關於 國 小 近視率 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

即便是疫情期間也要注意視力，畢竟眼睛是靈魂之窗啊～
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#疫情 #矯正 #近視
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【看電視不是兒童近視的原因！近距離閱讀更可怕】

國健署指出，年紀越小近視，長大越容易有度數大於500度的高度近視！而導致孩子近視的危險因子，除了先天因素，最大的原因就是 #長時間近距離用眼。看電視屬於中度距離，反而沒有長時間、近距離閱讀寫字，看手機、玩電腦、平板電腦遊戲來得危險。一般建議孩子至少要在四歲以前就接受第一次的視力度數檢查⬇⬇

高中生近視率已高達85％，孩童視力問題正在急劇上升

你現在看得清楚嗎？別擔心不是你的螢幕壞了！現在這樣是不是有好一點呢？去年統計國人每日3C用眼時間高達10.7小時，導致乾眼症與飛蚊症的年齡趨向M型化，今天邀請到眼科醫師鐘珮禎，與網紅丹妮婊姐要來聊聊，究竟保護眼睛該吃什麼？做什麼動作能讓眼睛回春？一起來看看吧！
#眼睛 #眼科 #運動

00:00 精彩開場
00:46 眼睛乾澀又缺氧?醫師驚曝:隱形眼鏡全挑錯!
02:36 硬式與軟式隱形眼鏡選哪個好? 醫師公開一指標
04:37 台灣近視率全球居冠! 高度近視易患嚴重病變?
07:18 膽小不要看!丹妮回憶眼睛雷射過程:醫師更可怕
09:20 近視雷射期待又怕受傷害? 技術風險醫師告訴你
11:10 飛蚊症可大可小!1分鐘自我檢測有沒有得眼病?
13:03 飛蚊症要治療嗎?如果合併兩種情況請盡速就醫
13:46 網傳吃鳳梨能治飛蚊症?眼科醫師破解食補迷思
15:24- 飛蚊症要治療嗎?如果合併兩種情況請盡速就醫
16:34 保護眼睛吃什麼? 醫師:前三名好食物大公開...
18:29 別等眼睛失明才後悔!4大傷眼行為你中招了嗎?
22:23 醫師教導眼睛瑜伽!只要一分鐘讓眼球重新開機

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有更詳盡的文章和連結
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影片介紹

台灣近視率在全球名列前茅，
如果不控制變成高度近視(度數＞500度)，
將來會有失明風險！

洋洋天生散光300度
幼兒園時就假性近視
上小學一年更是馬上多了200度近視
洋媽試過很多方法
今天都會和大家分享心得

之前洋洋試戴角膜塑形的影片得到很大的迴響
很多家長都私訊問問題
洋媽特地幫大家整理常見Q&A。

0:37 近視了怎麼辦？
1:23 如何預防近視，或有效控制近視度數？
2:39 近視矯正方式 & 心得分享
眼球訓練
配鏡矯正
散瞳劑
夜戴型角膜塑型片

8:00 角膜塑型片 常見Q&A
角膜塑型片價格？
幾歲才可以開始配戴角膜塑型片？
什麼情況不適合戴角膜塑型片？
戴角膜塑形有什麼風險？

11:54 使用1年多效果及心得

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每題皆附教育部國語辭典連結
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在媒體和竹科工作近二十年的洋媽
其實是個愛創作及實驗的人
像洋媽虛擬的黑科技露臉、
線上課程「人人都是作家 - 0 成本自出版電子書」
裡面有很多作法是我自己研究出來的喔！

洋媽想教的不只是出版電子書
我也會就自己的人生經驗
告訴你一些不能說的秘密
還要分享一些可能會影響到你一生的觀念
這些觀念如果有人早點告訴以前的我就好了

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BGM：
片頭片尾： 洋媽用iphone作曲（洋洋教洋媽和弦）
Monkeys_Are_Coming
Warrior_Strife
My_Peeps
Ducky_Funk
On_The_Windy_Road
Future_Proof
Working_It

#請打開CC字幕 #猜得出幼兒園洋洋在唱什麼歌嗎 #歡迎留言互動及訂閱按讚分享喔

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漧隆憂心近視率提高，恐致白內障、青光眼、失明等，櫻絡拿出五個護眼妙方，守護孩子的視力!
【第一招】出遊踏青
每日出外踏青可減緩小童生近視，又能培養體魄！
【第二招】定時之術
逾2歲，觀影視，達一柱香，需歇一盞茶，每日總計不逾半時辰，可用計時器具，提醒之!
【第三招】明目食材
多食富維生素ABC飲食、蔬果色深者
【第四招】讀書環境
勿臥姿讀卷、宜姿勢端正、燭光明亮、距離適宜
【第五招】視力檢查
每年1-2次視力檢查，可善用免費兒童健檢
【eye眼動起來創意影片募集】
活動：即日起參與eye眼動起來創意影片募集，就有機會獲得一萬元獎金
網址：https://www.eye3010120.com.tw/

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#國民健康署合作宣導