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從我童年開始,常有人以為我跟艾阿姐不是一家人,因為長得實在太不像了!但,我跟阿姐感情很好,所以從來不曾懷疑過。
直到上週我帶了永禎的醋飲去給她們喝....
「這醋我真的不敢喝,妳們試試看覺得如何,如果也不敢喝我就寄回去給廠商喔~」我說。
阿姐聽畢拿了罐蜜香檬去廚房,倒進杯子加了點冰塊遞給皮妹(我外甥女),咕嚕咕嚕~看著皮妹一口接一口若無其事喝下去的模樣,我震驚之餘也沒忘了請她幫我拿著醋飲的瓶子一起拍照。
「阿皮妳敢喝這個喔?」我問。
「敢啊~這個很好喝耶!」阿皮回。
阿姐伸手拿了過去也喝一口。
「這很順口很好喝啊~怎麼了嗎?很多小朋友也愛喝這種果醋啊~」阿姐問。
看著她母女倆喝得津津有味,我突然覺得,會不會小時候大人們說的沒錯,我是抱來的,和阿姐根本不是一家人!!😱
不然怎麼我連聞了都會怕的醋飲,她們母女倆有辦法喝得那麼自然無負擔,還說...好喝?!
我不相信!這肯定是幻覺~🤪
(用力捏了下自己的大腿)
好吧這一切都是真的,我姐姐愛喝永禎的醋,我姐姐的女兒也很愛,後來姐姐拿了些給身邊的親朋喝,大家也都愛,搞半天原來是我有夠邊緣....🥺
上次開永禎雜糧棒的時候,對方就有寄醋飲給我,但因為我不敢喝,自以為別人應該也都不敢喝,所以就請對方拿掉。這次因為除了我以外太多親朋都敢喝,所以我才請對方放進表單裡,讓愛喝醋飲的朋友多了健康美味的新選擇,畢竟中秋節將至,大吃過後會很需要一些促進消化的好東西。
醋飲在此:https://bit.ly/38qyRQk
永禎的雜糧棒和餅乾就不用說了,尤其雜糧棒,上回我一吃就覺得很涮嘴,其中又以「鹹蛋黃」口味最討我歡心。
後來有訂的朋友也陸續反饋給我說覺得好吃,希望我再開補貨團,所以就跟廠商爭取囉!
初次品嚐到永禎的活力雜糧棒,我只能說真的「超!驚!艷!」
一般看到「活力」、「雜糧」首先會聯想到「應該很健康」,僅接著就是...「可能不會太好吃」!
當初就是抱著這樣的心情姑且試試,結果入口一啃,唉呦唉呦!這根本進階版方塊酥啊!有著方塊酥的酥、香、脆,但卻比方塊酥更清爽不油,不易膩口。
永禎 #活力雜糧棒 口味選擇多,甜鹹皆有,我自己 #最最愛 鹹香鹹香的「鹹蛋黃」口味,微微辣帶咖哩風的「薑黃」也很特別;「紅藜麥」內含細脆的藜麥顆粒,與「亞麻籽」皆添加起士粉所以吃來甜中帶些鹹味,也很耐吃!
而「黑芝麻」除了主角芝麻外,還加入花生增味,香氣更濃郁豐富,是甜口味中最讓我喜愛的。
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#手工無糖餅乾 是以成本較一般糖高約十倍的「麥芽糖醇」製作,能產生甜味,熱量卻不到蔗糖的一半,且不易引發蛀牙,享美味之餘也吃的更健康。
手工無糖餅乾有乳酪、芝麻,與海苔三種選擇,每盒內含 12片,每片僅 40大卡,熱量比一般餅乾來得低,但吃進嘴裡卻是香酥不油、涮嘴耐嚐!
手工無糖餅乾三種口味皆是甜鹹兼具,口感上酥多於脆,相較活力雜糧棒更適合長輩與小小朋友品嚐。(活力雜糧棒比較紮實一點,若牙口不好的話啃起來會稍微吃力些)
無糖餅乾若問偏好我很難排出個順序,乳酪是短跑健將,瞬間爆發力強,入口一嚼起司香即刻充斥嘴頰;芝麻與海苔則是香氣隨咀嚼會愈發濃烈,餘韻持久綿長,所以呢...都買就對了!😎
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另外廠商特別建議購單筆買滿 1,000元以上及訂單內含醋飲的朋友請盡量選取「宅配」的運送方式,商品會比較不容易產生破損喔~感恩感恩!
