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塩おにぎりを活用した時短・親子丼！！
今回は親子丼をキャンプ飯風にアレンジ＾＾
コンビニの塩おにぎりをそのまま使うことで、ごはんを炊く手間を省略しました♪
具の味付けは「すき焼のたれ」におまかせ(*^_^*)1分ほど煮込むだけで、ごはんによく合う甘辛な鶏すき焼きが完成しますよ♪
https://bit.ly/3tAXnrL
こちらの「鶏すき焼き・親子丼仕立て」は日曜日8:00～8:30にTOKYO FMで放送している『エバラ Camp Station〜おいしいノアソビ〜』でご紹介しました＾＾
聴き逃してしまった方はradikoのタイムフリー機能で9月12日まで聴き直すことができます！radikoはこちらからどうぞ⇒
https://radiko.jp/#!/ts/FMT/20210912080000
ラジオ番組『エバラ Camp Station〜おいしいノアソビ〜』については、こちらからどうぞ⇒
https://www.tfm.co.jp/camp/
※スマートフォンの機種によっては、FacebookアプリよりURLが開けない場合がございます。あらかじめご了承ください。
コンビニの塩おにぎりがレモン風味のリゾットに変身！
エバラ食品では日曜日8:00～8:30にTOKYO FMでラジオ番組『エバラ Camp Station〜おいしいノアソビ〜』を放送しています＾＾
先日の放送では「レモンクリームサーモンリゾット・ドリア風」をご紹介しました(*^_^*)
ごはんはコンビニで購入できる塩おにぎりを活用！お米を炊く工程がないので手軽にできるレシピとなっています♪
味付けには生クリームと「黄金の味 さわやか檸檬」を使います！たれに配合された3種類のレモン原料によって、コクがあるのに後味はさわやかなクリームリゾットに仕上がりますよ＾＾
メイン食材のサーモンは炭火でパリッと焼くと、より風味豊かな一品になっておすすめです(^^)
https://bit.ly/2UqsYiY
ラジオ番組『エバラ Camp Station〜おいしいノアソビ〜』については、こちらからどうぞ⇒
https://www.tfm.co.jp/camp/
聴き逃してしまった方はradikoのタイムフリー機能で8月22日まで聴き直すことができます！radikoはこちらからどうぞ⇒
https://radiko.jp/#!/ts/FMT/20210815080000
※スマートフォンの機種によっては、FacebookアプリよりURLが開けない場合がございます。あらかじめご了承ください。
▒ 炊飯器におまかせ！
（レシピあり）
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𓎩 色々な具材で楽しむ「 #簡単炊き込みご飯10選 」
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078557874.html
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以前、ストーリーズでアンケートをとったら
”炊飯器レシピ”のリクエストが多く
その中でも”炊き込みご飯”の人気がダントツ！！
ということで、今日は
炊飯器でできる炊き込みご飯レシピをまとめてみました♡
和風はもちろんのこと、中華や洋風、シンプルな塩味
だし茶漬けにして楽しめるものなどなどバラエティ豊か♪
野菜入りや栄養たっぷりのものあるので
気になるレシピがございましたら
ぜひ、チェックしてみてくださいね。
そして、また新しい
炊き込みご飯のレシピも考えます♡
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➊〜➍はpic2〜5枚目にレシピ掲載
➎〜➓はブログでご確認をお願い致します🙇♀️
（ストーリーズにリンク🔗あり✨）
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➊炊き込みビビンバ
➋下味冷凍でラクラク！しみうま五目炊き込みご飯
➌むね肉de炊き込みチキンピラフ
➍炊飯器deシーフードピラフ
➎コンビニ風♡塩おにぎり
➏梅じゃこご飯（梅干しとじゃこの炊き込みご飯）
➐じゃこと青のりの塩炊き込みご飯
➑カニカマとお揚げの炊き込みご飯
➒炊き込みねぎ豚飯
➓バター醤油香る♡とうもろこしの炊き込みご飯
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1品ものってラクだけど
”栄養バランス”が気になるところ。
そんな時、パパッと作れるサイドメニューや
野菜不足を解消するレシピが
新刊の「Yｕｕのラクうま♡野菜まるごとレシピ」には
たくさん掲載されています♪
また、今回はスイーツも収録！
どれも野菜を使ったものなので
見た目も華やかで身体にもやさしい♡
混ぜるだけなどの簡単レシピが多いので
お子様と一緒に作っても♪
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やる気のない日もおいしくできる！
【Yuuのラクうま♡野菜まるごとレシピ】
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✔︎ページ数：144ページ
✔︎レシピ数：過去最高の180品（新作レシピ半数ほど）
✔︎作り置き・お弁当対応🙆♀️
✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
（切り取って冷蔵庫に貼れます✨）
「野菜が嫌い」「使いきれない」
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「あと一品が決まらない」
「レパートリーがない」
「野菜不足が気になる」
「買い物に行きたくない」
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6〜10枚目に詳細を記載しているので
スワイプしてチェックしてね➰➰✈︎💓
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ストーリーズにリンクあります
