今年夏天不知不覺曬得好黑
八月中在 Amazon 上買了這兩包美白膠原蛋白補充劑
現在感覺稍微白回來一點點。
目前只吃了這包日本 ISDG 的膠原蛋白維他命C:https://amzn.to/3yR8RII
除了美白之外還可以補充膠原蛋白同時讓肌膚更加水潤
一次雖然要吃十顆
不過味道很好聞
有淡淡的花香
而且不會酸苦也不會甜
就算平時都需要咬碎再吃的我也覺得滿好吃的。
另外一包買的是 AFC 膠原蛋白胜肽美白錠:https://amzn.to/38MRbU1
這包還沒打開來吃不知道味道如何。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,春天是韭菜當造季節,既香且甜,但菜葉很難咬碎,所以有些人愛吃比較細嫩的韭黃,兩者有甚麼分別呢?營養師高芷欣指出,韭菜和韭黃是同一品種食物,不過韭菜於陽光下生長,因光合作用而產生葉綠素;韭黃是在完全暗黑環境下種出來的韭菜,過程中沒有接觸陽光,因無法產生葉綠素而呈黃色。營養價值上,韭菜和韭黃很類似,含有...
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春天是韭菜當造季節,既香且甜,但菜葉很難咬碎,所以有些人愛吃比較細嫩的韭黃,兩者有甚麼分別呢?營養師高芷欣指出,韭菜和韭黃是同一品種食物,不過韭菜於陽光下生長,因光合作用而產生葉綠素;韭黃是在完全暗黑環境下種出來的韭菜,過程中沒有接觸陽光,因無法產生葉綠素而呈黃色。營養價值上,韭菜和韭黃很類似,含有纖維、維他命C、胡蘿蔔素和葉綠素......
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