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10/17 歌仔調K-pop 風，開催！點開來聽啊，這樣的鏘感，人間不常有。
說到做鏘樂，我記得其實從小就做。念幸安國小時，我記得有一次我寫了詞，內容大概是在講我們那班怎樣怎樣，然後Wendy Chen 回去後跟她姊姊試唱，第二天跟我說，要用歌仔戲的調來唱（那時還健在的陳阿嬤每天都會看歌仔戲）。
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ㄎㄧㄤ的意思「kiang」形容敲響金屬的聲音。 在形容人像是敲到頭，暈了、神智不清、喝醉太茫、嗑藥神智不清的狀態，以及無厘頭、憨憨傻傻、天兵的個性
#國藝會
#牯嶺街小劇場
獵奇 – Au Passage
我自以為對巴黎餐廳算是夠了解的. 廚師們的異動; 餐廳的八卦內幕; 新開幕的資訊; 餐飲集團間的角力布局…
可是常常被打臉, 尤其是在新開的小餐廳資訊上. 猜想因為我還是老派從傳統媒體公關上蒐集資訊, 社群網路的消息我就不行了.
老實說, 對社群網路的資訊評價我總有一種不自覺的鄙視輕蔑, 認為那些網紅, youtuber的看法不可靠. 有一次和兩個網紅受葡萄酒大亨Bernard Magrez之邀去波爾多, 在著名的La Grande Maison晚餐過夜.
晚餐上酒, 聊到葡萄品種, 不知為何公關談到pinot. 其中一個網紅立馬問: pinot noir是甚麼? 公關不動聲色地解釋那是葡萄品種. 再問大家想喝甚麼, 另一個說她不喝酒.
所以, 想也知道, 當晚只有我和公關喝酒, 但是餐廳也懶得端出集團下最好的Château Pape Clément, 避免松露餵豬的慘狀.
我只能在心底唱三聲無奈 (多年後仍有無限迴聲: 被當作豬的無奈啊無奈啊～)
當有朋友推薦我沒聽過的餐廳時, 心中就難免掙扎. 踩雷痛的不只是錢包, 更是整個情緒. 又常常礙於情面, 不好意思否決朋友推薦.
朋友推薦雖然雷不少, 但也不乏驚喜. 上周末就是個大驚喜.
從我家沿著大道走過去, 要拐進一條牆上有各種詭異塗鴉, 尿騷氣味不時撲鼻而來, 像有人群聚嗑藥吸毒, 幾乎沒有商店人跡的清冷小巷.
然後看到一棟鄉下才會見到的矩形簡陋小屋, 門口一個酒桶, 門上一個招牌. 靜僻小巷裡的簡陋小館這個氛圍很不巴黎, 因此顯得格外有趣.
菜單就是一張紙, 10來道菜都是小份量的, 是現在很流行的大家共用分食的模式. 女侍者得把菜的內容作法材料一道道解說, 帶著疑惑(先問確認懂不懂法文呢, 3又1/2張亞洲臉孔嘛!), 帶著手勢, 龍飛鳳舞地一一道來. 你們幾個人, 大約算幾道一個人, 所以你們四人約點個8-10道菜…
我沒很認真聽, 心裡一直在想: 她… 不會每一桌都要這樣解說吧? 天啊, 一晚上她得重述幾遍… 服務生好當嗎?!
我沒很認真聽的另一個重要原因是: 掃了桌上的QR code發現酒單超級精彩有趣, 而且價格和藹可親, 整個人就沉浸在長達10多頁的酒單裡了.
選酒的人顯然偏愛小酒莊, 有機的, 自然的, 不隨俗的, 不主流的. 我很驚訝於一些極冷門少見卻未必昂貴的酒都出現了.
心底盤算好幾支候選酒之後, 我的注意力又被女侍者的菜色解說拉回來了. 甚麼? 菜色裡有牛腦, 有XO醬, 有Miso… 聽起來就是法國餐飲界裡的旁門邪道, 暗黑料理.
太好玩了!
先點了菜, 侍者再幫忙安排上菜次序.
道道驚奇, 道道驚喜.
酒也是.
後來派本桌唯一的女性去色誘主廚來聊天. 穿著短褲頭涼鞋的(幾乎光頭)丹麥人, 曾在Noma工作.
他的菜其實不怎麼Noma, 但是有Noma那種對世界料理做法的開放叛逆精神. 他學到的是Noma的心法, 不是作法.
還沒用完餐, 我們已經打算再回去了.
