關於 味噌玉米 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#午餐吃什麼 #好好宅在家只好曬每日三餐了 #幸好全職媽媽長期都待在家有練過

四季豆豬肉炒飯佐韓式泡菜
配味噌馬鈴薯玉米湯

V媽很不愛剩飯，我倒是相反，剩飯可以變身為炒飯，還可以清冰箱食材，覺得很不錯，而且是一鍋料理。

做法放照片裡，連昨晚喝剩的馬鈴薯湯，我都讓它變身成味噌玉米湯，幫自己拍拍手👏

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在熱量降40% 的 #桂冠輕沙拉 中和下
鹹甜更適中，少了油脂多了清爽

女孩說：昨天吃漢堡今天吃炸豬排，晚上吃拉麵明天吃燒肉⋯⋯
（言下之意是擔心體重）
娘：沒關係、反正最近有在練球。我比較擔心我自己（撫肚）😅

🍜奶油味噌玉米拉麵
自己加料很豪邁、玉米採罐隨你加！
練完球洗完澡、包個阿拉伯頭就能在家吃拉麵了！
女孩直呼：好好吃哦～
媽咪甩髮～ 頗得意！

 北海道菊水系列拉麵真的好好吃！
冰涼青森蘋果汁順便遞給你

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最下方有玉米食譜詳細材料表！
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🌱食譜材料表
*鹽酥玉米粒
玉米粒100g
九層塔6-7片
蛋白10g
玉米粉
鹽巴1/2小匙
白胡椒1/2小匙
紅椒粉1/4小匙

*玉米白醬鮮蝦筆管麵 (1人份)
筆管麵80g
玉米粒120g
牛奶50g
起司絲15g
香菇 30g
玉米筍 25g
洋蔥 50g
蒜頭 5g
鹽巴1.5小匙
黑胡椒1/4小匙

*味噌玉米絞肉
玉米粒140g
細絞肉250g
蒜頭15g
洋蔥80g
水200g
味噌1大匙
醬油1大匙
黑胡椒1/4小匙
15分鐘

*蒸蛋糕
玉米粒150g
雞蛋3顆
低筋麵粉150g
baking powder 2g
奶油 50g
糖 50g
(本食譜蛋糕口感偏向類似馬來糕的紮實糕體)

*烤布蕾
玉米粒50g
糖20g
牛奶180g
奶油10g
雞蛋1顆
蛋黃1顆