關於 含鉀量 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 腎不好要限鉀！腎臟科醫：1張表告訴您這些水果要控制-第3頁

水果份量和實際含鉀量參考 由於實際病人食用水果時需兼顧熱量糖分攝取，因此常用的是每份60卡的水果量，每日建議是兩份水果，對照每份水果的含鉀量如下表：

#12. 夏天這些蔬果鉀離子高，腎臟功能不好要小心食用！ - 健康遠見

聯新國際醫院腎臟科主任林盈光表示，夏天高溫炎熱，吃下香甜多汁的水果讓人心曠神怡，但是有些水果的含鉀量高，腎臟功能不好的民眾不可以一次吃太多。

#13. 腎臟病、心律不整患者飲食需限鉀這些低鉀蔬果口感好又安全

而高鉀的蔬菜則是每百克含鉀量201到300毫克，包括小白菜、花椰菜、白苦瓜、茄子和芥蘭菜，極高鉀則有芹菜、筍子和紅鳳菜、地瓜葉、茼蒿和牛蒡。

#14. 水果蔬菜含鉀量表 - 奇美醫療體系-衛教資訊網

水果蔬菜含鉀量表 ... 因有不明之神經毒性物質，腎病病人食用後可能會出現副作用，應嚴格避免。 酪梨雖為水果，但因油脂含量高，依其成分於食物代換表中歸為油脂類。

#15. 食物選擇表(每100公克之含鉀量) - <100毫克海帶

食物選擇表(每100公克之含鉀量). >300毫克. 地瓜葉、莧. 菜、菠菜、紫. 菜、茼蒿、芹. 菜、芥菜、櫛. 瓜、青蔥. 200-300毫克. 甘藍、筊白. 筍、蘆筍、油. 菜、芥藍菜、.

#16. 鉀與腎病患者的飲食: 基本訊息Potassium and your kidney diet

要降低含鉀量，可. 將罐頭蔬菜及水果. 的水倒出，隔走罐. 內的液體。 Page 2. BC省腎臟中心（BC Provincial Renal Agency）• 電話：604-875- ...

#17. 香蕉是高鉀食物，多吃會傷腎，不能天天吃?

香蕉屬於中量鉀食物，每100 g 香蕉果肉，約含鉀325 毫克；每份(大的1/2根，小的一根)約含鉀量200～399 毫克。實證研究吃香蕉有以下優點：1. 潤腸通便、2. 解鬱、3.

#18. 低鉀飲食 - 仁愛醫院

(5)可選擇含鉀量較低的蔬菜，如：木耳、絲瓜、瓠瓜、大黃瓜、小黃瓜、高麗菜及大白菜。 (6)各類食物含鉀量對照表：每100公克食物的含鉀量。 (7)各類水果 ...

#19. 腎不好要少吃高鉀食物! 6大飲食地雷別踩...狂吃低鉀食物也不OK

基本上，腎臟每分鐘可以過濾尿液的數值小於30毫升，為末期腎臟病患者，或合併有尿液減少，每天尿液量少於1000毫升以及洗腎病患，就必須進行低鉀飲食。 深綠色青菜含鉀高先 ...

#20. 14種高鉀食材一次讓你知道！

本文列出了鉀含量最高的14種食物。 ... 甜菜的鉀含量還可以改善血管功能，並降低患心髒病的風險（14 ）。 ... 番茄和番茄製品產品（例如番茄醬）中都富含鉀。

#21. 血液透析病患高血鉀飲食衛教

◎如需額外補充配方奶或奶粉，請挑選洗腎患者專用乳品為佳。 ◎成份標示不清的食品或藥品，切記不可任意服用，應詢問專業醫療人員。 常見食物含鉀量表 ...

#22. 炎夏水果「鉀」多多腎功能欠佳要節制 - 自由健康網

哈密瓜、香蕉等含鉀量偏高. 他提醒，除了中藥材，很多夏天水果的鉀離子含量偏高，像是哈密瓜、香瓜、火龍果、百香果 ...