🧘♀️This too shall pass 這同樣也會過去
這首November Rain *註1 講的就是無常， 這首歌雖然講的是一個黑暗的故事， 但是歌詞裡面也暗喻了隧道中的一盞光：
‘Cause nothing lasts forever
因為並非任何事都能長久
Even cold November rain
連十一月的冷雨也有停的一天
This too shall pass 這同樣也會過去(蘇菲教派古老的故事)：
有位住在中東地區的國王，總是在快樂與絕望的情緒中擺盪。一點小事就會讓他勃然大怒或是引起劇烈的情緒反應，使得他的快樂像曇花一現般地轉變成失望，甚至絕望。
終於有一天，國王對自己和自己的生活感到厭煩了，想要尋求出路。他派人去找一位國土中受人尊崇而且據說已經開悟的智者。
當智者到來後，國王對他說：「我要變成和你一樣。請你給我一個可以為我的生活帶來平衡、祥和以及智慧的東西好嗎？我可以付出任何代價。」
智者說：「我也許可以幫你，但是這個代價太巨大了，你的整個王國都不夠付。所以，如果你能珍惜它的話，我就把它當禮物送給你。」國王承諾他會好好地珍惜這份禮物，於是智者就離開了。
幾個星期以後，智者回來，交給國王一個裝飾精美的玉雕盒子。國王打開它，看到裡面有一隻很簡單的金戒指。戒指上刻了一句話：「這個同樣也會過去。This too shall pass」
「這是什麼意思？」國王問。智者說：「經常戴著它，不管發生什麼事，在你評斷那件事是好或壞之前，觸摸這個戒指，然後念上面刻的文字，這樣，你就會永遠在平安之中。」
◆ 這個金戒指的故事指出了「無常」的事實，當我們能認識到「無常」時，就能夠做到「不執著」。不抗拒、不評斷、不執著，就是真正自由和開悟生活的三個面相。
◆ 刻在戒指上的字，不是說，不應該享受生活中美好的一切，也不是僅僅在你受苦的時候給你一些安慰而已。它們還有更深一層的任務：讓你覺知到，不管是好是壞，由於一切事物的無常本質，所有的事物都是稍縱即逝的。當你覺知到事物的無常之後，你對它們的執著就會減少，同時你對它們的認同程度也會減低。
◆ 不執著，並不表示你不能享受這個世界所提供的美好事物，事實上你可以更加地享受它們。因為，一旦你看清並接納萬物的無常和不斷變化的必然性之後，你可以在它們存在的時候好好享受其中的樂趣，而不會擔心或焦慮將來會失去它們。
◆ 領悟到「這個同樣也會過去」能夠為你帶來不執著，而不執著會讓你進入生命中另外一個向度：內在空間。經由不執著，還有不評斷、內在不抗拒，你獲得了進入那個向度的途徑。
◆ 「這個同樣也會過去」，這句話是一個真相的指標。在指出有形世界的無常時，它也暗喻了永恆。只有你內在的永恆，才能夠辨識出無常。
~摘自《一個新世界-喚醒內在的力量》/ 艾克哈特˙托勒 著
Corey 線上課網址：
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8周線上冥想訓練:
https://www.facebook.com/CoreyYoga/videos/193032426156845
*註一
November Rain 是Guns N’ Roses最有名的歌曲之一*註1，也是史上最貴的一支MV之一。這首歌的MV是根據Del James的短篇小說Without You改編的。原本預計要拍成三部曲，分別是三首歌：November Rain, Don’t Cry, This I Love，第一首November Rain是主唱Axl和女友Stephanie演出，不過拍完二部曲後兩人就分手了。
Without You小說內容敘述一個曾紅極一時的明星，後來卻過時，每天嗑藥酗酒，和女友也是分分合合，有一次打電話給女友，卻毫無回應，他到女友家破門而入，才發現女友聽著她的歌，已舉槍自盡。雖然November Rain 的MV裡最後女主角Stephanie死了，不過卻沒有交代她是怎麼死的，算是很含蓄地表達這一部分。
歌詞內容是男子告訴他的愛人別再沉浸於過去的傷痛，否則她將無法愛自己，更無法愛別人。
第一段敘述他望著她，卻已經感覺不到從前的那份愛，不管過去他們愛得多麼轟轟烈烈，終有這麼一天感情會變質，雖然他始終如一地愛著她，不過單方面的愛就如同冷雨中的燭火，很快就會熄滅，無法長久。
雖然他領悟到，沒有什麼是永恆的，事事都會改變，不過仍抱有一絲希望，希望透過時間來緩和一切，希望兩人只要給彼此時間空間靜一靜，就一定能解決問題。歌詞不斷重複need some time all alone/ need some time on your own，不過到歌詞最後面，卻又點出，雖然獨處很重要，但Everybody needs somebody，每個人都需要陪伴，所以在獨處之後，希望能與愛人再次相愛，再次陪伴彼此。
最後一句You’re not the only one真的意味深遠，一方面指的是妳絕不孤單，我會永遠陪在你身邊，但另一方面也是說妳並不是唯一受傷的人，我也在感情中跌跌撞撞，我們倆都是受這份情所苦，但我卻甘心為你愛得死去活來。
抽煙、嗑藥、喝酒一直以來常常都會跟創作、找靈感扯在一起。就拿大麻來說，長期來都被認為跟嘻哈饒舌文化有關，似乎抽玩大麻後，就能進入另一種狀態，帶來源源不絕的靈感或創作能量。但，事實上真的是這樣嗎？