新刊に関するQ＆Aをハイライトにまとめています
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ご覧くださいませ(⑉• •⑉)💓
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本日もご視聴頂きありがとうございます！
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21号旧新宿区四谷第5小学校
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マネジメントセンターコンテンツビジネスセクション
youtube ばりちゃん 宛
2021-06-18の動画のアーカイブです！
今日は1年に1度のおにぎりの日！
ということで、今月のご飯1升ライブは6月18日に開催です！
1升分の白米をどどんとおにぎりにしてスタートします！！
塩おにぎり、海苔おにぎりに加え、色々なおかずやおにぎりの具を準備！
皆も一緒におにぎりたべましょ〜〜！！！
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大口モンスターロシアン佐藤です。
食べること、美味しいごはんが大好きです！
🍚♥愛のあるご飯でみんなが幸せになる世界を作りたい♥🍚
気持ちもお腹も幸せで満腹、幸せでウトウトしちゃう。
そんな時間がみんなにたっぷり届けられますように！！！
一緒にご飯食べよ〜！！
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普段食べているものとか・グルメ・ファッション
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お仕事のこと、これからのこと、日々いろんなことをインプットしている中から、みんなに伝えたいことをつぶやきます🙆🏻
スーパーポジティブの呪いがかかってます🙆🏻
自分も見て元気になるツイートする用。自己暗示だいじ！
〈SUB〉：https://twitter.com/Russiansato_sub
こっちはゆるーいアカウント。 アニメとかももクロとか。
趣味中心。こっちは弱音もぽろぽろね。
【お仕事のご依頼はエッジニアのお問い合わせまで👇】
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【メンバーシップ👏】
もっとロシアンのことが知りたい？もっとライブで騒ぎたい？
今までと違ったロシアンが見れたり、ライブのチャットでオリジナルのスタンプが押せたりするよ☺♥
詳しくはこちら→ https://www.youtube.com/channel/UCVP_Fma2_-BEKWYc79JVQDw/join
グッズできました！
「Moreish!」
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※現在生鮮食品・冷凍食品はお受け取り出来かねる状況でございます。
ご不安な場合は事前にお問い合わせくださいませ。
『Party Kitchen』パーティーキッチン
新企画進行中！
早くお知らせできるよう、エッジニアみんな頑張ってくれています！
もうしばらく待っていてね🥺🥺
【YouTube】
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【Web】
https://partykitchen.jp
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＜BGM・効果音 著作者様＞
panicpumpkin 様
http://pansound.com/panicpumpkin/
効果音ラボ 様
http://soundeffect-lab.info/
スキップモア 様
http://www.skipmore.com/sound/
零式マテリアル 様
http://www.zero-matter.com/
DOVA-SYNDROME 様
http://dova-s.jp/
Music is VFR 様
http://musicisvfr.com/
※動画によってはすべての著作元様の音源を使用していない場合がございます。
#ロシアン佐藤
#おなかがすいたらモンスター
#大食い
つーんと辛いからし菜の浅漬けです
今回3％の塩をしましたが、少し濃いようなので2〜2.5%くらいで良いかもしれません。
辛みを出すコツを詳しく動画にしました。
春になると自生したものもあるようですが、今回は親戚に頂いた（ただ）からし菜で浅漬けにします。
塩漬けを２回する方法もあるのですが、今回は浅漬けですぐに食べれるようにしました。
冷蔵保存で５日ぐらいは大丈夫です！
材料
からし菜お好きなだけ
塩
おにぎり
今回作ったからし菜
ほかほかご飯
ゴマ
かつお節
（ジャコやごま油をたしてもOK)
私が使用している（おすすめの）調理器具紹介です
アマゾンアソシエイトを使用しています
よく使っているペティーナイフ
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おすすめフライパン
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３kgまで測れて０.５g単位のキッチンスケール
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撮影機材の紹介です
カメラ SONYミラーレス一眼 α6400
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メインレンズ ソニー 単焦点レンズ E 30mm F3.5 Macro
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三脚追加部品（俯瞰撮影に）SLIK 雲台アクセサリー スライディングアーム 2
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#からし菜#料理#料理人設楽
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