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#頌缽一階
頌缽的入門課程，重點在於自我療癒、回歸自我。
了解頌缽的由來與應用，讓頌缽一點一滴地融入生活，學習與調整能量管道，覺察每一周間自身的能量轉變與蛻變。
．頌缽由來與原理
．銅缽清潔與保養
．基本聽音技巧與練習
．為自己頌缽
．靜心梵唱與練習
．基礎敲缽手法與應用
．人體能量場覺察與判斷
第一階段完成目標：
為自己挑選合適的缽，讓頌缽成為生活上不可或缺的夥伴，為自己與身旁親密之人進行日常的頌缽療癒。
#米爾貓的頌缽課程說明
https://mircatblog.wordpress.com/mircatbowl/
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#週四班
日期｜5／13、20、27(四)
時間｜13:00—17:00
名額｜此班4人額滿
費用｜7500元／三堂（總計12小時）
報名｜私訊 米爾貓回歸之旅 頌缽/魔法/占卜
地點｜回歸之旅．工作室（桃園藝文特區）
交通｜https://mircatblog.wordpress.com/mircat_house/
#唯有心平靜了
#身體才能得到休息
#自然就療癒了
#頌缽都市傳說
七月節快到了，聽說頌缽可以除靈擾？
欸豆，米爾貓想說說，大約近九成的靈擾，其中特別是當妳自己覺得被靈擾的時候，通常都不是靈擾喔。
所謂靈擾，意指被靈攻擊或是依附、附身，而一般坊間或是市售(?)的靈擾、卡到陰，大多都是營養失調(認真)，或是身心狀態不穩定而引起的恐慌，又或者是被「人」恐嚇造成的現象。
很多時候，也可能只是正在經歷人生的低潮期而已。
但不是否定靈擾的真實，如果被靈附身，大多時候當事者自己不會有太多的覺察，更多時候，甚至會抗拒與排斥能夠除靈與安神的存在，往往都是身旁的人驚覺不對勁，感覺當事者完全換了一個人。
某個程度上，如果沒做什麼特別的「冒犯」而被靈擾的話，可能需要的不是除靈，而是身心科喔👻
回到一開始的問題，頌缽沒有除靈的功能。
至於為什麼有些人頌缽之後，感覺靈擾的現象減少了或是消失了，其實頌缽只是幫助妳放鬆與穩定狀態，一種很簡單的概念：唯有心平靜了，身體才能得到休息，自然就療癒了。
發這篇文章的內容稍微有點遲疑，不是很想引戰，但曾聽聞某位大師的每一位個案都會卡到陰、動不動都會卡到陰……
#多吃B群
#曬太陽
#培養運動習慣
#遠離靈擾
#已額滿喔喔喔👻
#頌缽順時中
身心放鬆之旅．經絡頌缽
頌缽（Singing Bowl），意指唱歌的碗。
米爾貓會將缽放置於身上，定點或依循經絡途徑，敲響頌缽療癒之音，讓振動從體內傳遞開來，改善睡眠品質、放鬆身心的緊繃、調節生理機能的平衡、釋放長年累月的壓力、提升免疫系統與自癒能力。
頌缽不止能看見身體狀況，也能探索內在世界，療癒傷痛，對米爾貓來說，頌缽三大重點：靜心、休息、療癒。唯有心平靜了，身體才能得到休息，自然就療癒了。
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#一開始的心願祈願
發起這個活動，是希望在這樣動盪不安的時刻裡，可以多一絲安定的可能，藉由這樣的活動，讓這股穩定的力量，如漣漪傳遞開來。
在自己尚有餘裕的情況下，提供自己能力範圍之內的幫助，期許大家可以在頌缽之後，好好的休息，找回自己的力量，再用自己能做到的程度，任何方式或形式，回饋給自己周圍的人。
希望從米爾貓這一點點的微薄之力，從自己的身邊開始，並不是要貢獻或犧牲什麼，而是多一點點了解與同理，可能是一個擁抱、一點舉手之勞，或是一句簡單的問候、一抹親切的微笑都很好。
慢慢地，拉近彼此的距離，看見彼此的不同，消融彼此的隔閡，也許這個世界會更美好。
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#米爾貓將提供44位免費頌缽名額
預計開放4次，每次開放11位，給彼此大約1小時的靜心與安神，放鬆神經的緊繃，釋放壓力。頌缽音療時間約30分鐘，包含一壺花草茶飲的談心，一對一的個案服務，只收場地費300元。
預定5/19、6/2、6/23、7/14（二）於 米爾貓回歸之旅 粉專發佈訊息，如同2016年旅程最初的28位隨喜頌缽一樣，希望能遇見不同的人，盡可能讓更多的人可以感受頌缽與放鬆，恕不可重複報名。
本活動無強制回饋個案心得文，若妳願意與米爾貓或其他人分享，非常歡迎，然而米爾貓更希望妳們在頌缽當下與之後，可以得到好的休息。
．米爾貓介
https://mircatblog.wordpress.com/mircat998/
．頌缽不是萬能的
https://mircatblog.wordpress.com/powerful_bowl/
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報名請私訊 米爾貓回歸之旅
1.指名預約「頌缽順時中🔥」
2.提供登記姓名與希望預約的時段
※不接受代理，僅限定當事者親自報名
#每日最多安排3位頌缽名額
#來訊建議留下至少2個預約時段
🎩 English/한글/อักษรไทย/Pilipino/Tiếng Việt/မြန်မာအက္ခရာ/Bahasa Indonesia/Bahasa Melayu/ subs available. PINYIN (Simplified) and Chinese (China) available.
