失守關鍵點回測對稱12144另底
台積電主導盤勢持續
台股本波自8523強彈後並成回升行情且創30年新高 ,目前達13031,似見有反轉壓力,正逢在相對高檔區架構上有盤頭壓力,但在原美股主導下將因美股重挫正釀,「修正波」壓力,震盪難免但因國安護盤,而台積電維持主導下,欲小不易,本週先探後再彈。
本週重點財經訊息加以追蹤
壹.財經面:
一.新冠疫情極端分佈:
自去年12月新冠疫情爆發,侵擊全球,目前美國,印度,巴西,蘇俄,南非~~皆仍未緩,確診加劇,唯日本,南韓,香港~~近日確診突然拉高,致原本各國正開始放寬邊境管理,開始復航,局部通航通商,恐需後延。
蘇俄宣布研發對新冠疫苗培育成功,唯未獲認同?
台灣生華科亦因疫苗培育有積效而連漲,另國光生亦稍好信息,唯者待後續再進階程序
在疫苖未正式問世前,壓力仍在
疫情,疫苗之消息仍左右盤勢。
二.美國股市:
川普尋求連任,適逢疫情肆虐,無限QE成常態,且備再加碼擴大振興經濟之充分理由
美股主導全球股市,激勵全球股市,但上週重挫1500點引發「蹦盤」疑慮,加以選情緊蹦,依媒體報導民調川普,拜登民調拉鉅中,此將更促川普政府加速振興經濟策,此對正推行無限QE更備空間。
上週曾提示其策略可能「先蹲後跳」以「未雨綢繆」為再拼選前一段榮景舖路,唯顯見回幅屬降温但需時時間
9/14~15為聯準會開議日又近大選,QE策略關鍵美股,宜追蹤之
台股發展亦將同步起伏
三.財經動態:
1.美中貿易戰再起:
美國加重對中國制裁,9/15制裁華為期限,並宣布對「抖音」「騰訊」之制裁,其針對條掛牌公司的清理,包括對「阿里巴巴」「中芯」是否另一標的?
中方反擊宣布「抖音」不出售,中美双方正角力加劇
此針對中企,美企之互相制裁牽制,將對其部份對相關產業鏈之衝擊,台商相關概念亦受影響,如上週聯發科~~等上游lC設計股即受制更頗值追蹤
2.密集除息行情漸尾聲:
因疫情致除息行情更密集,自6/18起即強調参與介入
尤其有標誌 * 者可列焦點
本模式本1~2週後進入尾聲。
但緊接者現金股息發放,再挹注股市資金不宜忽略,只是回籠率問題
目前為台股增添活水。
其他財經動態:
3.9/1~9/二10:上市上櫃公司陸續公佈8月份營收與1~8月累計營收
4.9/7:政院主計處公佈消費者物價指數CPl與躉售物價指數WPI
5.9/7:政院公佈進出口貿易金額
6.9/8:財政部公布全國税收
7.9/12:經濟部公佈僑外來台投資 金額,對外投資金額
8.9/13:北美半導體協會公佈B/B值
9.9/15:中央銀行公布外匯存底
技術面:
一.週線:.