商品客服:永禎
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品客熱量 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳解答
誰家的中元普渡買了餅乾?我知道一片接著一片很涮嘴 但在比供桌精彩度的同時 大家也要看看營養標示🥺
宴請好兄弟的這段時間 只要到賣場都會看到大家的推車裡放了很多餅乾😅
👩🏻⚕️奉上 #中元普渡 #餅乾熱量
千萬不要趁普渡 反而降低了自身免疫力⚠️
寶咔咔 分享包630kcal(125g)
鈉含量:970mg
卡迪那 海鹽 615kcal(110g)
鈉含量:260mg
蝦味先 香辣 565kcal(115g)
鈉含量:705mg
品客 原味 560kcal(110g)
鈉含量:516mg
樂事起司 548kcal(97g)
鈉含量:568mg
樂事海苔 516kcal(96g)
鈉含量:552mg
樂事雞汁 516kcal(96g)
鈉含量:525mg
樂事原味 516kcal(96g)
鈉含量:450mg
孔雀香酥脆 香魚 484kcal(104g)
鈉含量:632mg
卡迪那牛排 460kcal(82g)
鈉含量:484mg
波的多 蚵仔煎 456kcal(82g)
鈉含量:540mg
卡迪那 全天然 452kcal(82g)
鈉含量:196mg
卡辣姆久勁辣 436kcal(78g)
鈉含量:538mg
卡辣姆久 海苔 432kcal(78g)
鈉含量:362mg
樂事香烤肋排 423kcal(75g)
鈉含量:369mg
可樂果 原味 298kcal(57g)
鈉含量:316mg
真魷味 紅燒 260.7 (60g)
鈉含量:681mg
POCKY 巧克力 197kcal(40g)
鈉含量:75mg
科學麵 192kcal(40g)
鈉含量:720mg
滿天星 190kcal(40g)
鈉含量:344.3mg
(以上為每包餅乾之數值,來源為市售營養標示)
有沒有發現 比較大包的熱量真的高非常多(廢話)
除了購入美味之外也買了「熱量和鈉」⚠️
不是不能吃 而是要注意吃的量 或把握一些挑選原則 👩🏻⚕️建議
✔️選擇非油炸餅乾 油脂含量跟熱量自然較低(可以差到2倍以上)
✔️選擇小包裝的 比較能控制份量 不會一下子吃過多⚠️如果要買大包裝的分享包 要吃之前可以先拿出要吃的份量 並懂得適可而止😉
✔️ 或家人拆一包分著吃 把熱量分散出去
✔️推薦可以選擇堅果、燕麥、低卡餅乾、無鹽海苔、蒟蒻等或當季水果
✔️飲料從碳酸汽水或啤酒改為無糖茶也不錯
🔍衛福部建議,每日鈉總攝取量不宜超過2400mg(=6g的鹽🧂)
以寶咔咔為例 一包澎湃的分享包直接超過每日總攝取量的1/3...
吃的時候真的記得把份量抓出來 剩下封起來!
相信不少人看到促銷及特價都很心動
但還是要依據家中人數或儲存空間來採購
避免過多的儲糧造成食物過期及熱量囤積
希望大家中元普渡也要克制一點 一起聰明採買
注重熱量營養同時 讓好兄弟也心滿意足💪🏻
.
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#中元普渡 #市售餅乾 #熱量圖鑑 #熱量排行榜 #懶人包 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏 #營養懶人包 #營養師懶人包 #懶人包補帖 #吃貨營養師 #中元普渡拜拜 #普渡 #普渡供品 #普渡拜拜
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品客熱量 在 [問題] 品客熱量高不高阿.... - 精華區FITNESS 的推薦與評價
品客熱量應該很高 以前同學跟我警告過
可是他瓶子上怎麼找都找不到標示阿!!
我女朋友很瘦可是卻很愛吃品客
他說他從小到大常常肯品客都不會胖....
所以他覺得品客熱量不高....
品客熱量到底多少....