「大麻煩不煩」第12集要來chill一下啦～這次特別邀請到嘻哈饒舌音樂界的好朋友Rosa來現身說法，跟我們聊聊在音樂圈裡面自己所觀察到的現象，到底大麻跟嘻哈饒舌到底有什麼愛恨情仇？
「大麻煩不煩」EP12 重點，四件事：
1)「大麻在台灣，還是超級違法！超級違法！超級違法！」講三遍知道什麼意思了吼！
2) 嘻哈饒舌就是在反映社會真實面、人生百態、以及說真話，看Rosa如何用愛做音樂，用音樂挺大麻！
3) 「快樂甘蔗人」一舉奪下金曲獎，讓地下音樂浮出水面
4) 狂抽猛送：我們要來抽滑板啦！（抽獎辦法請見鬼島FB和IG）
段落摘要：
00:55 大麻與嘻哈饒舌的愛恨情仇
02:10 大來賓：饒舌音樂才子Rosa from TaiChillCity
03:18 到底是誰讓驚奇律師出來搞大麻？
04:00 身為公眾人物，怎敢來上這個節目？
04:52 一切都從 Puff, Puff, Pass 開始
05:50 用嘻哈音樂說真話
06:40 母湯歐～合成大麻K2超可怕
07:17 透過音樂，為大麻發聲
08:52 史詩神曲「煙霧瀰漫」：華語嘻哈聽見大麻
10:05 台灣饒舌界，藥草權威輩出！
11:15 金曲歌王的快樂甘蔗人，讓華語嘻哈饒舌音樂界超快樂
13:19 全家傳起來，感情串起來？
14:40 如果你發現自己的小孩抽大麻，你會怎樣？
16:00 音樂裡都怎麼「影射」大麻（P1）？
18:10 這些神曲超chill
19:28 Rosa幾乎每首歌都在講大麻？
20:45 抽大麻真能讓你文思泉湧、靈感洩洪嗎？
22:25 這些電影 / 影集超chill
24:55 國外嘻哈饒舌歌手都紛紛搞起大麻品牌
26:30 警世箴言：台灣還是超級違法呢！
27:25 Rosa的新歌搶先聽（清唱超屌）
29:33 重點來了！我們要來抽滑板啦！（抽獎辦法請看鬼島FB、IG）
30:30 第二屆大麻合法化遊行將在418舉行
32:50 音樂裡都怎麼「影射」大麻（P2）？
最後還是要說：KEEP IT REAL，天然ㄟ尚好！
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節目聲明：大麻雖有神奇療效，過度使用還是會讓你腦袋壞掉。
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鬼島之音 Ghost Island Media 出品
嘖嘖集資：https://www.zeczec.com/projects/ghostislandme?r=99798cd2c6
#大麻煩不煩 #podcast #饒舌
主持 - 李菁琪律師 (有麻煩 Better Call Zoe)
製作人 - 凱西 Cathy Hsu + 湯瑪仕 Thomas Lee
剪接混音 - 湯瑪仕 Thomas Lee
聽眾信箱：web@ghostisland.media
MB01EZTWSBW1JMQ
背景音樂:影片片尾備註
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Video Clip Sources:
https://www.reddit.com/r/leagueoflegends/
https://medal.tv/league-of-legends
Fan contribution
music Sources:
youtube.com/user/NoCopyrightSounds
youtube.com/user/MonstercatMedia
youtube.com/user/freemusicwave
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為什麼妳要在倉庫裡面錄影？
我很想回答你，但下次我們再見面的時間，也不知道什麼時候了:(
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I always feel hyped up before uploading another new episode every Tuesday!
我很high，在英文裡面如果直接說”I’m high.”
會讓人以為你是說「我嗑藥嗑嗨了」
其實你的意思是要說
(X) I’m really high!!!
(O) I’m really excited.
如果覺得excited這個等級太小看你了
也可以用hyped這個字，hype的本意是大肆宣傳、炒作”sth is being hyped” 被炒作
(O) I’m hyped.
如果要強調「精力過剩、亢奮、過動」（通常是吃了某些食物像是咖啡、大量糖分⋯）
就可以說”The children were very hyper last night”
至於我覺得想分享的是最後一句
”Don’t high road me.” 少來這套大道理
吵架的時候超好用的啊
而且在美劇Rick and Morty我隨便聽就聽到好幾次”Don’t high road me.”
每聽到一次，我就很hyped!
你有什麼經驗是take the high road的嗎？
（我其實可以XXX，但我沒有這樣做⋯）
我的私房IG倉庫👉🏿 @claire_intheshed
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