上週週K線下跌-90 帶129點上.影線,帶78點下影線,盤勢巳連3黄灯6紅灯維持相對高檔區狹幅震盪,在技術面上随時「盤頭」下壓,目前回測在1/3:12197前頂點尚力守,降温已達到但未澈底。
至於是否「盤頭」或「雙頭反壓」則端視本週量價結構與台積電走勢而定
如以台積電主導性明顯,比對其週K線,目前曾回測395~415缺口,大部份彌補但未澈底,仍有回測壓力
如依台積電創新高後依其黄金切割率發展,目前
395 403 426 449 471 516 ~~
各級距可参考。
二.日線:
本波8523以來一直維持高角度之盤堅(如附圖,維持上升趨勢L線挺升),在8/20大幅震盪後正失守,維持長達22週高角度挺升上升趨勢失守,則原漲勢架構受限有中期整理壓力,理論上至少中期整理,唯國安基金在場,加以國際股市皆榮面,以橫盤代跌機率高,個股調整價位且輪動,形成新脈動。
8/20日量3468億大量,為5日均量1.5倍附近且13031最高價未能再突破,有「反轉點」壓力。
當日震幅620點,帶217点下影線(+1.78%)最低點12144,適回測前波1/3:頂点12197當日縮脚反彈,此瞬間劇變異於常態,研判數據單薄取樣數據不足,待觀察,回歸個股日線紅綠燈研判應可掌握。
個股在大盤多空挣紥激烈之下,個自遵循日線紅綠燈操作,可暫避大盤不確定性
参.選股與操作:
一.選股:
1.創新高個股:
本週對短線,波段而言,因波段漲幅可觀且創30年新高達13031,唯指數短線正隨台積電而浮沈,個股隨勢挺升致短線,波段皆創新高者漸眾多,亦同步顯示短線,中線同時達相對高檔區,擇股難度加重
而創新高個股上檔無壓,將為短多標的:
※成交量未暴增(5日均量1.5倍以上)時
※個股日線首翻紅燈→賣出
週線首翻紅灯→停損
創新高個股未達此二條件者皆可抱
二.除息股擇優参與:
時序八月底九月初,進入除息除權行情尾聲,密集度漸稀,
本週尚有多檔除息股屬高息值且填息能力優勢除息股,原則上参考附圖有標誌 * 者優先,可填息,除非受制大盤。
三.如逢震盪仍以領先股為主:
*半導體:台積電,聯發科為指標,聯電,世界~相對低價補漲,但近日受美加強制裁華為且9/15為期限,lC半導體個股將受限,暫依日灯操作
*可追蹤:瑞昱,辛耘,帆宣
*PA:穩懋,宏捷科,全新
*PCB:華通,欣興,台郡,南電
*CCL:台光電,联茂
*ClS:原相
*5G,蘋概:可成,美律,立積
*矽晶圓:中美晶,台勝科,嘉晶,合晶,環球晶
*被動元件:國巨,華新科,大毅,奇力 新,禾伸堂
*散熱股:雙鴻,超眾,奇鈜
*低價區待補漲:依日燈操作,因在架構上屬落後補漲,因而補漲,短暫又恢復常態,以日燈操作
長興,大亞,力山,定穎~~~
*防疫生技股:在前波飊漲後將中期打底待籌碼沈澱或個股利多激勵:
*1.疫苗培育:有進度並發表:
高端,國光生,生華科,台康,中化生
*2.新藥認証程序有進展:
神隆,藥華藥,晟德,旭富,中裕
*依日燈操作:合一,中天,杏國,杏輝
*醫材:康那香,恆大,南六
上述各類股在其日灯首翻綠灯時
才介入,首翻紅灯即先賣,遵循下列操作模式:
二.操作:
1.個股日灯首翻綠灯者才介入短多
相對個股日灯首翻紅灯者先賣
日灯週灯同首翻紅灯者宜停損
2.當日短線或當沖者,先以60分灯先判多空,再以15分灯為買賣依據,可掌握當日最佳買賣價位。
同時也有125部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《專業有價》~幫你兌現個人價值,讓客戶自動上門 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk08 第一講免費試聽:https://youtu.be/gzZ4gloxB9M 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/3ch4rm ...
「壓力理論」的推薦目錄:
- 關於壓力理論 在 股市光明燈+手機診股app Facebook 的最讚貼文
- 關於壓力理論 在 股市光明燈+手機診股app Facebook 的最佳貼文
- 關於壓力理論 在 股市光明燈+手機診股app Facebook 的最佳解答
- 關於壓力理論 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
- 關於壓力理論 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
- 關於壓力理論 在 Janice Yan閻奕格 Youtube 的最讚貼文
- 關於壓力理論 在 [討論] 04/10小牛馬刺觀戰重點- 看板NBA 的評價
- 關於壓力理論 在 Richard Lazarus壓力的交流理論(上)~初級評估 - YouTube 的評價
- 關於壓力理論 在 心理師撩開心事- 一邊感到有壓力地製作演講投影片 - Facebook 的評價
壓力理論 在 股市光明燈+手機診股app Facebook 的最佳貼文
失守關鍵點回測對稱12144另底
台積電主導盤勢持續
台股本波自8523強彈後並成回升行情且創30年新高 ,目前達13031,似見有反轉壓力,正逢在相對高檔區架構上有盤頭壓力,但在原美股主導下將因美股重挫正釀,「修正波」壓力,震盪難免但因國安護盤,而台積電維持主導下,欲小不易,本週先探後再彈。
本週重點財經訊息加以追蹤
壹.財經面:
一.新冠疫情極端分佈:
自去年12月新冠疫情爆發,侵擊全球,目前美國,印度,巴西,蘇俄,南非~~皆仍未緩,確診加劇,唯日本,南韓,香港~~近日確診突然拉高,致原本各國正開始放寬邊境管理,開始復航,局部通航通商,恐需後延。
蘇俄宣布研發對新冠疫苗培育成功,唯未獲認同?