#23. 高鉀食物酪梨、香蕉、菠菜不僅降低血壓，還能預防心血管疾病

想要維持心臟健康的飲食不僅是限製鹽的攝取，還可以提高鉀含量，食物的選擇應優先考慮新鮮的、未加工的食物，因為富含鉀和低鹽。 如何增加鉀的攝取量？

#24. 趙強營養師這樣說- 哪些水果的含鉀量較高？西瓜？柳橙？香蕉 ...

哪些水果的含鉀量較高？西瓜？柳橙？香蕉？ 如果用食物代換量的「一份水果」來看，以上水果都不屬於高鉀水果喔！ ☆每份含鉀離子<200毫克＝西洋 ...

#25. 每份含鉀量>200毫克

每份含鉀量>200毫克. =白柚2片(去皮165)=枇杷(190). =玫瑰桃1個(120)=釋迦1/2個(105). =紅西瓜1小片(去皮250)=芭樂(大)1/3個(160). =棗子2個(140)=木瓜1/4個(190).

#26. 附錄（二）低磷、鉀、鈉飲食

大部份蔬菜或水果富含鉀，而高蛋白質食物（例如肉類、豆類）除了磷高，鉀含量也高，為了. 獲得足夠的蛋白質營養，若每日大約需攝取60 公克左右的蛋白質，連帶的也獲取了1.5 ...

#27. 重要性- 大多數食物均含鉀！對腎友來說，鉀離子太高會引發 ...

▫柳橙汁、無鹽醬油以及低鈉鹽含鉀高，不宜食用。 本單僅供參考，實際治療以醫師診治為主. 食物種類鉀含量. 食物名稱.

#28. 低鉀飲食 - 輔英科技大學-附設醫院

(2) 鉀廣泛存於動植物中，烹調蔬. 菜及肉類先用大量水燙過，撈. 起再加植物油烹調可減少鉀的. 含量。 (3) 選用含鉀量較低的水果供應。 注意事項：. (1) 一般飲食可提供80 ...

#29. 高鉀飲食

提高富含鉀的食物攝取量，蛋白質含量高的食物（如：. 奶類、肉類、豆類）含高量的鉀，而一般蔬果類亦含豐. 富的鉀。 2.每日由天然食物中約可獲取2430～3120毫克（60～ ...

#30. 高血鉀衛教須知 - 林新醫院

攝取過多含鉀的食物。 藥物引起。 ... 蔬菜清洗時切小段泡水，烹調時先用川燙煮3～5分鐘，將菜撈起來，再拌油可減少鉀的含量，而菜湯中的鉀含量高，不建議食用。

#31. 「鉀」攝取量與中風風險| News & Awards

在食物來源方面，提供成人與老人鉀的主要食物來源，依序為深色蔬菜類、新鮮水果類、豬肉類及其製品與乳品類（表1：含鉀食物表）。

#32. 腎不好，狂吃低鉀食物也不OK！6大飲食地雷別踩 - 元氣網

日常飲食中，深綠色青菜的含鉀量較高，鉀離子可溶於水，所以，可先將青菜汆燙3～5分鐘後撈起，然後拌油；若用傳統清炒的方式，無法減少青菜中鉀離子的數量 ...

#33. 鉀是什麼？為什麼慢性腎臟病患者要限鉀？血鉀高不能吃橘子跟 ...

但反過來說，對於高血壓沒有腎臟病的患者而言，就可以多吃富含鉀的蔬菜水果了。 文章的最後提供營養麵包整理的水果鉀含量表，是根據2019的台灣地區食品 ...

