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吃太多變胖 在 Facebook 的最佳貼文
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「吃太多變胖」的推薦目錄：
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吃太多變胖 在 二允兄弟WinBrothers Facebook 的最佳貼文
#中秋 #中秋節 #中秋节
月圓人團圓，吃太多變胖了嗎？😂
來段『中秋消化舞』～認真減重開始!!!💪
吃太多變胖 在 港仔張啟樂的臺灣生活 Youtube 的最讚貼文
端午節又要到了，整日宅在家的你是否更擔心粽子吃太多變胖又消化不良呢？今天港仔要來介紹如何用簡單幾招做出適合初夏、清爽好消化又道地的港式「蒜香蝦乾蒸勝瓜」，趕快學起來吧！
【港仔廚房】這個企劃我本來是打算暑假之後才上，但因為台灣最近疫情升溫，所以提前上片，讓大家防疫在家都可以用台灣食材做出道地港式美食。
防疫在家最適合自己下廚做美食，一起看影片學起來吧！
港式「蒜香蝦乾蒸勝瓜」
食材：
絲瓜
冬粉
蒜末
蝦乾
調味料：
沙拉油
太白粉
鹽
砂糖
推薦影片：
【港仔張啟樂的臺灣生活】香港藝人住台灣，卻被網友說不認識？https://youtu.be/NIBQQCCbzP0
【港仔廚房】防疫在家做美食！港式「沙嗲牛肉公仔麵」https://youtu.be/-FLbCissL9w
【港仔廚房】防疫在家做美食！港式「法蘭西吐司」https://youtu.be/K9Zq07oREjE
【港仔廚房】防疫在家做美食！港式「瑞士雞翼」https://youtu.be/dR8z3zbjLAU
【港仔廚房】防疫在家做美食！港式「豉椒排骨煲仔飯」https://youtu.be/3a8k6F2oEBM
【港仔趴趴走】台灣傳統市場猴塞雷！https://youtu.be/HK1w_FzNZkc
【港仔趴趴走】紫南宮月老廟求財求姻緣：https://youtu.be/OCBNpGEg1s4
【港仔趴趴走】紅樹林生態步道： https://youtu.be/sc-ODBg24kc
【港仔趴趴走】IKEA敦北店即將熄燈： https://youtu.be/WRQUj7uoAQE
【港仔趴趴走】台北市立天文科學教育館：https://youtu.be/wTcWGSv4bS4
Facebook: 港仔張啟樂的臺灣生活 https://bit.ly/2PNBLJ2
Instagram: bencheung718 https://www.instagram.com/bencheung718
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#港式美食
吃太多變胖 在 Peace And Yummy 和平與美味 Youtube 的最佳貼文
——🍴【草食獸的獨門特效藥 第五帖】🍴——
🔶名稱：素食新竹金瓜炒米粉
🔶別名：浩然正氣存養散、百思不得其解通神散、偷天換日無暇膏、如假包換純金粉
🔶炮製方法：詳見影片
🔶特徵：米粉Q彈有勁，吸飽吸滿南瓜、紅蘿蔔、高麗菜融合而成的鮮甜湯汁；新豬肉碎末和芹菜，如雨絲忽投入湖水中一般，在口中漾起一朵又一朵驚喜的漣漪。
🔶氣味: 各種藥草的鮮香和醬汁的鹹香隨鍋炒而釋放，金瓜與米粉調和成獨有飄香。
🔶主治：當開始想嘗試吃素，忽有一「家人朋友會不會就此不找我吃飯」的煩惱拔山倒樹而來；尤其身為家裡的煮夫煮婦，種種質疑「當媽的怎麼成為素食者?」「家人不會抗議嗎?」「該怎麼為小孩準備餐點?」排山倒海而來，越想越煩惱越想越擔憂重重，按《黃帝內經》診斷: 「思則氣結」，想太多導致氣血不通。
🔶功效：補氣養心(草食獸服用可大補元氣，所謂「正氣存內，邪不可干」，使正氣滿棚而擇善堅持)；生津開胃(食肉獸聞到此藥方香味，即能刺激唾腺分泌、口水狂流、大開胃口，狼吞飽食卻沒發現餐桌上少了肉，草食獸的心頭憂惱頓消無疑)
🔶副作用: 說話可能變得滔滔不絕、口若懸河、辯才無礙，語出驚人地令所有質疑都鴉雀無聲。
🔶禁忌：一次勿炮製太多，吃太多變胖，又徒增另一減肥煩惱。
🔶其他注意事項：長期服用此藥方，家人小孩和朋友可能在無意中就習慣吃素了。
🔶藥物實驗受試者：主播李逸涵 (男女比例0：１)，療效結果成功，完美播報了和平素食新聞。
🔶主成分和含量：
新竹金瓜炒米粉
材料：
新豬肉 一包
金瓜 1/4個
紅蘿蔔 1/2條
高麗菜 100g
木耳 50g
杏鮑菇 1條
豆乾 3塊
豆芽菜 20g
水 200g
芹菜 25g
香菜 20g
米粉 4份
醃料：
醬油 30g (2tbsp)
素蠔油 30g (2tbsp)
胡椒粉 2g (1tsp)
五香粉 2g(1tsp)
糖 8g(1tbsp)
香油 15g (1tbsp)
調味料：
香油 60g (4tbsp)
醬油 30g (2tbsp)
素蠔油 30g (2tbsp)
胡椒粉 2g(1tsp)
五香粉 1g (1/2tsp)
糖 15g (1tbsp)
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6:11 👈 體育主播逸涵試吃時間😋
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吃太多變胖 在 小小鄔 SmallWu Youtube 的最佳解答
晚上肚子餓，又怕吃太多變胖怎麼辦呢?吃鹽酥雞?滷味?
讓小小鄔教你低熱量又好吃的料理，羅勒鮮蝦塔!
不只讓你吃消夜沒負擔，重點準備的材料隨手可得，讓你吃的飽又吃得巧。
食譜：
白蝦 5隻(約50g)
杏鮑菇 30g
蒜頭 10g
青醬 20g
培根 10g
洋蔥 20g
麵包 三片
水 100ml
烏醋 1小匙
▶青醬雞肉義大利麵製作影片：https://www.youtube.com/watch?v=gmifdKEVW2s
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取用音樂素材：
1 Hour of Funny Music
吃太多變胖 在 營養師Ricky - 『不運動吃高蛋白會不會變胖？』 不 ... - Facebook 的推薦與評價
我相信一定很多人誤會它是適合減脂飲食的選項所以一定要把影片看完之後挑選這一系列的料理，就更知道有哪幾個點要特別注意今天這些選項可能就不太推薦喔！ 如果想知道更多 ... ... <看更多>
吃太多變胖 在 #心得過了5年終於成功變瘦了！⚠️文長（小基數58～52公斤 ... 的推薦與評價
這張大概50公斤不過2020過年不小心吃太爽，而且沒有運動，因此從50又胖到55 到了2020/6發現真的不行，開始報名健身房上教練課，在教練帶領下用了5個月 ... ... <看更多>
吃太多變胖 在 變胖20kg.體脂破40以為代謝問題！醫無奈 - YouTube 的推薦與評價
變胖 20kg.體脂破40以為代謝問題！醫無奈：只是 吃太多 ！【#醫師好辣】20220915 part1 EP1415 陳保仁洪永祥. 1.5K views 1 month ago. ... <看更多>