台灣生華科亦因疫苗培育有積效而連漲,另國光生亦稍好信息,唯者待後續再進階程序
在疫苖未正式問世前,壓力仍在
疫情,疫苗之消息仍左右盤勢。
二.美國股市:
川普尋求連任,適逢疫情肆虐,無限QE成常態,且備再加碼擴大振興經濟之充分理由
美股主導全球股市,激勵全球股市,但上週重挫1500點引發「蹦盤」疑慮,加以選情緊蹦,依媒體報導民調川普,拜登民調拉鉅中,此將更促川普政府加速振興經濟策,此對正推行無限QE更備空間。
上週曾提示其策略可能「先蹲後跳」以「未雨綢繆」為再拼選前一段榮景舖路,唯顯見回幅屬降温但需時時間
9/14~15為聯準會開議日又近大選,QE策略關鍵美股,宜追蹤之
台股發展亦將同步起伏
三.財經動態:
1.美中貿易戰再起:
美國加重對中國制裁,9/15制裁華為期限,並宣布對「抖音」「騰訊」之制裁,其針對條掛牌公司的清理,包括對「阿里巴巴」「中芯」是否另一標的?
中方反擊宣布「抖音」不出售,中美双方正角力加劇
此針對中企,美企之互相制裁牽制,將對其部份對相關產業鏈之衝擊,台商相關概念亦受影響,如上週聯發科~~等上游lC設計股即受制更頗值追蹤
2.密集除息行情漸尾聲:
因疫情致除息行情更密集,自6/18起即強調参與介入
尤其有標誌 * 者可列焦點
本模式本1~2週後進入尾聲。
但緊接者現金股息發放,再挹注股市資金不宜忽略,只是回籠率問題
目前為台股增添活水。
其他財經動態:
3.9/1~9/二10:上市上櫃公司陸續公佈8月份營收與1~8月累計營收
4.9/7:政院主計處公佈消費者物價指數CPl與躉售物價指數WPI
5.9/7:政院公佈進出口貿易金額
6.9/8:財政部公布全國税收
7.9/12:經濟部公佈僑外來台投資 金額,對外投資金額
8.9/13:北美半導體協會公佈B/B值
9.9/15:中央銀行公布外匯存底
技術面:
一.週線:.
上週週K線下跌-90 帶129點上.影線,帶78點下影線,盤勢巳連3黄灯6紅灯維持相對高檔區狹幅震盪,在技術面上随時「盤頭」下壓,目前回測在1/3:12197前頂點尚力守,降温已達到但未澈底。
至於是否「盤頭」或「雙頭反壓」則端視本週量價結構與台積電走勢而定
如以台積電主導性明顯,比對其週K線,目前曾回測395~415缺口,大部份彌補但未澈底,仍有回測壓力
如依台積電創新高後依其黄金切割率發展,目前
395 403 426 449 471 516 ~~
各級距可参考。
二.日線:
本波8523以來一直維持高角度之盤堅(如附圖,維持上升趨勢L線挺升),在8/20大幅震盪後正失守,維持長達22週高角度挺升上升趨勢失守,則原漲勢架構受限有中期整理壓力,理論上至少中期整理,唯國安基金在場,加以國際股市皆榮面,以橫盤代跌機率高,個股調整價位且輪動,形成新脈動。
8/20日量3468億大量,為5日均量1.5倍附近且13031最高價未能再突破,有「反轉點」壓力。
當日震幅620點,帶217点下影線(+1.78%)最低點12144,適回測前波1/3:頂点12197當日縮脚反彈,此瞬間劇變異於常態,研判數據單薄取樣數據不足,待觀察,回歸個股日線紅綠燈研判應可掌握。
