晚上回家，練習照照鏡子兩三分鐘，
想一想，你會想跟這個星期的自己說什麼？
#這個真的很有用
#可以留言說說你跟鏡子裡的自己講的話
「你看起來有點累，最近花很多心思在減肥，可是還是越減越肥，其實仔細看，你並沒有自己想像中還要胖，只不過肚子大了一點。還有你笑起來的樣子很好看，不笑的樣子也不錯。多補充水分，嘴唇有點乾。早點睡吧。」
回家練習 在 Facebook 的最佳貼文
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回家練習 在 Facebook 的最讚貼文
#省食材不是你的任務
第三天上課依然緊張忙碌，進入刀功課程接連有人掛彩。拿著德國打造與日本打造的專業廚刀，人人無不戒慎恐懼的。
主廚突然走到我身邊說：你不是在餐廳，你是在學校，你的任務不是省食材，而是盡量使用學校資源，不然你付那麼多學費不用不是浪費了嗎？
Saving is not your duty.
聽到這豁然開朗，本來家庭主婦阿姐斤斤計較的打算充分利用洋蔥🧅、胡蘿蔔🥕、馬鈴薯🥔，主廚開示後就放開手腳了，食材無限供應，盡量用，盡量熟悉你最好朋友：專業廚刀的用法！
課程後也鼓勵大家帶洋蔥馬鈴薯回家練習，我也把今日使用的食材帶回家，正在五口爐上煮咖喱🍛呢！
學費真的很貴，不想吃土就吃學校吧！
#邁向西餐主廚之路
回家練習 在 Facebook 的最佳解答
為了慶祝新生活，房東換新冰箱給我們洗塵！
（剛好搬進來前舊冰箱罷工，房東把我上繳的房租拿去買冰箱惹
是的，為了上學方便，我換了新家，這裡有五口爐與不做料理的室友們，很適合每天回家練習，認真邁向西餐主廚之路！
回家練習 在 ClumsyCynthia 黃可樂 Youtube 的最佳貼文
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回家練習 在 Kevin老師的時尚美妝頻道 Youtube 的最佳解答
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每天都在看韓劇的me，發現韓劇女主角的眼妝真的超簡單欸
不管你是單眼皮／雙眼皮，隨便畫也可以變成孫藝珍！金高銀！徐睿知！
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#韓妞眼妝
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回家練習 在 李庭冰 Youtube 的精選貼文
Song:DJ Fleg - Banger (Original Leaked) B-Boy Music JP Beats
#地板動作教學 #藝富演藝 #新北市三重區文化北路15號4樓
剪輯:小冰、蓉蓁、林蔭
拍攝:小冰、彥霖
演員:小冰、彥霖
#地板動作 #教學 #小冰 #簡單 #理解了
#回家練習 #小心熱身 #注意安全 #穩紮穩打
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#地板動作 #教學 #單手蛙轉 #蛙轉 #小冰 #簡單 #理解了
#回家練習 #小心熱身 #注意安全 #穩紮穩打
⬇️⬇️⬇️簡單的地板動作教學｜第五季｜系列⬇️⬇️⬇️
1.【起手式/急行扯風車】 簡單的地板動作教學｜第五季｜ 小冰 SHAOBIN ｜
https://www.youtube.com/watch?v=b4POdYq2Cls&list=PLU9am-elfzXyPvM1xsbGXQesy0pgc2y8e&index=8&t=36s
2.【單手後上】 簡單的地板動作教學｜第五季｜ 小冰 SHAOBIN ｜https://www.youtube.com/watch?v=YpuLIzE_fIc&list=PLU9am-elfzXyPvM1xsbGXQesy0pgc2y8e&index=7&t=1s
3.【小猴翻】 簡單的地板動作教學｜第五季｜ 小冰 SHAOBIN ｜https://www.youtube.com/watch?v=MU4htz61fwg&list=PLU9am-elfzXyPvM1xsbGXQesy0pgc2y8e&index=6&t=0s
4.【HONG 10】 簡單的地板動作教學｜第五季｜ 小冰 SHAOBIN ｜https://www.youtube.com/watch?v=djrhYdecEEU&list=PLU9am-elfzXyPvM1xsbGXQesy0pgc2y8e&index=5&t=104s
5.【單手平ice】 簡單的地板動作教學｜第五季｜ 小冰 SHAOBIN ｜https://www.youtube.com/watch?v=TiBtUgMPS1A&list=PLU9am-elfzXyPvM1xsbGXQesy0pgc2y8e&index=4&t=12s