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 61.220.82.83
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: meisister (<<下站通知>>) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 品客熱量高不高阿....
時間: Sat Feb 8 18:32:12 2003
我每次一口氣吃完一整大條品客
保證拉肚子 我想那可能是它吃不胖的理由
※ 引述《espreso (黑膠不死)》之銘言:
: 品客熱量應該很高 以前同學跟我警告過
: 可是他瓶子上怎麼找都找不到標示阿!!
: 我女朋友很瘦可是卻很愛吃品客
: 他說他從小到大常常肯品客都不會胖....
: 所以他覺得品客熱量不高....
: 品客熱量到底多少....
--
所謂幸福
不是願望的達成而是突如其來的感覺
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 61.59.150.119
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: ellispurin (風鈴+布丁=夏天) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 品客熱量高不高阿....
時間: Sat Feb 8 18:44:50 2003
※ 引述《espreso (黑膠不死)》之銘言:
: 品客熱量應該很高 以前同學跟我警告過
: 可是他瓶子上怎麼找都找不到標示阿!!
: 我女朋友很瘦可是卻很愛吃品客
: 他說他從小到大常常肯品客都不會胖....
: 所以他覺得品客熱量不高....
: 品客熱量到底多少....
我沒買
但是查了一下
應該是每三十克 171卡,你看看那一罐有多少克就知道總共幾卡了
也有直接寫出來的說是 大罐的1072卡 小罐的340卡
但我想還是最好再仔細查一下含有的脂肪量是多少比較徹底
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 218.161.102.219
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: spio (想你想你想你想你) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 品客熱量高不高阿....
時間: Sat Feb 8 19:09:24 2003
※ 引述《ellispurin (風鈴+布丁=夏天)》之銘言:
: ※ 引述《espreso (黑膠不死)》之銘言:
: : 品客熱量應該很高 以前同學跟我警告過
: : 可是他瓶子上怎麼找都找不到標示阿!!
: : 我女朋友很瘦可是卻很愛吃品客
: : 他說他從小到大常常肯品客都不會胖....
: : 所以他覺得品客熱量不高....
: : 品客熱量到底多少....
: 我沒買
: 但是查了一下
: 應該是每三十克 171卡,你看看那一罐有多少克就知道總共幾卡了
: 也有直接寫出來的說是 大罐的1072卡 小罐的340卡
: 但我想還是最好再仔細查一下含有的脂肪量是多少比較徹底
以前看雜誌好像是說1片13大卡吧~~
而且一次吃不可能只吃一兩片吧
所以..根本別碰...^^
而且超級鹹對身體也不好..
--
我有多愛你....
你知道的..
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 61.223.4.137
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: pompous (天阿 不要再吃啦..) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 品客熱量高不高阿....
時間: Sun Feb 9 00:23:01 2003
※ 引述《espreso (黑膠不死)》之銘言:
: 品客熱量應該很高 以前同學跟我警告過
: 可是他瓶子上怎麼找都找不到標示阿!!
: 我女朋友很瘦可是卻很愛吃品客
: 他說他從小到大常常肯品客都不會胖....
: 所以他覺得品客熱量不高....
: 品客熱量到底多少....
哈哈 這種高熱量的東西 那敢真的標出熱量阿....
一定超高的.....而且不會胖的人 吃什麼都還是很瘦阿..
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 218.163.124.176
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: ellispurin (風鈴+布丁=夏天) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 品客熱量高不高阿....
時間: Sun Feb 9 03:28:09 2003
※ 引述《ellispurin (風鈴+布丁=夏天)》之銘言:
: ※ 引述《espreso (黑膠不死)》之銘言:
: : 品客熱量應該很高 以前同學跟我警告過
: : 可是他瓶子上怎麼找都找不到標示阿!!
: : 我女朋友很瘦可是卻很愛吃品客
: : 他說他從小到大常常肯品客都不會胖....
: : 所以他覺得品客熱量不高....
: : 品客熱量到底多少....
: 我沒買
: 但是查了一下
: 應該是每三十克 171卡,你看看那一罐有多少克就知道總共幾卡了
: 也有直接寫出來的說是 大罐的1072卡 小罐的340卡
: 但我想還是最好再仔細查一下含有的脂肪量是多少比較徹底
嗯!我晚上去7-11時順便看了一下
原來它有把熱量另外用標籤紙貼在罐子的塑膠軟蓋上
而且不同口味,熱量還會有差異哩! 有的100克571卡 有的100克550卡
總之,別吃吧,如果是想減肥的人,怎麼還會吃這個啊?! 零食耶!