個股在大盤多空挣紥激烈之下,個自遵循日線紅綠燈操作,可暫避大盤不確定性
参.選股與操作:
一.選股:
1.創新高個股:
本週對短線,波段而言,因波段漲幅可觀且創30年新高達13031,唯指數短線正隨台積電而浮沈,個股隨勢挺升致短線,波段皆創新高者漸眾多,亦同步顯示短線,中線同時達相對高檔區,擇股難度加重
而創新高個股上檔無壓,將為短多標的:
※成交量未暴增(5日均量1.5倍以上)時
※個股日線首翻紅燈→賣出
週線首翻紅灯→停損
創新高個股未達此二條件者皆可抱
二.除息股擇優参與:
時序八月底九月初,進入除息除權行情尾聲,密集度漸稀,
本週尚有多檔除息股屬高息值且填息能力優勢除息股,原則上参考附圖有標誌 * 者優先,可填息,除非受制大盤。
三.如逢震盪仍以領先股為主:
*半導體:台積電,聯發科為指標,聯電,世界~相對低價補漲,但近日受美加強制裁華為且9/15為期限,lC半導體個股將受限,暫依日灯操作
*可追蹤:瑞昱,辛耘,帆宣
*PA:穩懋,宏捷科,全新
*PCB:華通,欣興,台郡,南電
*CCL:台光電,联茂
*ClS:原相
*5G,蘋概:可成,美律,立積
*矽晶圓:中美晶,台勝科,嘉晶,合晶,環球晶
*被動元件:國巨,華新科,大毅,奇力 新,禾伸堂
*散熱股:雙鴻,超眾,奇鈜
*低價區待補漲:依日燈操作,因在架構上屬落後補漲,因而補漲,短暫又恢復常態,以日燈操作
長興,大亞,力山,定穎~~~
*防疫生技股:在前波飊漲後將中期打底待籌碼沈澱或個股利多激勵:
*1.疫苗培育:有進度並發表:
高端,國光生,生華科,台康,中化生
*2.新藥認証程序有進展:
神隆,藥華藥,晟德,旭富,中裕
*依日燈操作:合一,中天,杏國,杏輝
*醫材:康那香,恆大,南六
上述各類股在其日灯首翻綠灯時
才介入,首翻紅灯即先賣,遵循下列操作模式:
二.操作:
1.個股日灯首翻綠灯者才介入短多
相對個股日灯首翻紅灯者先賣
日灯週灯同首翻紅灯者宜停損
2.當日短線或當沖者,先以60分灯先判多空,再以15分灯為買賣依據,可掌握當日最佳買賣價位。
壓力理論 在 股市光明燈+手機診股app Facebook 的最佳解答
相對高檔區隨美股起伏
台積電主導盤勢持續
台股本波自8523強彈後並成回升行情且創30年新高 ,目前達13031,似見有反轉壓力,目前在相對高檔區架構上有盤頭壓力,但在
國際股市維持榮面激勵,國安護盤,台積電維持主導下欲小不易
本週重點財經訊息加以追蹤
以美國為首的無限QE,各國跟進游資充斥,促成極端之回升行情,後市發展在QE無限下,随時創新,唯風險亦随之放大。
壹.財經面:
一.新冠疫情極端分佈:
自去年12月新冠疫情爆發,侵擊全球,目前美國,印度,巴西,蘇俄,南非~~皆仍未緩,確診加劇,唯日本,南韓,香港~~近日確診突然拉高,致原本各國正開始放寬邊境管理,開始復航,局部通航通商,恐需後延。
蘇俄宣布研發對新冠疫苗培育成功,唯未獲認同?市場甚至傳言普丁送醫?待確認?
