《你打疫苗了嗎?》
因為一些陰錯陽差,我沒有在第一波意願登記的名單裡。以至於要輪到我打到疫苗,不知等到天荒地老😅幸好在我跟搶熱門選修課一樣的守在手機前,終於預約到殘劑的施打🎉🎉🎉
就來記錄一下這次疫苗施打的感受吧!
施打時間:🕦11:30am
施打疫苗:AZ
施打後,施打手臂的痠軟感很快就蔓延開來,蔓延範圍大約就是該手臂。不愛喝水的我當天非常認真的狂喝水。中午飯後就早早休息與孩子一起睡午覺。
🕟16:30 (施打後5小時)身體痠痛感開始出現,體溫上升至37.4
🕢19:30 (施打後8小時)身體痠痛感加深,有種刺刺痛的感覺,體溫上升至37.8
🕦23:40 (施打後12小時)體溫上升至38.9度,非常無力與痠痛,忍不住吃了一顆ACT,晚上不至於難睡,但還是翻來翻去,但每翻一次身體就痛一次,不知道是否發燒關係,整晚多夢睡不好。
🕡06:30(施打後19小時)早起還是發燒38.6度,身體一樣痠痛無力,頭微痛,沒有食慾,痛感最大的是在關節處。
🕝14:45(施打後27小時)體溫一直在38.2-38.5之間徘徊,身體痠痛仍舊,感覺頭痛快要發作,趕緊吞了第二顆ACT,睡到去接孩子下課。
大約打完30多小時之後,痠痛感漸漸消失,體溫也逐漸恢復成37度,直到現在第三天已經退燒了,痠痛感只剩施打手臂處,但這個痠痛感還是很明顯!
這30小時的疫苗摧殘史,真的需要好好記錄一番。回顧我的疫苗施打史,我在打子宮頸癌疫苗、出國留學前補打的MMR疫苗,以及孕期的第一次施打流感疫苗,都度過非常紮實的發燒痠痛經歷。所以早有預感自己這次施打應該免不了一陣折騰。
平時算是健康寶寶,體檢沒有紅字,也很少感冒,除了一些腸胃小毛病,大概沒什麼大問題。看到太多疫苗不良反應,說真的心裡還是會擔心,但更擔心的是染疫卻沒有任何抗體保護,所以也是相當積極的想打疫苗。
不知道大家打完疫苗的感受如何?這個疫情改變了我們的生活好多好多,常常會感慨把孩子生於這個年代,辛苦卻必須堅強的年代。💪💪
===工商服務時間===
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今年中秋節在家烤肉最安全!
但在這重要的節目,儀式感是生活加分的小確幸~~
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中秋節來了!先祝各位廢寶中秋節快樂,要烤肉的也一定要遵守政府的防疫規範喔!
每年到這個時候家裡都會出現海量柚子,永遠都吃不完,放著那邊不管還會無性生殖給你看(?
去年我們在頻道裡教大家柚子果醬的作法,今年則是我在泰國旅行學了就念念不忘的泰式鮮蝦柚子沙拉!真的非常好吃,作法也很簡單,推薦大家都在家裡做看看。
最近因為跟許多喜歡的品牌合作,不好意思用我自由的靈魂玷污他們,忍得很辛苦,所以這一集,各位廢寶注意了,請繫好安全帶,讓我帶著你們一路狂飆,還沒打算幫家裡小朋友做成人教育的父母,請先把帶小朋友上床睡覺,或是找藉口把他們支開,準備好,我們就開車出發囉:)
柚子沙拉
食材 2人份
花生 1小把
蝦米 1小把
椰子絲 1小把,可省略(拍片時沒買到
蝦子 10尾,去腸泥
柚子 1 顆
薄荷、香菜 1小把
紅蔥頭 5顆,切薄片
醬汁
魚露 1又1/2 大匙
檸檬汁 1顆
糖 1大匙
蒜碎 1大匙
辣椒碎 1/2大匙,可省略
做法
1.花生放入乾鍋內,中火加熱約 3-5 分鐘,不要過頭會太苦喔
2.最後加入蝦米炒香1分鐘
3.蝦子去掉腸泥,滾水內加一把鹽巴,把蝦子燙熟,約需 1 分鐘,取出後放涼,然後剝殼備用
4.柚子把肉挑出來(最辛苦就這裡了!
5.混合沙拉醬的所有材料,拌勻等糖溶解,試吃調整味道
6.香草切碎,紅蔥頭切薄片
7.混合餡料和醬汁拌勻,入味後即可上桌,也可吃冰的喔!
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00:00 開始
02:11 備料
07:39 組合
08:21 試吃
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廚房廢寶索艾克
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今天我們到內湖一家叫美福食集以賣肉為有名的高級超市,從大量購買肉類的地方開始分享。
因爲這周是中秋節,想必大家和親朋好友一起烤肉的人也很多,所以把推薦的燒肉醬的製作方法也拍成了影片。
這醬是再現東京有名的燒肉店『敘敘苑』的食譜。
幾乎都可以用家裡現有的醬來做,大家就當做是上當一次試著做做看吧。
比起外面的市面上賣的醬味道更高級,相信大家應該會愛上它。
此外,也會再現能一直吃下去的敘敘苑沙拉調味料。
沙拉的材料就試著用高麗菜吧。會讓人愛上可以吃到一整顆高麗菜的程度。
這個材料也非常簡單,只要攪拌就可以做出來,所以請大家在家也試試看。
如果可以的話醬油選用無糖的,推薦無添加醬油。最近使用的金蘭這品牌的也有出無添加醬油。
全聯也有賣,味道非常自然,所以在影片中使用的是這個醬油。大家也試試看囉!
另外影片開頭新買的運動鞋是美國的T E V A這品牌。防水加工的兩穿式防撥水菠蘿麵包鞋。
TEVA是1984年在大峽谷擔任河畔導遊的男性製作的品牌,始於製作兼具安全性和功能性的涼鞋。使用回收材料,減少包裝,積極致力於環保事業,是我最近喜歡的一個品牌。
這周影片也介紹太多長度又變長…真的是不好意思!
請大家好好享受4連休~中秋節快樂。
【美福食集】
台北內湖門市┃
台北市內湖區民善街128號 02-2794-6889
台中烏日門市┃
台中市烏日區光明路333號 04-2337-6788
Facebook:https://www.facebook.com/mayfullfinefoods/
線上購物:https://www.mayfullfinefoods.com/
【敘敘苑集團】
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