本日は【手間いらず!で食べる具だくさんみそ汁】【フライパン1つで!マカロニグラタン】をご紹介します!
①【手間いらず!で食べる具だくさんみそ汁】
定番はやっぱり美味しい!お味噌汁でほっこり♪
鶏挽き肉やキャベツなど、包丁不使用でできる味噌汁です。
「ほんだし®」の風味を楽しみながら、肉や野菜などをバランスよくいただける食べ応えのある味噌汁に仕上げます。
▼ 材 料 (2人分)
鶏挽き肉 40g
まいたけ(小房) 50g
キャベツ(ちぎる) 100g
水 480cc
ほんだし® 小さじ1
卵 2個
みそ 大さじ1・1/2
▼ 作 り 方
1.鍋に鶏挽き肉を入れ、ほぐしながら炒める(中火)。
2.水・和風だしの素(かつお)を入れ加熱し、沸騰したらまいたけ・キャベツを加え火を通し、アクを除く。
3.沸いたところに卵を落とし、まわりが固まったら弱火にし、みそを溶き入れる。
4.器に盛り付ける。
▼POINT
・みそを溶き入れたら沸騰しないようにしましょう。
・卵の加熱具合は、お好みで調節しましょう。
↓レシピURLはこちら↓
https://www.abc-cooking.co.jp/plus/recipe/detail/?id=40756
②【フライパン1つで!マカロニグラタン】
全部入れて煮込むだけ!お手軽マカロニグラタン
食べた後の洗い物にはスタジオで使用中のスコッチブライトブランドがおすすめ!
コゲやこびりつきの汚れを落とします!
▼ 材 料 (2人分)
[a]玉ねぎ 1個
[a]マカロニ(3分茹でたもの) 30g
[a]小麦粉 大さじ2
[a]牛乳 250g
[a]バター(有塩) 大さじ2
[a]コンソメ 小さじ2
ピザ用チーズ 40g
パン粉 大さじ2
パセリ 適量
▼ 作 り 方
1. 玉ねぎは薄切り。
2. フライパンに【a】を玉ねぎ・マカロニ・小麦粉・牛乳・バター・コンソメの順で入れる。
3. フタをして沸騰してきたら、時々混ぜながら煮込む(中火 10分~)。
4. 器に盛り付け、ピザ用チーズ・パン粉をふり、トースターでこんがりするまで焼く(約6分~)。
5. お好みでパセリをちらす。
↓レシピURLはコチラ↓
https://abc-recipe.abc-cooking.co.jp/recipe/detail?recipe_id=34631#/
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「味噌汁の具 玉ねぎ」的推薦目錄:
- 關於味噌汁の具 玉ねぎ 在 ABC Cooking Studio(ABCクッキングスタジオ) Facebook 的最佳貼文
- 關於味噌汁の具 玉ねぎ 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的精選貼文
- 關於味噌汁の具 玉ねぎ 在 由最愛台灣的日本人所製作的大阪旅行指南【O-share】 Facebook 的最佳貼文
- 關於味噌汁の具 玉ねぎ 在 mogumi channel Youtube 的精選貼文
- 關於味噌汁の具 玉ねぎ 在 ナニワのみそ玉クッキング Youtube 的最讚貼文
- 關於味噌汁の具 玉ねぎ 在 MAMADAYS - ママデイズ - Youtube 的最佳解答
- 關於味噌汁の具 玉ねぎ 在 玉ねぎの切り方 味噌汁に向く切り方・向かない切り方 的評價
味噌汁の具 玉ねぎ 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的精選貼文
今日のずぼら味噌汁はこちら!(*^◯^*)
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▼材料
味噌:玄米味噌
出汁:かつおぶし
具:ほうれん草と玉こんにゃくミニ
トッピング:ねぎ
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▼作り方(調理時間:5分)
1:材料をお皿に入れる
2:お湯を注いで、味噌を溶かす
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▼ひとことメモ
実はこの玉こんにゃく、ダイソーのお菓子売り場で売ってたやつなんです!笑
見た目がかわいすぎて、ずぼら味噌汁に入れたいという欲求が抑えられませんでしたw
お菓子を入れたずぼら味噌汁もありかもです!笑
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味噌汁の具 玉ねぎ 在 由最愛台灣的日本人所製作的大阪旅行指南【O-share】 Facebook 的最佳貼文
招牌餐點就是有標示卡路里含量的「本日三菜一湯(本日の一汁三菜)」(850日圓),健康取向的日式定食。
聽說在剛開店時,還有直接聽取山寺裡的和尚或營養師的多方建議。
井上先生說:「希望每位客人都能在舒適的空間,愉快地享用營養均衡的餐點,包含攝取動物性蛋白質等」。
採訪當天的定食餐點包含「糖醋雞胸肉(鶏むね肉の甘酢炒)」、「蓮藕菜豆拌芝麻(蓮根といんげんのごまあえ)」和「洋蔥沙拉(玉ねぎのサラダ)」。
不分午餐或晚餐時段都以850日圓的價格供應。
這家店的魅力在於井上先生費盡心思的每日手作料理。
「健康的食材通常給人“不好吃”的印象。但是,只要願意花心思就能克服這個缺點,變成既好吃又具有高營養價值的餐點」(井上先生)
例如,健康卻口感乾澀的雞胸肉,在前置作業上必須花時間醃製。
帶有辛辣味的洋蔥,則須費工將其浸泡在水中,然後放入冰箱一小段時間以去除辣味!