在疫苖未正式問世前,壓力仍在
疫情,疫苗之消息仍左右盤勢。
二.美國股市:
川普尋求連任,適逢疫情肆虐,無限QE成常態,且備再加碼擴大振興經濟之充分理由
美股主導全球股市,激勵全球股市,此態勢正持續,加以選情緊蹦,依媒體報導民調川普落後7%,此對正推行無限QE更備空間。9/14
~15為聯準會開議日又近大選,QE策略關鍵美股,台股發展
美股那克指數,SP500指數創歷史新高後壓回,道瓊袋指數仍維持強勢,後市在選前造勢是否「先蹲後跳」預期正待觀察
相對台股是否同步跟隨?依個股日燈操作將較具體可行。
三.財經動態:
1.美中貿易戰再起:
美國加重對中國制裁,9/15制裁華為期限,在原本預定8/15視訊會議取消,充滿變數,並宣布對「抖音」「騰訊」之制裁,其針對條掛牌公司的清理,包括對「阿里巴巴」是否另一標的?
中方之反擊力道?
此針對中企,美企之互相制裁牽制,將對其部份對相關產業鏈之衝擊,台商相關概念亦受影響,如上週聯發科~~等上游lC設計股即受制更頗值追蹤
2.密集除息行情漸尾聲:
因疫情致除息行情更密集,自6/18起即強調参與介入
尤其有標誌 * 者可列焦點
本模式本1~2週後進入尾聲。
但緊接者現金股息發放,再挹注股市資金不宜忽略,只是回籠率問題
目前為台股增添活水。
(近日除息法說會一覽表→如附表其摘錄自「股市光明燈」APP)
其他財經動態:
4.8/31:央行公佈退票張數,金额比率~~~
5.9/1~9/二10:上市上櫃公司陸續公佈8月份營收與1~8月累計營收
6.9/5:政院主計處公佈消費者物價指數CPl與躉售物價指數WPI
7.9/7:政院公佈進出口貿易金額
8.9/8:財政部公布全國税收
9.8/31:MSCl季度調整權重,提防甩尾
技術面:
一.週線:.
上週週K線上漲+121 帶232點上影線,帶49點下影線,盤勢巳連3黄灯5紅灯維持相對高檔區狹幅震盪,在技術面上随時「盤頭」下壓,目前回測在1/3:12197前頂點尚力守,降温已達到但未澈底。
至於是否「盤頭」或「雙頭反壓」則端視本週量價結構與台積電走勢而定
如以台積電主導性明顯,比對其週K線,目前曾回測395~415缺口,大部份彌補但未澈底,仍有回測壓力
如依台積電創新高後依其黄金切割率發展,目前
395 403 426 449 471 516 ~~
各級距可参考。
二.日線:
本波8523以來一直維持高角度之盤堅(如附圖,維持上升趨勢L線挺升),在8/20大幅震盪後正失守,維持長達22週高角度挺升上升趨勢失守,則原漲勢架構受限有中期整理壓力,理論上至少中期整理,唯國安基金在場,加以國際股市皆燦榮面,以橫盤代跌機率高,個股調整價位且輪動,形成新脈動。
上週四曾日量3468億大量,(近)5日均量1.5倍附近)且13031最高價未能再突破,有「反轉點」壓力。
當日震幅620點,帶217点下影線(+1.78%)最低點12144,適回測前波1/3:頂点12197當日縮脚反彈,此瞬間劇變異於常態,研判數據單薄取樣數據不足,待觀察,回歸個股日線紅綠燈研判應可掌握。
個股在大盤多空挣紥激烈之下,個自遵循日線紅綠燈操作,可暫避大盤不確定性
参.選股與操作:
一.選股:
1.創新高個股:
本週對短線,波段而言,因波段漲幅可觀且創30年新高達13031,唯指數短線正隨台積電而浮沈,個股隨勢挺升致短線,波段皆創新高者漸眾多,亦同步顯示短線,中線同時達相對高檔區,擇股難度加重
而創新高個股上檔無壓,將為短多標的:
※成交量未暴增(5日均量1.5倍以上)時
※個股日線首翻紅燈→賣出
週線首翻紅灯→停損
創新高個股未達此二條件者皆可抱
二.除息股擇優参與:
時序八月底九月初,進入除息除權行情尾聲,密集度漸稀,
本週尚有多檔除息股屬高息值且填息能力優勢除息股,原則上参考附圖有標誌 * 者優先,可填息,除非受制大盤。
三.如逢震盪仍以領先股為主:
*半導體:台積電,聯發科為指標,聯電,世界~相對低價補漲,但近日受美加強制裁華為且9/15為期限,lC半導體個股將受限,暫依日灯操作
*可追蹤:瑞昱,辛耘,帆宣
*PA:穩懋,宏捷科,全新
*PCB:華通,欣興,台郡,南電
*CCL:台光電,联茂
*ClS:原相
*5G,蘋概:可成,美律,立積
*矽晶圓:中美晶,台勝科,嘉晶,合晶,環球晶
*被動元件:國巨,華新科,大毅,奇力 新,禾伸堂
*散熱股:雙鴻,超眾,奇鈜
*低價區待補漲:依日燈操作,因在架構上屬落後補漲,因而補漲,短暫又恢復常態,以日燈操作
長興,大亞,力山,定穎~~~
*防疫生技股:在前波飊漲後將中期打底待籌碼沈澱或個股利多激勵:
*1.疫苗培育:有進度並發表:
高端,國光生,生華科,台康,中化生
*2.新藥認証程序有進展:
神隆,藥華藥,晟德,旭富,中裕
*依日燈操作:合一,中天,杏國,杏輝
*醫材:康那香,恆大,南六
上述各類股在其日灯首翻綠灯時
才介入,首翻紅灯即先賣,遵循下列操作模式:
二.操作:
1.個股日灯首翻綠灯者才介入短多
相對個股日灯首翻紅灯者先賣
日灯週灯同首翻紅灯者宜停損
2.當日短線或當沖者,先以60分灯先判多空,再以15分灯為買賣依據,可掌握當日最佳買賣價位。
壓力理論 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
【線上課程】《專業有價》~幫你兌現個人價值,讓客戶自動上門
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk08
第一講免費試聽:https://youtu.be/gzZ4gloxB9M
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/3ch4rm
