關於 吃芭樂拉肚子 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

璞 心 之 愛～ 十 分 國 小 part 2⭐️

4 月份在十分國小的草藥🌿教學，今天帶領小朋友們認識 校園中的 特殊寶貝- 魚 腥 草、火炭母草、車 前 草🌿

搓看看....

有沒有 聞到 「魚 腥 味」？！

小朋友各個抓著 草藥🌿聞一聞...

臉上露出 驚訝 的表情...

好奇怪的 草藥🌿！！！

這可是一個特別的 解毒草藥🌿呢🔮

另一種草藥🌿- 火 炭 母 草，我取下葉子🍃，請小朋友 「試 吃」看看...

哇～

有 芭樂葉 的 香 氣 及 微澀口感...，我和小朋友分享，拉肚子時，可以吃個2、3 片...，這個草藥🌿可以抑制 痢疾桿菌，同時走 經絡，也可以協助 兒童發育哦！🦋

再來一個「車 前 草」，夏天快到了！
解暑、消暑、入肝經，可以煮 百草茶的基礎原料🍃

小朋友： 原來，我們校園 寶貝 那麼多...

我： 對哦！
你們可以煮 解 暑 青草茶，之後也可以做成 草藥🌿膏哦！

小朋友： 那...，可以賣錢嗎？ 👀

我：多學一點，等你長大了，就知道如何運用囉！💗

🌿璞 心 坊自然手作教室，持續推動護生地球🌍善念🙏
🌿小小草藥🌿種子培育🔮
🌿您愛地球🌍母親💗，地球🌍母親一定會保護您🙏

#排便不順暢的人請舉手
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要說現代人文明病，什麼失眠胃痛真的先擺一邊，我覺得排便不順才真的是文明病第一名。
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特別是身邊很多女生朋友深受排便困擾，一來水喝太少，二來現在飲食實在太不均衡，大魚大肉沒少吃，蔬菜水果倒都沒吃；一天喝水不到1杯，咖啡手搖反而喝了好幾杯，最好的例子就是我閨蜜，出去玩個4-5天，常常到第4天都還沒有💩，我都好擔心🥲。我自己是排便順暢者，但人稱 #全台最挑食飯店公關 不是浪得虛名，飲食中攝取的蔬果一定不夠，纖維攝取自然不足。
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想補充蔬果膳食纖維其實沒那麼困難，全清ALLKLEAR高纖粉以高科技萃取10多款蔬果精華，成份純天然，一包含有高於5碗沙拉纖維量，可以補充身體每日所需膳食纖維。用冷水/冰水沖泡就可以，喝起來有淡淡的芭樂香（這很重要，不會有奇怪的菜味草味），喝完後大概6-9小時就可以順利💩💩，不含西藥跟瀉藥，所以不會有肚子痛或拉肚子的情況，但因為膳食纖維很豐富，一定要多喝水！
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膳食纖維不只能促進腸胃蠕動、幫助消化、增加飽足感、讓便便軟化易於排出/增加糞便量，有效幫助維持消化道機能、營養補給、促進新陳代謝，還能養顏美容、口氣芬芳。
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食用方式👇
✔️以冷水溫水沖泡
✔️要充分攪拌均勻
✔️要迅速喝不能放
✔️要多次補充水分
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🙅🏻不含瀉藥和藥性成份
🙅🏻不會產生過激反應
🙅🏻不造成身體依賴
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👍🏻通過SGS、香港正印STC、純素VEGAN等認證
👍🏻味道香甜帶芭樂果味
👍🏻6至9小時軟化便便自然排出
👍🏻加購質感設計款水瓶99元
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店家資訊
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❗️更新病毒❗️
媽媽就是一種警覺性很強的生物🤨

