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[今天不宜過度出遊，就是留著待命疫苗襲擊！]
結果我基本上就是接種部位觸痛，
還有一點低燒，昨晚準備的普拿疼沒派上用場，
傍晚社區量體溫36.1，一切都感謝上天，
但與我同梯打疫苗的親辜們，似乎都滿嚴重，
基本上都有燒到38-39度，甚至有嘔吐，
我還特別去查AZ年輕人沒副作用，
幸好還是很多報導寫基本上才不是疫苗認證XX人，
哈哈哈！我只是沒有太多副作用的年輕人！！！
早上起床先觀察一下身體狀況，微微呵呵(低燒)，
本來想要去嘉穗公園改成傍晚再去，
幸好也是沒去，中午之後下暴雨，
所以我又是午餐股長，今天換另一個部隊鍋食譜，
果然爸媽又很捧場很喜翻，我也因為煮飯出汗，
似乎低燒的狀況又解除，下午還是繼續休息。
傍晚雨停了我們依照計畫帶賓哥去四號公園，
遵循平常每日中午的外帶公園野餐模式，
今晚先預訂了pizza、沙拉、雞翅，
帶去四號公園裡面享用，再走回家，
加上今天中午的步數，今日又走了13000步！
我想我真的已經非常幸運，疫苗副作用算少的，
只是量了血壓，還是有較過往高一點點，
心搏也快速一些，至少身體本人真的有作用啦！
不過是對主人很好，太多痛感沒有讓我感受到。
我想起考研究所的時候，因為考前眼睛去開刀，而錯過應屆的考試，出院休養了三個月，破釜沉舟的，與一群同學從高雄跑到台北，住了快一年，上補習班，同時到台大心理系旁聽。
這大概是我人生中很灰暗，但也很充實的一年，我常到永和四號公園的國立台灣圖書館自修室，一讀就是十小時，中間只穿插了午餐晚餐各半小時，光是考試專業科目之一的「變態心理學」原文書，我就從頭到尾熟讀了七次。
印象更深刻的，是我到台大心理系旁聽吳瑞屯老師的課。
台大的老師說，國立大學是公共財，只要不影響修課學生的權益，他們很歡迎旁聽生。
上吳老師的課，我與幾個同學都坐第一排，第一堂課後，我拿著書本去問老師問題。
老師問我，你是哪個學校的？
我說，我是高醫心理系畢業的。
老師說，我記得你們這門課是櫻井教授教的，他教得很好啊，你怎麼連這個都不會？
從此之後，怕再給高醫的老師丟臉，我一有問題，都會自己想辦法，拼命看書找答案。
結果就是，最後剩下的問題，都是思考後還無法解決的精華，老師對我們幾個的印象也越來越好，我們甚至還可以一起考期中、期末考，下課「佔據」老師的時間，也比台大的學生要多很多。
我自己覺得，我一直到大學畢業這一年，才真正開竅。
提醒你，如果你真的想學，態度騙不了人，而接收到你學習熱情的老師，也一定會熱情的回應你。
#米爾貓Podcast了
#放鬆第一步 #好好吃飯
任何一種食物都是好的、有益的。
只有過度與過量才會造成不好的影響。
很多人在頌缽之後，改變了飲食習慣。
那是在身心放鬆之後，被喚醒的本能。
信任自己的感覺，滿足身體的需求。
本集內容：
1. 壓力大而狂吃？狂吃了壓力更大。
2. 認真吃飯，運用五感享受食物。
3. 找到屬於自己的最佳飲食模式！
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#米爾貓說 感謝妳的收聽！
妳任何的回應都是米爾貓的精神糧食❤
照片是 謝謝 DOUMO 早午餐的餐後甜點
也懷念 小島食堂 日式料理與特製麻婆豆腐
還有四號公園旁的 壹陸壹咖啡場所 超強咖啡
#永和美食區👻👻👻
店名：攏厚早午餐
電話：02 3133-5156
地址：新北市永和區安樂路284之1號(永安市場出口對面 近四號公園)
營業時間：平日 am07:00 - pm13:00 假日am07:00 - pm14:00
公休日：不定(店門口公告)
FB粉絲團：https://www.facebook.com/pages/category/Product-Service/攏厚早午餐-397541820722006/
#Meck大叔#攏厚早午餐
本集完整版：https://youtu.be/dSmB2TiK-6w
罪惡 早午餐店家資訊：http://bit.ly/2Eb5HE4
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