#34. 單位介紹(備5)

單位介紹(備5). Facebook icon LINE icon Twitter icon plurk icon LinkedIn icon. 更新日期：

#35. 食物每百公克含磷、鉀（單位：毫克）一覽表| 衛教資訊| 腎臟科

一、榖類及其製品磷/鉀含量表. （熟）米飯39/40 · 二、蛋、乳及其製品磷/鉀含量表. 全雞蛋185/123 · 三、調理食品磷/鉀含量表. 低鈉鹽83/26007 · 四、家畜、 ...

#36. 所言不鉀- 談蔬菜鉀攝取量的控制 - 葉時孟醫師

簡單將食物作分類，可以發現水果和蔬菜同屬高鉀低磷的食物，因此掌握水果和蔬菜的飲食原則即可控制大部分的鉀攝取量。 蔬菜的鉀含量.

#37. 鉀的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 - 康健知識庫

以利需求量不同者參考。 以下為含有極高鉀（>300mg）的食物. 酪梨：485 mg/100g，切記酪梨的熱量與脂肪 ...

#38. 高鉀飲食原則

一、多攝取含鉀豐富的食物，水果及蔬菜為鉀含量豐富的來源。 二、每日由天然食物中約可獲取2430~3120 毫克(60~80 毫克當量)的鉀，. 對 ...

#39. 含鉀最高的20種食品 - 保健堡

以下是含鉀量多的前20種食物的列表，而令人驚訝的是原來香蕉并不是含鉀量最高的食物。 High Potassium Foods. 含鉀最高的20種食品. 食物, 鉀的含量 (毫克).

#40. 營養成分排行榜- 鉀 - Google Sites

鉀 · 回首頁 營養成分表 操作說明 · 藻類、菇類『鉀』含量排行榜. (每100克食材；mg = 毫克，g = 克，kcal = 仟卡) · 蔬菜類『鉀』含量排行榜. (每100克食材；mg = 毫克，g = ...

#41. 腎不好要少吃高鉀食物！6大飲食地雷別踩...狂吃低鉀食物也不OK

而絕大多數的水果含鉀偏高，一天的攝取量約是女性2顆拳頭的大小。蕭如榆建議，可先從切小塊、減少份量著手，高鉀的香蕉可以吃半根或1／3根，高鉀 ...

#42. 猛吃番茄血液透析患者引起血鉀症險喪命 - ETtoday健康雲

徐碩鴻醫師說，以上述案例來說，蕃茄一般被認為是深具營養價值的疏果，鼓勵多食用，但殊不知因其富含鉀離子，血液透析（洗腎）患者多食用，則會導致高血鉀 ...

#43. 果真高鉀，一起來認識

請您依上列表格標示的，綠燈行紅燈停，選擇適合的水果及量。 提醒您楊桃絕對不可以食用，因其中含有不明的神經毒素。小心謹腎，健康有保證。

#44. 聰明選擇，過個「鉀」上人生!

3-5 分鐘瀝去水分再烹飪，可減少含鉀量。 2. 要養成排便習慣，便秘會造成鉀離子過高。 3. 要做好血糖控制(飯前80-130 mg/dl、飯後<. 160 mg/dl)及認識自己降血壓藥，以 ...

#45. 洗腎病患NG食物：高磷高鈉高鉀低生物蛋白 - Hello醫師

在早期腎臟病中，適當限制飲食中磷含量至最低需要量，可減緩腎功能的衰退，而 ... 也要避免食用中草藥、中藥粉、錠劑、膠囊、藥膳湯等，因為中藥製品的含鉀量都很高。

#46. 蔬菜水果鉀離子含量表

高鉀食物：煮菜的湯汁、肉湯、果汁、蔬菜汁、精力湯、中藥. ☆禁止吃楊桃及製品如：新鮮楊桃、楊桃汁、楊桃乾等，其成份會. 引發腎毒性及神經毒性。

#47. 腎衰竭患者飲食（限制蛋白質、磷、鈉、鉀離子飲食）

... 蔬菜切小片以熱水燙過撈起，再以油炒或油拌可以減少鉀的攝取量。 食物經煮熟後，鉀會流失於湯汁中故勿食湯汁。另外市售低鈉或薄鹽醬油或半鹽、低鹽等，含鉀量高.