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全能創作寶藏男聲 JERIC陳傑瑞
那個夏天他譜出一首懸疑色彩的揪心不捨情歌
2019電影《殺人之夏》主題曲-【我攏知 OUTTA MY MIND】
每個人都有深藏內心的秘密
一旦秘密多了變謎團?
在錯愛與錯過之間迴盪
或許我們終將離不開...
《殺人之夏》劇本曾獲得「優良電影劇本獎」肯定，圍繞在淡淡陰鬱氛圍的故事。全劇主場景在台南拍攝，集結實力派老中青三代演員們同飆戲，更特別邀請香港國寶級男星吳耀漢來台拍攝助陣，黃金陣容包括雙金演員太保、周明增，新生代演員則有洪于晴、《星空》小生林暉閔、及童星出身的「大小姐」吳兆絃，劇情描述新秀洪于晴飾演女主角海婷，她無意捲入村莊發生的命案，過程中遇到了林暉閔飾演從小被人蛇集團綁架的少年，讓原本平靜無波的夏日小村，頓生無數波瀾。
回歸歌壇JERIC陳傑瑞再度客串電影演出並演唱，電影主題曲他更是一手包辦作詞作曲＋編曲與製作，這首歌曲的靈感來自2018年6月，他正在客串演出《殺人之夏》這部電影，等戲之餘他與吳耀漢大哥站在碼頭聊天，接近傍晚時分，金黃的太陽還披著微微刺眼的光芒，一邊聽著前輩訴說他曾去過我的家鄉「新加坡」演戲拍片的歲月故事，一邊看著眼前緩緩收斂起的光芒，日落悄悄地潤紅了碼頭，彷彿人生轉眼間就走到了結語。
JERIC陳傑瑞音樂詮釋，從冷靜到澎湃的鋼琴演奏撩動回憶，恰如其分的絃樂搭襯遺憾的情緒，R&B風格的鼓聲強調著深藏內心的秘密，再到偶然神來一筆，歌詞最後的結尾用台語來表達，卻意外的悅耳動人，音樂和電影環環相扣，他說好的音樂能為戲劇延續情感，更豐富了我們的人生。
獻給所有心房裡的那個「秘密」，以及為愛瘋狂的人
生命裡總會有停止不了的思念、忘卻不了的回憶
「該不該，一輩子？」是放手還是堅持，唯獨你自己做選擇
Check out my new single [Hoi Fut Tin Hung] in RAP version! Tribute to Hong Kong, to all Beyond’s fans around the world, and I wanna dedicate this to all the people who bleed for freedom and human rights. The Official Music Video is coming soon! Stay tuned!