--
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◆ From: 61.224.100.187
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: amuro77 (waiting) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 品客熱量高不高阿....
時間: Sun Feb 9 07:00:22 2003
※ 引述《pompous (天阿 不要再吃啦..)》之銘言:
: ※ 引述《espreso (黑膠不死)》之銘言:
: : 品客熱量應該很高 以前同學跟我警告過
: : 可是他瓶子上怎麼找都找不到標示阿!!
: : 我女朋友很瘦可是卻很愛吃品客
: : 他說他從小到大常常肯品客都不會胖....
: : 所以他覺得品客熱量不高....
: : 品客熱量到底多少....
: 哈哈 這種高熱量的東西 那敢真的標出熱量阿....
: 一定超高的.....而且不會胖的人 吃什麼都還是很瘦阿..
我手邊剛好有一罐香辣的
我把熱量 po 上來吧
不過是英文的喔~自己翻譯吧:p
Per 24g serving (or 12 chips)
Energy...........134 cal/560 KJ
Protein .........1.1g
Fat..............9.1g
Carbohydrate......12g
簡單來說就是每十二片 134 卡
每個口味的熱量又不太一樣
大致上說來,吃完一整罐的熱量大概就差不多一天所需的熱量了吧
如果要減肥的還是少吃比較好囉~
--
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◆ From: 168.95.4.249
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: lc324 (我愛薰衣草和學友) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 品客熱量高不高阿....
時間: Sun Feb 9 10:20:29 2003
※ 引述《amuro77 (waiting)》之銘言:
: ※ 引述《pompous (天阿 不要再吃啦..)》之銘言:
: : 哈哈 這種高熱量的東西 那敢真的標出熱量阿....
: : 一定超高的.....而且不會胖的人 吃什麼都還是很瘦阿..
: 我手邊剛好有一罐香辣的
: 我把熱量 po 上來吧
: 不過是英文的喔~自己翻譯吧:p
: Per 24g serving (or 12 chips)
: Energy...........134 cal/560 KJ
^^^^^^^^^^^^^^^
我印象中.....
1J=4.2cal
所以他上面那個數字很怪....
: Protein .........1.1g
: Fat..............9.1g
: Carbohydrate......12g
: 簡單來說就是每十二片 134 卡
: 每個口味的熱量又不太一樣
: 大致上說來,吃完一整罐的熱量大概就差不多一天所需的熱量了吧
: 如果要減肥的還是少吃比較好囉~
--
腳受傷了....就別走了
手受傷了....就別練琴啦
頭在痛了....就去睡個覺吧
可是~~
心痛了....卻不能要它停止跳動!!
--
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◆ From: 61.227.146.132
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: lofishive (用屁眼看世界) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 品客熱量高不高阿....
時間: Sun Feb 9 11:23:55 2003
※ 引述《lc324 (我愛薰衣草和學友)》之銘言:
: ※ 引述《amuro77 (waiting)》之銘言:
: : 我手邊剛好有一罐香辣的
: : 我把熱量 po 上來吧
: : 不過是英文的喔~自己翻譯吧:p
: : Per 24g serving (or 12 chips)
: : Energy...........134 cal/560 KJ
: ^^^^^^^^^^^^^^^
: 我印象中.....
: 1J=4.2cal
^^^^^^^^^^^^
反了 是1cal=4.2J 所以罐上標示是對的
: 所以他上面那個數字很怪....
: : Protein .........1.1g
: : Fat..............9.1g
: : Carbohydrate......12g
: : 簡單來說就是每十二片 134 卡
: : 每個口味的熱量又不太一樣
: : 大致上說來,吃完一整罐的熱量大概就差不多一天所需的熱量了吧
: : 如果要減肥的還是少吃比較好囉~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 61.225.206.111
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: westwoodian (Bon courage~) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 品客熱量高不高阿....
時間: Sun Feb 9 13:21:09 2003
一罐品客約莫是1000kcal喔......