#48. 〈衛教文章〉食物中鉀、磷含量 - 大千健康醫療體系

標題名稱：, 〈衛教文章〉食物中鉀、磷含量. 發佈日期：, 2012-10-05. 詳述：. 含鉀量高的食物：. 穀物類、澱粉類(每100公克含鉀量) ...

#49. 高血鉀的症狀介紹-從低鉀飲食限鉀預防高血鉀

我需要執行低鉀飲食嗎？認識低鉀食物. 為了預防高血鉀的發生，許多人可能會嘗試「低鉀飲食」。簡單來說，就是讓每日攝取的鉀含量控制在1600mg 以內， ...

#50. 含較低量鉀質的食品（每份所含鉀質不多過200 毫克）

含較低量鉀質的食品（每份所含鉀質不多過200 毫克）. Potassium Content of Common Foods Medium to Low. (Less than 200 mg per serving). 蛋白質. 二十五粒.

#51. 蓮藕－菜中上品 - 台灣癌症基金會

菸鹼酸0.3毫克，礦物質鈣27毫克、磷3毫克、鐵0.2毫克、鎂10毫克、鉀200毫克、納23毫克、鋅0.2毫克/公斤。 蓮藕與癌症關係. 蓮藕含有多種抗氧化作用的成分，如含多酚的丹寧 ...

#52. 十大高钾食物- 含钾高的食物排行榜- 钾高不能吃什么 - 知乎专栏

高钾低钠饮食（食盐和加工食品中的电解质）可以降低血压，降低患心脏病和中风的风险。 这足够的摄入量，成人的钾含量为男性每天3,400 毫克(mg)，女性为每天2,600 毫克。钾 ...

#53. 腎臟病患者飲食治療之護理指導

木瓜、梅、櫻桃、楊桃等，含鉀量高應少食用。 3.適量的蛋白質：蛋白質主要供給身體生長及修補的原料，主. 要代謝廢物為尿素，所以透析患者應該攝取適量的蛋白質，.

#54. 我是水腫不是胖！營養師列「20種高鉀水果」終結重鹹饕客虛胖 ...

香蕉：鉀含量368毫克，熱量82大卡; 奇異果：鉀含量291毫克，熱量52大卡; 龍眼：鉀含量282毫克，熱量69大卡; 小番茄：鉀 ...

#55. 吃什麼補鉀？補鉀水果排行榜 - 健康

每100克木瓜中含鉀量約260毫克，木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鉀、鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨， ...

#56. 不同沖泡方式對綠茶鉀離子溶出率之影響

鉀離子普遍存在於各種蔬果中，在植體中鉀屬於大量元素，含量一般僅次於氮，在. 某些作物如禾本科作物及小白菜和菠菜，其鉀含量往往也高於氮，鉀是許多酵素的活化.

#57. 林口龜山血液透析: 聰明挑選，安心食用，血鉀達標不煩惱！

鉀離子是什麼？高血鉀或低血鉀會造成哪些症狀？高鉀食物或低鉀食物各有那些？看完本文，讓您一次掌握常見蔬果含鉀量！

#58. 天主教聖馬爾定醫院腎臟保健中心- 衛教園地

減少含鉀高的食物攝取，每日可允許攝取之總鉀量為1500 毫克-2000 毫克。少生食蔬菜.含鉀高的食物，如：香蕉、柑橘、柳橙、葡萄柚汁、乾果類、無花果、乾豆類、小麥、 ...

#59. 高鉀飲食 - 馬偕紀念醫院

熱量1800 大卡(蛋白質14%、脂肪30%、碳水化合物56%). 食物分類. 食物含鉀量類別. 份量. 鉀量(毫克). 乳品類. 1. >300. 水果. 第四組. 4. >1200. 全榖雜糧類. 第一組.

