<< 微笑舉手說你好 >>
其實大部分的中風可以藉由健康生活型態及積極控制三高來預防，國民健康署王英偉署長提醒民眾，只要掌握以下『333』健康守則，就能夠減少腦中風急性發作的風險：
控『3』高：若發現有高血壓、高血糖、高血脂問題，應遵照醫師指示用藥及定期回診追蹤，積極做好血壓、血糖、膽固醇的控制，絕對不可以任意停藥或增減用藥的劑量。
記『3』不：記住不吃多鹽多油食物、不吸菸、不過度飲酒，中風與生活習慣息息相關，切勿輕忽。民眾如有任何戒菸方面問題，可撥打國民健康署免費戒菸諮詢專線0800-636363來尋求協助。
保『3』要：保持定期測量血壓、適度規律運動(1天至少運動30分鐘)及善加利用國民健康署提供40歲以上國人成人預防保健服務，不僅能讓人遠離腦中風的威脅，也是杜絕其他慢性病的通則。
為了在地化國際腦中風FAST的衛教標語，台灣腦中風學會發展屬於台灣腦中風徵兆的動態評估指標「微笑、舉手、說您好」，民眾可參考其徵兆口訣，及早察覺腦中風徵兆，及早撥打119送醫：
微笑：Face-突然間臉歪嘴斜
舉手：Arm-突然間」身體單側無力，手無法高舉、腳無法抬
說你好：Speech-講話不清楚
快打119送醫：Time-記下發生時間，立刻打119送醫
國民健康署 運動 333 在 大桶水溫泉足湯- 中秋月圓人不圓做好這7件事，燒烤也能安心 ... 的推薦與評價
為了自己跟身邊親友的健康著想，國民健康署王英偉署長呼籲大家謹守健康燒烤「333」原則：「多蔬果、多喝水、多運動；少油鹽、少紅肉、少醬料；去肉皮、去奶油、去 ... ... <看更多>