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今天是產檢日,不知道為什麼人超級多,回到家都11點多了!漢克說可能最近大家都在防疫在家,所以多了很多可以製造寶寶的時間……
懷孕之後,真的很常被問(或是指教我)什麼東西能吃什麼東西不能吃,其實妳的產科醫生最了解妳的身體,所以有問題就問醫生!然後不用去指教孕婦什麼能吃什麼不能吃,因為像我這樣的科學孕婦,根本不信上個世紀的那些說詞,還有關於什麼打無痛不好啦,腰會痠啦!坐月子不能洗頭啦!真的不用來跟我討論了啦…
我相信的是科學,跟我的婦產科醫生。
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坐月子不能洗頭、洗澡、吹到風?這不能、那不行,媽媽們壓力好大😫😫中西醫師來解答☝️👨⚕
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其實還在懷孕中,只是之前去訂月子中心的時候
因為我訂的地方有兩個館的樣子(其實我也不太確定) 聽說育嬰室要去另外一個館
兩館之間就是過一條小巷子
就有親戚提(ㄨㄟ)醒(ㄒㄧㄝˊ)我說還是待在有育嬰室的館比較好 不用吹風
說如果真的喜歡另一個館也沒關係啦,只是出門都要包很緊
雖然說本身很怕冷 可是我預產期是熱得要命的9月耶
還有一些其他有生產經驗的朋友就會來分享坐月子的時候因為洗了頭結果現在會頭痛
之類的嚇人的說法
於是我查了一下國外的坐月子的方式
關鍵字: postpartum recovery, after birth recovery
其實都沒有看到跟洗頭相關的禁忌
甚至有一些文章還會提到每天最好都出門走一走
如果覺得身體情況OK還可以做一些簡單的運動
想知道真的這些產後不適的症狀真的是因為吹到風或是洗了頭引起的嗎?
因為我對於身體不舒服的忍受度很低,所以其實很擔心
不知道各位前輩的經驗是怎麼樣呢? 謝謝~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.110.51
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1518487225.A.818.html
覺得這個還比較合邏輯一點
不過我本來就習慣仰著頭洗
不過有聽說脊椎側彎的會更嚴重 (扶腰)
謝謝 覺得振奮!
因為我住的月中是不走母嬰同室這招的
全部集中在育嬰室管理 只有媽媽可以在哺乳時間過去餵奶
移動式穀倉的概念
謝謝各位前輩的分享
我覺得這種事情跟孕婦到底有什麼東西可以吃一樣
就算不想故意去看一些禁忌
旁人還是會天外飛來一筆: 這個聽說盡量不要吃喔、我知道的就這一項不要吃啦...等
有想過每個人都說一項東西,加起來就十幾項都不能吃了耶!
有些人還會說不能吃醃漬類、加工品 這種一種裡面包含多種食物的類型
聽到心裡就會"嘖"一聲 想說拜託讓我不知者無罪就好了不要跟我說!
平常也是很大辣辣的人 但是變成孕婦就會開始玻璃心
很擔心會不會吃到什麼或做了什麼影響孩子發育的事情
所以本文是有點討拍+平衡報導性質啦
還是謝謝各位前輩的分享喔
希望大家跟寶寶都能健健康康 :)
※ 編輯: znwnz (125.227.110.51), 02/13/2018 11:47:31
我還真的跑去找了 https://goo.gl/u2WCWp
其實早期的西方研究認為華人的產後憂鬱比例相較於西方是偏低的
因為華人通常會有坐月子的習慣,而坐月子時相較於西方是有更多的保護以及社會支援的
不過東方人近期的研究已經發現坐月子這件事情跟到底會不會發生產後憂鬱沒有顯著相關
甚至坐月子的習俗與現代化的思想衝突時,反而會成為產婦的壓力來源
裡面就有提到不能碰水跟吹冷氣的習俗 XD
裡面也提到婆媳問題跟老公的態度所造成的壓力源
看起來還蠻符合實際狀況的哈哈哈好有趣~
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