova的一發回發。Jabeur雖然不
像她的偶像Andy Roddick一樣是量產Ace球的重砲手，但是她的精準一發在這次的溫布頓擁
有高達80%的得分率；Vondrousova則是整個溫布頓在一發回發時，得分數量最多的選手。而
她在一發回發的得分率，也是高水準的44%。所以雙方在這個環節的勝負，大概也會在這場
比賽扮演關鍵。
不過說到底，Jabeur在今年溫布頓已經展現了勝過去年的狀態，而且在出手的果決度與球路
選擇又更上一層樓。儘管Vondrousova具備可以粉碎Jabeur夢想的條件，在草地上經驗不足
大概還是她的致命傷。但可以確定的是：今年溫布頓女單決賽的內容，大概會是近十餘年最
復古，畢竟雙方都不是仰賴力量，而是善用技巧與節奏變化來主導戰局的選手。所以，這場
比賽的品質，或許會超出我們的想像。
最後預測：Jabeur def. Vondrousova：6-3、7-5
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