香港的Beyond樂隊不只代表了一個時代，他也代表了一種自由的精神思想。近年來因為唱片宣傳和演唱會到了香港幾次，看到現在的香港心中有些感慨，所以把這首Beyond的經典代表作［海闊天空］改編成了RAP版。之前有想過把它寫成粵語，所以特地飛到了香港找了黃貫中（Paul哥）幫忙，因為他除了是吉他手之外也是填詞高手，加上這首歌是Beyond的歌，他應該會更得心應手。其實Paul哥在相當久以前就聽過我的作品了，我們也一直都是微信裡的朋友，偶爾會聊天但從未見過面。
記得當天我一抵達香港便飛奔到了傳說中的 “二樓後座”去找Paul哥。當天風很冷，他瘦弱的身子穿著黑色的外套叼著香菸跑下樓來接我，舉手投足依然是當年那個叛逆的Rocker尤其吐菸的樣子。我們到了二樓後座參觀了當初Beyond做音樂的地方，看到許多舊海報和舊唱片，不但勾起了許多青春的回憶，也喚起了當初玩音樂的熱忱。
我們聊了很多音樂的東西，也談了現在香港的局勢和他這幾年所面對的問題。在那裏待了兩三個小時。我讓他聽了這首我改編的［我們的海闊天空］。他聽的時候露出了微笑，他說他喜歡這樣的改編因為融合了新的元素，歌詞也表達了新的視角，尤其讚我Bridge那裡的曲調寫得最好(2.46)。很抱歉我知道這樣很炫耀也很抵死，但我不能不說出來，因為被自己從小的偶像稱讚這種事一輩子應該只有這麼一次。就好像如果有一天你有機會跟三上悠亞上床我就不信你不會自拍放上網讓大家看你的鳥樣。
他聽完了告訴我，這首歌已經很好了，不需要寫成粵語版。有兩個原因，第一［海闊天空］本身已經是粵語版，而且已經深入民心太經典了，寫成粵語一定會被拿來比較，模糊了焦點。第二，華語版能夠讓更多不同籍貫的華人甚至非華人聽懂看懂裡面要表達的東西。所以現在大家聽到的這個版本就跟當初我給Paul哥聽到的是一模一樣的。
這首歌我本來想在去年八九月份推出，但由於時機敏感，被很多人阻止了。不然一定會被針對或被有心人士利用，一定會有人罵我在藉機炒作。為了讓這首歌保持初衷，於是我們忍到了現在才決定將它推出。
至於為什麼只出動態歌詞版？為什麼沒有MV？裡面那把黃家駒的聲音到底是誰？這些謎團都會在下個星期六揭曉。請大家敬請期待吧！(那麼快脫光衣服給你看就不好玩了．．．)
黃明志向經典致敬《亞洲通才》2020音樂專輯12月1日在台灣唯一發行! 請大家多多指教！Stay tuned for my latest music album《Asian Polymath》which released on December 1st!
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原諒我總不停受傷跌倒 無處可逃
用盡力氣掙脫 我卻只能咆哮
前路茫茫遙望夜黑風高 抵不過這浪潮
伸出手 是否還能擁抱
Yeah 兄弟 那些光輝的歲月
高舉著拳頭 滿腔熱血
為了理想和自由
我們撐過了多少寒夜
不顧一切 不能抹滅
風雨裡追趕 就算再多的夢靨
每次瀕臨幻滅 崩潰瓦解
我們始終在最前線
追逐的不是過眼雲煙 是火焰 是堅決
一起共同創造那心中完美的世界
(不畏懼) 用力奔向 遠方 最終的目標
(地厚和天高) 不羈在風中 你我 都曾經跌倒
(血和淚) 歲月如梭 傷痛 不可能忘掉
(是我的驕傲) 燃起胸口的火藥 不放手要緊緊捉牢
原諒我總不停受傷跌倒 無處可逃
用盡力氣掙脫 我卻只能咆哮
前路茫茫遙望夜黑風高 抵不過這浪潮
伸出手 是否還能擁抱
Na na na na na na
Na na na na na na
衝破這一道黑牢
海闊天空就在破曉
Na na na na na na
他說他放下 想平靜庸碌地過生活
他說他離開 是因為敵不過也戳不破
他說請認命吧 認輸吧 不是我們的錯
那一片海闊天空 再也看不見白鴿和彩虹
用完最後一口氣 捍衛最卑微的權利
在烏煙瘴氣 的高壓下 拼命地用力呼吸
從前的戰友和兄弟 切記
我們曾一起努力 勇往直前衝撞暴力
(不畏懼) 用力奔向 遠方 最終的目標
(地厚和天高) 不羈在風中 你我 都曾經跌倒
(血和淚) 歲月如梭 傷痛 不可能忘掉
(是我的驕傲) 燃起胸口的火藥 不放手要緊緊捉牢
為何對自己嗤笑 為何讓勇敢失效
再不停墜入死角
也許會飽受煎熬 也許已無可救藥
夢想是最後依靠
原諒我總不停受傷跌倒 無處可逃
用盡力氣掙脫 我卻只能咆哮
前路茫茫遙望夜黑風高 抵不過這浪潮
伸出手 是否還能擁抱
前路茫茫遙望夜黑風高 抵不過這浪潮
伸出手 我依然去擁抱 Oh Yeah
Na na na na na na
Na na na na na na
衝破這一道黑牢
海闊天空就在破曉
Na na na na na na
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數位音樂下載 Online Music Download【我們的海闊天空 Beyond The Edge】：https://lnk.to/DeDi1h3O
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欲網購黃明志最新實體專輯《亞洲通才》及歷年專輯和周邊商品請到。Purchase Namewee Latest 《Asian Polymath》 , Others Music Albums & Merchandises Please log in to https://namewee4896.com/
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#Namewee #黃明志 #我們的海闊天空 #亞洲通才 #AsianPolymath
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