#巴菲特價值投資 #滾雪球的財富人生 #成為有錢人必懂時間複利 #專業有價創造品牌力 #不可或缺核心競爭力
【線上課程】《內容為王》~文案・腳本・訪談製作實戰秘笈
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk10
第一講免費試聽:https://youtu.be/FNmjFDTyCOE
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:http://user16611.piee.pw/3levqu
【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk05
第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJK9
【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心,找回掌控感
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk09
第一講免費試聽:https://youtu.be/09k1c-8GUgs
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/3g4mjq
【線上課程】《過好人生學》~讓你建立迎向未來的思維與能力!
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk03
第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/KQZZH
【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk04
第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE
【10/16開課!】《關係探索工作坊》用隱喻鬆動卡住的關係,讓愛流動~
課程資訊:https://www.koob.com.tw/topic/18
[ 12/5 開課!]【寫作小學堂】寫出專屬風格,找回文字悸動~第10期
打造一盞自己的聚光燈,建立起專屬於你的品牌印象
課程資訊:https://www.koob.com.tw/topic/9
更多學員心得分享:https://pse.is/NE3QN
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk01
第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/GXZWM
【線上課程】《提升你的心理免疫力》~駕馭壓力的五大策略
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk07
第一講免費試聽:https://youtu.be/_YT1fDZYmTc
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/wugyq
【線上課程】《人際斷捨離》~
讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生!
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk02
第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/LVRLY
【線上課程】《與人連結的三個秘密》
啟動接觸、開啟話題,你需要有一顆願意欣賞的心
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk06
第一講免費試聽:https://youtu.be/e3hUVtIhDZE
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/QWLR2
【我們有Podcast囉~】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們!
Apple Podcast~https://pse.is/N2WCZ
Google Podcast~https://pse.is/PEN2Z
在Spotify收聽~https://pse.is/PQT76
在Himalaya收聽~https://www.himalaya.com/ekoob
在MyMusic收聽:https://reurl.cc/Grb5XZ
在SoundCloud收聽~https://soundcloud.com/ekoob
桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
=========================
參考資料:
一、作者 王瀟。《五種時間》。中信出版社。
壓力理論 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「自律神經失調:冷處理、抗發炎:喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹
訪問作者:楊翠蟬 醫師
內容簡介:
從理論、臨床、保養,到自律神經運作,
透過33則以上的臨床案例分享,
讓你清楚知道,求助無門的病痛,
很多是自律神經對溫度變化的發炎反應!
