右肩手術から8ヶ月ちょっと。
経過診察でかなり順調とドクターからのお言葉!リハビリ+トレーニングの積み重ねがしっかり出ていて良かった。経過診察後はR-bodyでのトレーニングではまずまずの調子!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅projectターシー,也在其Youtube影片中提到,2年ほど前に、左肩腱板を断裂させて、かばってトレーニングしているうちに右肩を故障させてしまいました。痛みのキャッチボールというヤツですね。...
右肩腱板断裂 在 Kimiko Date(伊達 公子) Facebook 的最佳貼文
術後8ヶ月。
筋力は引退もしたし、なかなか戻らないけど、ほぼほぼなんでも出来るようになった!
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右肩腱板断裂 在 Kimiko Date(伊達 公子) Facebook 的最讚貼文
初、床でプッシュアップ!
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右肩腱板断裂 在 projectターシー Youtube 的最讚貼文
2年ほど前に、左肩腱板を断裂させて、かばってトレーニングしているうちに右肩を故障させてしまいました。痛みのキャッチボールというヤツですね。

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