地瓜餅
每次去北埔一定會買~
但覺得外賣的內餡有點甜~~
自己調地瓜甜度做看看~~好吃喔~~~
***成品10個***
奶油地瓜:
每個內餡40g,這次蒸多少量我沒記,大約600g熟地瓜泥加50g奶油一起炒,砂糖請依個人口味添加,炒至不黏手成團狀態即可。(喜歡口感細緻一點可以將蒸好的地瓜泥過篩再炒)
油皮:每個30g
中筋麵粉163g
糖粉16g
無水奶油65g
水65g
油酥:每個20g
低筋麵粉137g
無水奶油69g

表面:
蛋黃1個+1小匙牛奶
做法和月餅是一樣的,最後內餡包好後滾圓,蓋上保鮮膜靜置鬆弛20分鐘後,用手稍微壓一下再用擀麵棍桿成圓扁狀,表面塗上蛋黃液2次後,用叉子在表面搓洞,入烤箱。

烘王烤箱上火190下火170度15分鐘,烤盤取出前後對調續烤10分鐘。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,#地瓜 常會讓人覺得口感甘甜,這其實與名為β-澱粉酶的酵素有關,β-澱粉酶經過加熱會產生大量麥芽糖, 增加地瓜甜度。但用微波爐等可以在短時間內瞬間加熱的方法,是不會讓β-澱粉酶產生效用的, β-澱粉酶發揮功效的溫度區間約在65度~85度之間,因此想要吃到更香甜可口的地瓜, 可以在烹煮的時候多花點時間...
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甜度適中,後韻帶著淡淡的果香
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口感鬆又綿密,清爽香甜散發淡淡栗子香
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地瓜甜度 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
#地瓜 常會讓人覺得口感甘甜,這其實與名為β-澱粉酶的酵素有關,β-澱粉酶經過加熱會產生大量麥芽糖,
增加地瓜甜度。但用微波爐等可以在短時間內瞬間加熱的方法,是不會讓β-澱粉酶產生效用的,
β-澱粉酶發揮功效的溫度區間約在65度~85度之間,因此想要吃到更香甜可口的地瓜,
可以在烹煮的時候多花點時間慢慢加熱地。
如果想要享受地瓜帶來的瘦身效果,日本美容師鈴木絢子最推薦當早餐吃,利用早晨活化腸道、幫助體內排毒。
若是覺得加熱整顆地瓜太耗時,想要得到美味的早晨地瓜餐又不想遲到的話,
可以在前一天先將地瓜切成剛好可以一口吃下的大小,再放入夾鏈袋中冷凍保存,就可以在隔天早上快速加熱,
又可以防止地瓜的水分在保存過程中散失。
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