#一招告別肩頸椎痠痛麻
別小看這個姿勢動作✨
可幫助肩頸部及腰椎痠麻的朋友們
獲得紓解喔
#骨頭年輕外表就年輕
#手機電腦族更應該做
#運動 #養生
右手彎起放在後腦杓（掌心朝內）
左手彎起放在腰後方（掌心朝外）
往手彎起的方向轉45~180度
換邊換手...
聽說今天是【國曆情人節】
姊保養品事業推出
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