本書作者梁恆彰為疼痛科權威,在30餘年的行醫中吸收各種醫理,從日常對症的治療中逐步發展出無藥治療的醫術。本書為收錄其執業多年來的心得結晶,主要分為三大部分:一、破除大眾迷思,了解冷熱對生理的影響,不再視「寒冷」為萬病之源;二、臨床上以「冷刺激」應用於自律神經失調與各類疼痛的治癒案例;三、分享冷馴化的實踐方式,與善用溫度的保養之道等。
◤破除你對「冷底」體質的迷思
建構正確「吃冷或喝熱」的時機與注意事項◢
手腳容易冰冷、怕冷、吃了生冷食物會腹瀉,就是「冷底」體質?自律神經失調,該喝溫水還是冰水?喉嚨痛、鼻塞、氣喘、胃食道逆流可以喝冰水或吃冰嗎?喝冰水、吃冰,會使代謝下降或體質變寒嗎?冷水澡和熱水澡,哪個對身體比較好……針對一般大眾的疑難雜症,作者根據行醫多年的經驗,以生理學為基礎,用科學思維說明身體的生理機制,重新思考溫度對健康的影響。
→從科學角度來分析體質,揪出求助無門的真正病因
作者簡介:梁恆彰
˙ 學歷:台大醫學士
˙ 經歷:麻醉科專科醫師、婦產科專科醫師、前台大、國泰、北醫醫師、前台大麻醉部、婦產部兼任主治醫師
˙ 現職:台大癌醫中心麻醉部兼任主治醫師、台大癌醫中心疼痛門診醫師、身新醫學診所院長
˙ 特殊專長:疼痛與身心症的非藥物治療法,包括:一般疼痛、神經痛、手術後疼痛、癌症疼痛、婦女疼痛、演奏與運動傷害後疼痛、自律神經失調,以及憂鬱、失眠、情緒、記憶、眼花、鼻塞、心悸、呼吸、腸胃、泌尿症狀、身心藥物戒斷
˙ 著作:《身心壓力多大,聽心跳頻率就知道》
作者簡介:楊翠蟬
˙ 學歷:陽明大學醫學士
˙ 經歷:台北榮民總醫院麻醉科醫師、台北市立忠孝醫院醫師、蘇澳榮民醫院醫師、書田診所疼痛科主治醫師
˙ 現任:新北翰生診所主治醫師、台北市身新醫學診所兼任醫師
作者粉絲頁: 身新醫學診所
出版社粉絲頁: 新自然主義
#李基銘 #fb新鮮事 #生活有意思 #快樂玩童軍
#漢聲廣播電台
YouTube頻道,可以收看
https://goo.gl/IQXvzd
podcast平台,可以收聽
SoundOn https://bit.ly/3oXSlmF
Spotify https://spoti.fi/2TXxH7V
Apple https://apple.co/2I7NYVc
Google https://bit.ly/2GykvmH
KKBOX https://bit.ly/2JlI3wC
Firstory https://bit.ly/3lCHDPi
請支持七個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的影音頻道粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.video
Fb新鮮事新聞報粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.fbnews
LIVE直播-fb新鮮事:https://www.facebook.com/live.fbshow
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.life
壓力理論 在 Janice Yan閻奕格 Youtube 的最讚貼文
EP22大來賓: Lydia 韓睿
︱我很感謝我的歌聲治癒了你 但我不知道我難過的時候該去找誰治癒我︱
各位觀眾!我妹來了!!!
不只外型,想法也好相似太共感(真的該找一天去驗個血)
面對各種攻擊、批評甚至網路霸凌,讓樂觀的她也漸漸自卑?
討好型人格真的要為自己多想一點,照顧好自己才能照顧別人
00:00 到底是誰讓韓睿那麼害羞
00:41 歡迎我的雙胞胎妹妹 F.I.R. Lydia 韓睿!!!
02:08 兩人都曾經為了唱歌寫信給家人過
04:00 音樂劇系到底都在學些甚麼?
04:58 歌唱比賽報名小達人,因緣際會認識阿沁
06:57 韓睿堅定加入F.I.R.的原因首次公開!
09:17 加入F.I.R.之後性格上最大的變化
13:18 如何從怕孤獨到享受一個人自在?消耗型人格好辛苦
16:50 韓睿理想中戀愛的樣子是?理想型公開!