#60. 護心飲食｜高鉀飲食減心臓病風險13% 香蕉三文魚6類食物排鈉 ...

總結來說，不只限制鹽分的攝取量，提高鉀含量也可以維護心臟健康。最重要的是，應該優先考慮新鮮的未加工食品，因為它們低鹽，同時富含鉀。 長壽飲食 ...

#61. 透析腎友－台灣地區食物營養成分含鉀量表 - 桃庚聯合診所

穀物類、澱粉類（每100公克食物含鉀量）超過150mg為高鉀食物. 小麥胚芽. 845. 薏仁. 291. 全麥土司. 182. 白飯. 40. 麥片. 773. 甘薯. 290. 白土司. 108. 蓮藕粉.

#62. 一看就會的低鉀磷飲食

且因為透析患者需要高蛋白質飲食，高蛋白質的食物都富含磷，因此進行透析時，無法將磷完全清除，所以腎友在飲食上就必須雙頭並重－減少飲食裡的含磷量，以及正確使用磷結合 ...

#63. 高鉀食物Top20 降血壓有一套 - 良醫健康網

高鉀食物排行榜中，可發現龍眼乾的鉀含量1300 mg/ 100g，位居榜首；其次則為開心果（979 mg/ 100g）、花生粉（940 mg/ 100g）和無花果（898 mg/ 100g）； ...

#64. 羅東聖母醫院衛生教育指導限鉀飲食自然界每一種食物都含有鉀

五、不可吃楊桃，因楊桃鉀含量高，容易造成心律不整，且楊桃含有某. 種神經毒素，透析患者食用後會造成打嗝不止，嚴重者會意識不清、. Page 2. 2006/05/03 製訂（HDR11） ...

#65. 慢性腎衰竭病友 - 亞培腎臟營養中心

含鉀量 高的蔬菜，如根筋類可以先去皮，切碎再泡水來降鉀含量。 禁忌吃生食(包含生魚片, 蔬菜等)，涼拌蔬菜等未煮熟的食物。 蔬菜湯、各種肉汁及 ...

#66. 腎不好就避開6大飲食地雷年節團圓健康吃不麻煩

市售的薄鹽醬油、低鈉鹽，以鉀取代鈉的鹹味，但鉀含量高，不建議使用，只要用一般的高級精鹽、醬油即可。 ○低鉀食物吃太多一樣不行. 蕭如榆提醒，很多 ...

#67. 認識我們-食用水果應注意含鉀量腎臟功能欠佳者宜節制

含鉀量 比較高的蔬菜有紅莧菜、空心菜、菠菜、地瓜葉、綠花椰菜等葉菜類，以及番茄、草菇、金針菇、紫菜、豆類製品、堅果類等，建議洗腎病人先川燙後再吃；川燙的水因為有 ...

#68. 加熱前處理對蔬菜鉀流失率之影響

蔬菜為富含鉀食物，腎衰竭病患常被教導避免食用含鉀高量蔬菜，或以前處理方式. 包括切、浸泡再以水煮，最後烹調，以降低鉀含量。本研究目的為探討四類蔬菜（葉菜.

#69. 高鉀飲食

原則：. 1.水果及蔬菜是鉀豐富的來源，每份食物的含鉀量請參考背面附表。 2.每日由天然食物中約可獲取2430~3120 毫克(60~80 毫克當量)的. 鉀。對 ...

#70. “ 鉀”類食物知多少～

透析病人除了眾所. 皆知的食物＂楊桃＂是嚴禁進食外，一般停留在柑橘類水果要. 少吃，殊不知瓜類食物含鉀量是不容小覷的。 鉀離子過高，會造成身體什麼影響？鉀是維持細胞 ...

