回顧徒步環島第31天~
今天從富里出發，發現車站有好多詩詞，非常具有文學氣質。
先是看到山巒間掛著飛龍般的雲彩，忍不住一直拍，當地婦人問我「很美嗎」，我說「真的很美」。
回到昨天離開的小7，表達很厲害的店員告訴我，到玉里前只有三個地方可以補給，事後証明完全如他所說。沿途很多孩子騎單車上學，看到我的鏡頭都跟我揮揮手…真是一個充滿活力的小村落。
左手邊的山脈雲朵一直壓得很低，也聞得到空氣中水滴的味道，但雨就是沒下下來。八點之後便是高溫，我要好好利用這三個補給站！
沿途怎麼有那麼多人穿著粉紅色polo衫經過我？後來才知道他們是富里農會的員工，一早就有遊客在那邊排隊，農會被陽傘布置得好漂亮，我好喜歡！裡面的農產品非常豐富，洗手間也很乾淨，外面還有大金剛的裝置藝術，感覺是個可以混一兩小時的好地方。台灣所有農會都應該好好向富里農會學習行銷手法。
繼續往下走越走越熱，水溝中很多昆蟲及蝌蚪，這根本是盛夏，萬物生命生生不息。
走到第二個休息處是某一家米店開的全家，我在這邊吃了雞胸肉，這是我教練教我的，他說練了半天肌肉，可能在十幾天的徒步環島中，吃了大量提神的碳水化合物，而忘了補充蛋白質，導致肌肉流失，所以要每天吃一點肉…天氣很熱，我真是配冰咖啡才可能把雞胸肉吞下去。
這一家便利商店沒有出現在地圖當中，希望早日被標示出來，幫助更多旅客。
可能曬過頭了，大腿出現一大塊白色疹子，所幸不癢不痛。也因為我大量補充防曬乳，雖然渾身黏黏的，至少幾天下來只曬黑並沒痛。
接近第三個便利商店，代表終點玉里市就快到了。這邊碰到很多旅人，即使沒有打招呼，我們知道彼此都正進行環島，所有人幾乎長一個樣——臉很黑、身體汗臭、行李一大包。
通過歐亞板塊交界處，這邊若發生地震應該很可怕吧！市區看起來店家很多，但正午時間沒什麼人，我在車站改了所有回程車票，後天就要回台北了，告訴隨身攜帶的老爸的照片：
「旅程要結束了，我們要一起平安回家。」
#詳情請收聽呂如中談情說愛Podcast十月專題
#只有拍照時暫脫口罩
單車環島行李 在 [心得] 女生單車環島行李裝備- 看板bicycle - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
繼上次的單車環島遊記後
這次分享女生版的環島行李裝備
提供給準備出發的女孩們做參考
圖文網誌版：https://cammychiang.pixnet.net/blog/post/441621907
(以下為純文字版)
環島的行李裝備也是一個重點，增一分則太肥，減一分則太瘦XD
東西不但要帶齊，還要帶得恰到好處，太多太重都會影響騎乘速度。
以下給大家參考我的九天環島行李。
服飾裝備類：
安全帽
單車小帽
墨鏡
頭巾
車衣
運動內衣
袖套
手套
吊帶車褲
腿套
襪子
鞋子
夾腳拖鞋
Bra tee
短褲
上衣
防風薄外套
運動快乾毛巾
免洗內褲
原本我穿的也是一般的長版車褲，因為腰間的防滑墊會摩擦皮膚，
在環島前一周咬牙買了一件五千的2XU吊帶車褲，穿起來舒適度大大提升！
不過因為是短版，所以需要另加腿套防曬。
休閒穿著我選擇好搭又防曬的薄長版襯衫，
晚上不騎車出去走走逛逛時穿出門也不至於太邋遢。
防風外套在迪卡儂買的，選擇顏色鮮艷的不但拍照好看
遇上飄毛毛細雨時用來防風擋雨也挺好用，亮一點還能增加點安全性。
車部件類：
單車
貨架
行李袋
攜車袋 (由於我其中一段搭火車才需要，如果不需要就別帶了，別增加負重)
內胎 (最好帶兩條，我個人覺得環島時最可能遇到的狀況應該只有爆胎)
挖胎棒
攜帶型打氣筒
水壺x2 (一個不夠一定要兩個，環島時水的補充很重要)
雙邊鉤環橡皮帶 (龍眼裝箱時用的，拿來將行李跟攜車帶扣在貨架上超好用)
垃圾袋 (超重要！遇到下雨萬一沒帶真的欲哭無淚T_T)
(環島時難免會遇上雨天，垃圾袋就是保護行李不被淋濕的好物！)
其他行李裝備：
Ipad
紙本台灣地圖
眼鏡
錢&金融卡
零錢包
日拋隱形眼鏡
耳機
手機充電器
相機
相機充電器
行動電源
防曬乳
BB霜
乳液
卸妝凝膠
護唇膏
牙刷
牙間刷
牙膏
眼藥水
痠痛噴霧
薄荷棒
常備藥品 (頭痛藥、胃藥、小護士、OK繃等)
手帕
梳子
護身符
透明夾鏈袋 (可放收據、發票等)
筆記本 (紀錄環島中有趣的事，還有紀錄支出花費)
基本上我的車衣車褲只帶一套，九天環島期間只洗過兩遍 (第三天跟第六天)，
換洗衣物每天洗完澡穿，所以沒洗過。
可能我耐髒耐臭能力比較高，
畢竟我寧願又髒又臭也不願意因為帶了一堆行李太重騎不完。
總之行李能少盡量少，輕量化是重點！
出發前不妨再按照check list 檢查一遍吧！
祝福大家環島一路順利 :)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 104.238.156.227
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1450098522.A.A96.html
兩位好眼力！我昨天有PO但不知為何文章消失了
(還想說是違反版規被版主刪文嗎T^T)
所以才又再PO一次 ^^"
感謝版主解惑！
謝謝版主誇獎，當初也是在bicycle版爬了不少文哪~ ^^
ipad其實可以不帶啦~我只用它來看路線
我是擁有老靈魂的老派人啊哈哈 (每次拿出紙本地圖都會被朋友恥笑XD )
※ 編輯: kmi464 (104.238.156.227), 12/14/2015 23:06:26
說穿了就是我懶、我不愛乾淨而已
沒其他藉口了嗚嗚
話說我也時常覺得身邊男性朋友們好像都挺愛乾淨
可見女生比較愛乾淨只是個傳說(?!)
您真內行，騎起來很甩的~~
一路帶著攜車帶完全是個錯誤啊！
後來完全沒用上
其實我環島時每天最期待的事也是洗澡
我只是沒洗衣服而已啊...XD
花東有四天跟朋友邊騎邊玩
其他都是自己騎的唷~~
我是無汗人所以好像還好^^
※ 編輯: kmi464 (114.95.160.206), 12/15/2015 17:43:11
甚麼東西怎麼辦到?? 環島嗎??
原本以為我一路把攜車袋載回台中
後來才想到其實在台東已把攜車袋用全家店到店寄回家了^^
哈哈 歡迎約騎喔~~~
剛剛看站內信紀錄意外發現去年跟j大聊過XDD
我們差不多在同時期環島的~~
※ 編輯: kmi464 (223.166.157.172), 12/17/2015 13:14:58
都過一年多了，時光飛逝呀~~~
現在比較少騎了，上一次騎車是十月去台東參加活水湖三鐵半程賽^^"
※ 編輯: kmi464 (180.173.137.192), 12/18/2015 12:28:39
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