昨天放學回來一向蹦蹦跳跳的胖姐喊著頭痛
媽媽眉頭一皺覺得案情不單純（她極少說頭痛)
接著說要睡一下晚餐好了再叫她
這時媽媽心中警鈴大響🔔
因為從不午覺的胖姐是不可能在這時間點睡覺
量了體溫沒燒.但一定有哪裡不對勁
我就讓她去睡覺
果不其然很快入睡
體溫依舊沒燒. 媽媽我也找不到原因
後來晚上好了把她叫醒後
她去上廁所時大喊一聲：「媽媽、我吐了」
😱我去看果然吐了一地
「該不會是諾羅病毒吧🦠」這是我心中第一個想法
(因為上週是我上吐下瀉. 但我狂拉比較多就沒想到是會傳染的. 我以為我吃壞肚子引起的)
趕緊檢查胖胖還沒像我是拉肚子的狀態
目前症狀👉🏻嘔吐頭痛
然後想說讓她簡單吃個幾口晚餐再去休息
沒想到吃不到兩口她又直奔廁所又吐了
這下媽媽更可以確定應該就是諾羅了
剛好有看到這陣子台灣諾羅病毒肆虐
以前也聽過但不知道這威力這麼驚人
只好趕快帶她看醫生
沒想到在診間又吐了一次
（真不好意思啊、醫生阿姨)
果然就是「諾羅病毒🦠」
本來醫生要幫她打止吐針
但這輩子只打過預防針的胖胖死都不要
只好開了止吐藥水再診間等五分鐘沒有吐出來後就回家休息
媽媽摸了一下額頭有點*夯夯*的
媽媽應該都懂這種就是晚上會燒起來的前兆
果不其然晚上我是不可能好睡的
因為小人給我抱緊緊的身體越來越熱活像個小暖爐
體溫計一量38.4
好吧、身體在對抗就燒吧
還好這孩子在美國養成生病就是會自己一直睡覺一直喝水的習慣
半夜他起來喝完我幫她放的一瓶保溫瓶的水

早上起來問我可以吃水果嗎
我讓她先吃退燒藥和餐前藥
簡單切了芭樂和蘋果(醫生說這兩個可以)
熬了白粥加點鹽巴讓她吃-可想而知沒什麼食慾
就又把自己窩在沙發-他說這樣鬈起來睡頭比較不會痛（可能因為躺了一整天房間不想躺著)
隨她吧. 我覺得她自己每次生病會找到一個自己比較舒服自癒的方式

我慶幸自己這時候在台灣
隨時有診所可以去看
遇到非常有耐心的女醫生解釋得好清楚
還幫胖胖開了長效型過敏藥和身體異膚的三種藥膏(過敏/止癢/傷口)
台灣真的很棒
200掛號費拿了一堆藥這種在美國是不可能的.
真的很感恩

接下來就靠你自己身體好好的更新一下病毒
回台灣快四個月第一次生病就來個諾羅
媽媽陪你.不怕不怕
胖胖加油💪

後記：
原來我就是那個大病毒. 因為同時間家裡阿寶社長也被我傳染了. 就發燒和拉肚子. 醫生直接問家裡這陣子有人拉肚子嗎？ 胖阿姨直接翻白眼🙄️ 我真是對不起大家😖
不過阿寶寶身體這麼強壯. 應該很快就會好了

ps. 附上一張阿寶社長趁媽媽放洗澡水時溜出來玩她生日時的玩具背影照. 是個女漢子來著你們說對不對

蟹膏感覺怎麼配都會拉肚子欸...
還是乖乖給我鴨肉麵衣和甜麵醬吧

#享鴨#創意#街訪
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那天我想著要直接挑戰23公里不休息，
不妙的是在接近嘉義市區前，肚子痛突然開始絞痛，蹲在馬路旁心想慘了，該不會要拉到褲子上了吧！
徒步最大的困處就是連找廁所也要用走路的。

粉絲特地騎到家樂福前送胃散給我，我真哭出兩行淚珠啊😭😭

這趟徒步前三痛：腳痛、肚子痛、生理痛

Day41，8/04 學甲-新營 20km 4hrs 住：謝舒凡家
Day42，8/05 新營-嘉義15km 3hrs 住：嘉義亮點

💰 存錢計畫：總結 211 人存錢錢呦！

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00:00 精彩預告
00:28 出發前的準備
03:45 走小路最怕遇到野狗
05:26 鳥屎攻擊
06:33 公開泡水4個小時的腳
07:05 入住粉絲家，滿滿的愛
08:14 媽媽徒步還要買芭樂
09:53 南靖糖廠吃冰
12:12 突發狀況！拉肚子
14:34 入住嘉義亮點

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