#71. 加工後鉀含量大飆升香菇、竹筍吃原型最好 - 人間福報

下列食材以每100公克含量、鉀含量大於300mg來看，包括加工製成的乾貨、豆類、堅果和種子類以及全榖根莖類。 其中，一樣成分的食物，經風乾加工處理後，鉀 ...

#72. 嘉基- 高鉀飲食- 國語- YouTube

嘉基- 高鉀飲食- 國語. ... 哪些食物 含有 高磷質呢？，如何吃才不傷腎？｜#講糖#糖尿病#腎臟病飲食#高磷質食物. 講糖-糖尿病患的守護者.

#73. 高血鉀飲食日常生活衛教指導 - 寶建醫院

血管擴張。 ❖如何減少高血鉀症的產生？ 1.應維持正常排便，預防便秘，因為大腸會增強鉀離子排泄。 2.減少含鉀高的食物攝取，每日可攝取之總鉀量為1500-2000 毫克.

#74. 怎麼「吃」才能避免--血液中的「鉀」過高 - 健仁醫院

3.蔬菜水果乾燥處理後含鉀量越高，要避免食用。 Page 2. 健仁醫院. 五、常見蔬果含鉀分類如下：.

#75. 我洗腎，可以喝咖啡嗎？ - 優腎園

而市面上販售的濾泡式咖啡大概在8—12公克的範圍。 若以十分之一計算，一天一杯的含鉀量（109）含磷量（19）並不多。 而且 ...

#76. 含鉀的食物

下列的食物是含钾比较高的,比如肉类、青菜、水果,通常包括红豆、蚕豆、扁豆、黄豆、冬菇、竹笋、紫菜、香蕉等,含钾量很高。 因为人体内的钾主要来自食物，豆类如黑豆。 ○ ...

#77. 蔡書玫_低鉀飲食原則

乳品類為高鉀食物，若血鉀過高時，需避免食用。而全穀雜糧類、蔬菜類及水果類的食物含鉀量差異大，大部分的根莖類屬於高鉀食物，包括 ...

#78. 限鉀飲食 - 亞東醫院

自然界每一種食物都含有「鉀」，鉀的攝取對正常人是必須的，健康的人. 在攝取過多的情況下，也能將體內多餘的鉀排出體外，並且維持體內正常的. 血鉀量，但對腎臟衰竭、 ...

#79. 洗腎者飲食之道 - 義大醫院_腎臟科

名稱 含鉀量(mg/100g) 名 稱 含鉀量(mg/100g) 名稱 份量 購買量(公克) 可食量(公克) 木耳(濕) 40 小白菜 240 鳳梨 1 片 205 125 絲瓜 60 香菇 280 土芒果 1 個 140 100 胡瓜 90 ⊕胡蘿蔔 290 蘋果 1 個 125 110

#80. 認識低血鉀 - 惠健生技股份有限公司

多攝食鉀含量高的水果，如：香蕉、奇異果、柳丁、芭樂、香瓜、釋迦及各種果汁等。 (2).蔬菜類:以深綠色蔬菜含鉀量較高，如:空心菜、菠菜、覓 ...

#81. 肌肉痙攣精神不振？快吃紫菜補鉀 - 華人健康網

夏日炎炎，容易大量排汗，流失鉀元素。夏季飲食補鉀首選紫菜！紫菜每百克含鉀量高達1640毫克，是香蕉含鉀量的3倍之多！鉀是人體內不可缺少的元素，若鉀元素得無法及時 ...

#82. 冬季火鍋熱門金針菇鉀含量極高洗腎患者忌口少量使用

悅腎診所院長鍾政樺指出，通常大家會誤解白色食物含鉀量低，其實不然，就像冬天到了，火鍋裡常常會出現的金針菇，雖然是白色，也是養生的食材，但是卻是 ...