6.【單手腳踏車】 簡單的地板動作教學｜第五季｜ 小冰 SHAOBIN ｜https://www.youtube.com/watch?v=jqTxmOsBaB0&list=PLU9am-elfzXyPvM1xsbGXQesy0pgc2y8e&index=3&t=1s
7.【單手蛙轉】 簡單的地板動作教學｜第五季｜ 小冰 SHAOBIN ｜https://www.youtube.com/watch?v=cXcOZ1yXY7k&list=PLU9am-elfzXyPvM1xsbGXQesy0pgc2y8e&index=2&t=0s
⬇️⬇️⬇️簡單的地板動作教學｜第四季｜系列⬇️⬇️⬇️
1.【腳踏車】 簡單的地板動作教學｜第四季｜ 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch?v=y4VIyHzLlQE&feature=youtu.be
2.【小飛碟】 簡單的地板動作教學｜第四季｜ 小冰 SHAOBIN | How to UFO?
https://www.youtube.com/watch?v=8K-jESDAENE&t=10s
3.【側頭刷】 簡單的地板動作教學｜第四季｜ 小冰 SHAOBIN ｜how to halos
https://www.youtube.com/watch?v=4RCuEfdOM-A
4.【拋】 簡單的地板動作教學｜第四季｜ 小冰 SHAOBIN | How to air flare?
https://www.youtube.com/watch?v=6hTqQcvU9d4
⬇️⬇️⬇️簡單的地板動作教學｜第三季｜系列⬇️⬇️⬇️
1.最簡單的地板動作【跳轉】 簡單的地板動作教學｜第三季 /小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch?v=1RmmkrtNnlQ&t=1s
2.最簡單的地板動作【單手手轉】 簡單的地板動作教學｜第三季｜ 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch?v=0oLHZqGeoRI&t=39s
3.最快速理解地板動作【鞍馬】 簡單的地板動作教學｜第三季｜ 小冰 SHAOBIN
https://youtu.be/Xe024SoVBE0
---⬇️⬇️⬇️簡單的地板動作教學｜第二季｜系列⬇️⬇️⬇️---
1.清晰理解 【 直升機】 - 簡單的地板動作教學｜第二季｜ 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch…
2.清晰理解 【單手黏人OR單手撐】 - 簡單的地板動作教學｜第二季｜ 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch…
3.清晰理解 【蛙轉】 - 簡單的地板動作教學｜第二季｜ 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch…
4.清晰理解【手轉】 - 簡單的地板動作教學｜第二季｜ 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch…
5.簡單理解【 風車】 - 簡單的地板動作教學｜第二季｜ 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch…
6.清晰理解 【單手跳】 - 簡單的地板動作教學｜第二季｜ 小冰 SHAOBIN
https://youtu.be/oHqVSK8d9sI
--- ⬇️⬇️⬇️簡單的地板動作教學｜第一季｜系列⬇️⬇️⬇️---
1.ICE - 簡單的地板動作教學｜第一季｜ 小冰 SHAOBIN ｜
https://www.youtube.com/watch…
2.肩定-街舞地板動作教學｜第一季｜小冰 SHAOBIN｜
https://www.youtube.com/watch…
3.頭定 街舞地板動作教學｜第一季｜ 小冰SHAOBIN ｜
https://www.youtube.com/watch…
4.機架 街舞地板動作教學｜第一季 ｜小冰SHAOBIN ｜
https://www.youtube.com/watch…
5.倒立 街舞地板動作教學｜第一季 ｜小冰SHAOBIN ｜
https://www.youtube.com/watch…
6.肘定 - 簡單的地板動作教學｜第一季｜小冰 SHAOBIN｜
https://www.youtube.com/watch…
回家練習 在 晴寶回家練習舞蹈基本功，腳可以伸到脖子上 的推薦與評價
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