湯頭、味噌和米飯等食材或調味料都非常講究。
特別在米飯上使用京都南丹市以環境循環型農法培育的有機米『日光米(ヒノヒカリ)』。
農家以糙米的方式供應,到了店裡再碾成白米。
【京都・烏丸御池】
■享用烏丸御池『米飯、咖啡、酒 日常茶飯+(ごはんとカフェとお酒 日常茶飯+)』的日式定食,撫慰旅途疲勞的身軀
http://o-share.net/?p=46521
味噌汁の具 玉ねぎ 在 mogumi channel Youtube 的精選貼文
咀嚼音(食べる音)の動画でカツ丼を食べます。
チャンネル登録よろしくお願いします^^
https://www.youtube.com/channel/UCCS2PAtdH7Q3tRT5dAxa_4g
※鼻息が苦手な方はご注意ください
※歯の音が鳴ってしまう場合がありますm(_ _)m
リクエスト頂いたのでカツ丼を食べました。
ロースカツ2枚乗せたので、ボリュームもあって
美味しかったです♬
味噌汁の具はわかめと玉ねぎで梅かつおの沢庵も一緒に食べました。
※参考にさせて頂いたレシピ
https://cookpad.com/recipe/992036
twitter
https://twitter.com/mogumi_asmr?lang=ja
いつも温かいコメントをありがとうございます。
とても励みなっております♡
リクエストがありましたらお気軽にコメントにしてください。
mogumi channel[mogumimogumi]今日のYouTube動画⇒【【咀嚼音】カツ丼を食べる音【ASMR】Pork cutlet bowl Eatingsounds mukbang 飯テロ
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味噌汁の具 玉ねぎ 在 ナニワのみそ玉クッキング Youtube 的最讚貼文
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旦那さんの味噌汁ダイエット2日目
「あともう少しで帰る」という電話で
慌てて作る今日の味噌汁は…
冷凍カット野菜と定番みそ玉で
包丁いらず!スピード重視の味噌汁ができました
簡単で手早くできる味噌汁は
ズボラな主婦にもうれしいこと
お互いウィンウィンの味噌汁ができました!
【今回の味噌汁の具】
冷凍カット野菜
(キャベツ・玉ねぎ・人参・ミニトマト)
カットベーコン
具材をバターで炒め、出汁で煮る
みそ玉を加えてできあがり!
黒コショーで仕上げ♪
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長生きみそ汁/みそ玉で、夫ダイエット(ついでに私も)頑張ってますー!
①味噌玉が感動レベルで簡単に!痩せる長生きみそ汁の素、そのレシピとは…
→ https://youtu.be/YTRfjORVyWY
②【作り置き】きのこの美味しくて簡単な常備菜レシピ紹介…からの活用で味噌汁作ります!
→ https://youtu.be/YhGxqu7c_jw
③健康と美味しいを同時に!長生きみそ汁 出汁いらず簡単レシピ♪みそ玉にサバ缶とキムチで具たくさん!
→ https://youtu.be/qSO6HQ8y2sM
味噌汁の具 玉ねぎ 在 MAMADAYS - ママデイズ - Youtube 的最佳解答
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これから旬な大根ですが、まるまる買うと余ってしまいませんか?
部位ごとの特徴を知り、それぞれに合ったお料理を作って1本美味しくいただきましょう!
いろんなお料理に使えるので、最後まで飽きることなく食べられますよ♪
【これでもう余らない!大根使い切り術】
①茎、葉:ビタミンやカルシウムなどの栄養素が豊富
▶︎炒め物、味噌汁の具など
②上の部分:辛味が少なく硬め
▶︎大根おろし、サラダ、漬物など
③真ん中の部分:みずみずしく柔らかく、甘い
▶︎煮物など
④下の部分:辛味が強く、食物繊維が豊富
▶︎炒めもの、味噌汁の具など
〈大根の葉とじゃこのふりかけ〉
材料
・大根の葉 50g
・じゃこ 大さじ3
・白ごま 大さじ2
・かつおぶし 大さじ2
・醤油 小さじ1/2〜
・ごま油 小さじ1
作り方
1.フライパンにごま油を引いて醤油以外の材料を全て入れ炒める。
2.大根の葉がしんなりし、材料に火が通ったら醤油を回しいれ混ぜ合わせる。
〈豚バラ大根〉
材料
・大根 1/3本
・豚バラ肉 100g
A砂糖 大さじ2
Aみりん 大さじ2
A醤油 大さじ2
A水 200ml
Aだしの素 小さじ1/2
・油 小さじ2
作り方
1.大根は1cm幅の半月切りにし、豚バラは食べやすい大きさにきる。
2.鍋に油をひいて豚バラを炒め、色が変わったら大根を入れ軽く炒める。
3.Aを全て入れ、煮汁が少し残る程度まで煮る。*途中でアクが出たら取り除く。
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