請注意
減肥人的大忌,因為不小心就會吃掉半罐囉
最近我愛吃的零食是屈臣氏賣的miaow miaow牌的蔬菜餅,是馬來西亞進口的餅乾
熱量不太高
serving size 30g
Calories 57 kcal
一包是70g
所以total calories 133 kcal
明顯比市售的洋芋片低喔^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 61.59.137.47
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: defunct (defunct) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 品客熱量高不高阿....
時間: Sun Feb 9 16:32:34 2003
我曾經親眼看過有人用打火機燒品客洋芋片
我忘了是燒那種口味的..它真的整片燒起來跟紙一樣
而且是火很大的那種燒法...
從此之後我就再也沒吃過了...因為我覺得好像是在吃油..
不過當然可能是因為其他的成份所以會燃燒
但是真的給我相當大的震撼..
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 61.230.16.165
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: scora (你真的愛我嗎) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 品客熱量高不高阿....
時間: Sun Feb 9 20:08:30 2003
看到這篇讓我想起我室友說過他們老師直接叫品客是「火種」....
※ 引述《defunct (defunct)》之銘言:
: 我曾經親眼看過有人用打火機燒品客洋芋片
: 我忘了是燒那種口味的..它真的整片燒起來跟紙一樣
: 而且是火很大的那種燒法...
: 從此之後我就再也沒吃過了...因為我覺得好像是在吃油..
: 不過當然可能是因為其他的成份所以會燃燒
: 但是真的給我相當大的震撼..
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 61.228.104.166
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: phytomer (缺錢缺錢很缺錢的偶...) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 品客熱量高不高阿....
時間: Sun Feb 9 20:37:58 2003
那...
以後烤肉可以用品客代替火種了..
哈哈..
※ 引述《scora (你真的愛我嗎)》之銘言:
: 看到這篇讓我想起我室友說過他們老師直接叫品客是「火種」....
: ※ 引述《defunct (defunct)》之銘言:
: : 我曾經親眼看過有人用打火機燒品客洋芋片
: : 我忘了是燒那種口味的..它真的整片燒起來跟紙一樣
: : 而且是火很大的那種燒法...
: : 從此之後我就再也沒吃過了...因為我覺得好像是在吃油..
: : 不過當然可能是因為其他的成份所以會燃燒
: : 但是真的給我相當大的震撼..
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 218.184.92.144
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: SUMMERHOT (舊的不去新的不來) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 品客熱量高不高阿....
時間: Mon Feb 10 00:19:03 2003
如果妳拿打火機點品客的話
相信你一輩子都不敢吃 真的很油
不只是為了減肥 也為了健康
真的別碰比較好
※ 引述《spio (想你想你想你想你)》之銘言:
: ※ 引述《ellispurin (風鈴+布丁=夏天)》之銘言:
: : 我沒買
: : 但是查了一下
: : 應該是每三十克 171卡,你看看那一罐有多少克就知道總共幾卡了
: : 也有直接寫出來的說是 大罐的1072卡 小罐的340卡
: : 但我想還是最好再仔細查一下含有的脂肪量是多少比較徹底
: 以前看雜誌好像是說1片13大卡吧~~
: 而且一次吃不可能只吃一兩片吧
: 所以..根本別碰...^^
: 而且超級鹹對身體也不好..
--
其實 現在還是夏天...........
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 61.230.83.179
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: bachatease (情深緣淺又何妨) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 品客熱量高不高阿....
時間: Mon Feb 10 01:27:38 2003
※ 引述《SUMMERHOT (舊的不去新的不來)》之銘言:
: 如果妳拿打火機點品客的話
我媽以前為了警告我別吃太多零食
她拿乖乖點火給我看 燒的很燦爛~
不過沒用 零食照吃 ..:P
: 相信你一輩子都不敢吃 真的很油
: 不只是為了減肥 也為了健康
: 真的別碰比較好
: ※ 引述《spio (想你想你想你想你)》之銘言:
: : 以前看雜誌好像是說1片13大卡吧~~
: : 而且一次吃不可能只吃一兩片吧
: : 所以..根本別碰...^^
: : 而且超級鹹對身體也不好..
--
我要拋棄過去 我的未來 一片光明!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 61.59.158.213
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