#83. 低鉀質飲食

蔬菜: 如西洋菜、小棠菜、茼蒿、通菜、白菜、西芹、唐芹、西蘭花、韮黃、韮菜、莧菜、菠菜、枸杞、茄子、洋葱、番茄、苦瓜、紅辣椒、蜜糖豆、荷蘭豆、青豆等; 根莖類蔬菜: ...

#84. 芋頭含鉀量豐富有助血壓下降 - 農業知識入口網

編號, 0. 卷別, Vol.15. 期別, No.51. 頁次, 13. 資料類型, 蔬菜水果. 作者, 張惠貞. 雜誌類別, 鄉間小路. 日期, 78/12/18. 關鍵字詞, 芋頭,鉀 ...

#85. 三種含鉀量比香蕉多的食物 - 俄羅斯衛星通訊社

100 克菠菜含有460 毫克鉀，相當於人體每日需要量的13% 以上。 紅薯也富含鉀。一個中等大小的紅薯含有438 毫克鉀，佔我們每天應攝入量的12 ...

#86. 孝敬父母要注意「鉀」含量！靈芝、人蔘、滴雞精不能隨便吃

許多晚輩為了表達孝心，多半都會選購靈芝、人蔘、滴雞精等保健食品給家中的長輩補一補，但這些補品多為濃縮萃取而成，普遍含有大量的鉀離子， ...

#87. 常见食物含钾量一览表 - 百度文库

常见食物含钾量一览表-142黑豆（整粒）1377香菇（水发）20鱼虾蟹类：青豆（整粒）718香菇（干）1225多数鱼类300-480绿豆787茶树菇（干）2165鳕鱼321红豆860 ...

#88. 食物含鉀表 - 好大夫在线

食物名稱. 鉀含量. 食物名稱. 鉀含量. 食物名稱 ; 麵條（平均）. 135. 薏米. 238. 蚕豆 ; 通心面（通心粉）. 209. 薏米面. 163. 扁豆.

#89. 奶粉照三餐喝腎友高血鉀險致命！

蔡秀雯營養師表示，一般市售奶類每一份(鮮奶240cc 奶粉3湯匙)約含350-400毫克的鉀，提醒洗腎患者，由於腎臟功能代謝鉀、磷離子等電解質的能力變差，故應該 ...

#90. 食物鉀含量@ 醫院營養師

食物鉀含量 ; 麥粉. 25克(3湯匙). 79 ; 白飯. 50克(1碗). 17 ; 水果類1份含鉀量(毫克) ; 桃子. 220克(1個). 660.

#91. 肾病血钾高能吃水果吗？8种水果钾低还护肾，照着吃没错 - 网易

草莓的含钾量属于低钾食物标准，肾友们可以不忌口。且含营养非常丰富，尤其是维生素C的含量超过苹果、葡萄8-10倍，而且纤维素含量高达2g。

#92. 含鉀高的食物有哪些？含鉀高的食譜推薦 - 每日頭條

高鉀：香蕉的鉀含量也特別高。每100克水果的含鉀量，香蕉約330毫克，其他水果則低一些，如蘋果約119毫克、梨92毫克、 ...

#93. "柚"含鉀離子! 腎病患者別過量 - 華視新聞網

營養師說，文旦含有大量維生素C，但熱量也很高，女生吃四瓣、男生吃半顆，就等於人一天需要攝取的水果量。中秋節到，營養師提醒，要留意自己的身體狀況， ...

#94. 洗腎病友天天吃番茄血鉀超標倦怠發燒 - 公視新聞網

新光醫院腎臟科醫師蔡明憲== 蕃茄裡面是一個富含鉀離子一個水果正常人在吃的時候都不會有什麼問題因為我們腎臟就會把鉀離子把它排掉可是當腎友已經 ...

#95. 367种食物的含钾量|健康教育- 就诊指南 - 河南省人民医院

名称 钾含量 名称 钾含量 白萝卜 173 红心萝卜 385 红皮萝卜 167 胡萝卜. （红） 190 绿皮茄子 162 番茄 163