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另外，如果睡眠品質不好的朋友，
也可以參考看看在睡前品吃『蜂蜜+鹽』，
　
『這種家庭療法不但流傳已久，也獲得科學證據支持。一項2009年的瑞士研究指出，攝取色胺酸能夠增進睡眠品質，改善多數成年人的睡眠問題。蜂蜜中的天然糖份能夠稍微增加胰島素、進而減少皮質醇。另外，天然糖也能讓色胺酸更容易穿過血腦屏障，促進助眠的褪黑激素生成。

柏林大學夏麗特醫學院實驗醫學系的研究則發現，當體內的鈉不足時，會導致身體的交感神經系統過度疲累。因此，補充少許的鹽，可以讓副交感神經系統較為活躍，幫助提高睡眠品質、減少半夜醒來的次數。另外，鹽也能夠降低皮質醇的濃度、幫助平衡血糖，為充足休息的睡眠提供良好的身體條件。』
　
《蜂蜜鹽怎麼做》
將2小匙蜂蜜和1/4小匙天然鹽混合，在睡前15~20分鐘直接食用，或是將混合物加入洋甘菊茶飲用。
　
（資料來源：https://www.everydayhealth.com.tw/article/12289）

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4）保存期限兩年
5）蜂蜜遇到14度以下的低溫，可能產生結晶，屬正常現象，因此不需進冰箱做保存唷！
　
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而蜂蜜也有對皮膚也很保濕哦！
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｜付款方式：ATM、信用卡一次付清
｜運費：本島免運、不接受外島、海外訂單
｜出貨時間：付款完成後 7-10個工作天內完成出貨
｜客服line@：@vao3183e
　
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#團購商品屬特殊商品，不適用七天鑑賞期，
不接受退換貨，除商品瑕疵無法使用，另由廠商作業處理
　
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　（EE媽與MAMIBUY保有修改活動之權利）
　
　
　
　
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