18:38 讓韓睿第一次主動出擊的前男友聽到了嗎? 對你是一見鍾情阿!!!
21:28 F.I.R.第九張專輯《 鑽石之心》來囉!
23:36 歌詞太符合心境,專輯中這首歌讓韓睿爆哭
27:24 《戀戀》首次挑戰女團唱跳,學生時期最愛男團竟然在華研追星成功!
32:28 心理測驗來拉~ 挑選寶石來分析你個性
33:48 Summer一句話惹怒眾人,你才外貿協會!!!
37:14 J格問奕下-如果能見到未來人,韓睿最想知道的居然是這個?
39:36 J格唱一首-夏日甜蜜舞曲《戀戀》超甜超療癒
40:47 J格唱一首-姊妹合作《 Fool in love》雲端首唱!
來跟我們一起聊聊各式各樣的J格辣個吧
---
數位收聽《 鑽石之心》|https://orcd.co/Diamond_Heart
F.I.R. 飛兒樂團《戀戀》MV| https://youtu.be/1-ttW1yeXSQ
Podcast廣告合作聯繫Email|[email protected]
訂閱閻奕格YouTube頻道|https://janiceyan.fanlink.to/sub
J格來尬聊 S2|Podcast 收聽平台
https://janiceyan.podlink.to/J_NoLimits
Special Thanks :
@F.I.R. 飛兒樂團
韓睿 Instagram| https://www.instagram.com/qieqie.han/
F.I.R. 飛兒樂團 臉書粉絲專頁| https://www.facebook.com/firband/
F.I.R. 飛兒樂團 官方Instagram| https://www.instagram.com/firband/
防雷線----------
寶石心理測驗結果-
A(和平、治療、優雅)-你一定是個給別人愛的人。你的行為很優雅,有種能吸引人視線的美麗,比起科學上的理論,你更喜歡跟隨自己的感情走,如果別人犯錯的話,你絕對會給他機會,是一個善良的人,當老師或管理層最適合你。
B(力量、智慧、變化)-經常都會認為自己是主角,另一方面,你也有自己堅持的信念,有一顆很堅定的心,雖然對別人你是一個非常嚴格的人,但其實這是你對別人的愛的表現,因為你相信經驗和知識,所以不害怕改變。
C-(賢明、幸運、和平)-是一個聰明而且積極的人,雖然過去曾經受過傷害,但你也能克服過來,而且將它視為你的成長之路的一部分,每當遇到困難時,你也會回想以前的事,它們都是用來安慰心靈的良藥。
D-(親切、平衡、信賴)-現在好像是在一個壓力很大的環境下生活,不過幸好你有一顆堅定不認輸的強心臟,現在是你人生中的成長期,就算發生多不好的事,也會成為對你成長有幫助的營養,而且,你身邊也有很多人幫你,所以一定可以不孤單地戰勝!
E(守護、富饒、愛)-是一個喜歡為人而動的人,在行動之前,你會想這件事能為別人帶來甚麼,是一個十分為他人設想的人,除此之外你也很喜歡聆聽別人的故事,所以你的溝通能力非常出眾,因為你的愛意很強,所以人氣很高。
F(知識、公正、規律)-是一個知識豐富、好奇心旺盛的人,你認為這個世界都是跟著一套規則去走,這是你的世界觀,無論是甚麼事,你也需要是非黑白分明,然後逐一解決,所以你也是一名非常誠實、公正的人。
壓力理論 在 Richard Lazarus壓力的交流理論(上)~初級評估 - YouTube 的推薦與評價
Richard Lazarus 壓力 的交流 理論 (上)~初級評估| 壓力 科學家的故事系列五| 健康心理學【 壓力 、成長與健康實驗室】. ... <看更多>
壓力理論 在 心理師撩開心事- 一邊感到有壓力地製作演講投影片 - Facebook 的推薦與評價
一邊感到有壓力地製作演講投影片, 一邊認同壓力理論之父這句名言~ 雖感到些許無奈,我們終其一生確實都需要頂著壓力向前行阿! #壓力理論之父HansSelye #心理學家金玉 ... ... <看更多>
壓力理論 在 [討論] 04/10小牛馬刺觀戰重點- 看板NBA 的推薦與評價
首先提供基本觀念,戰績相同的球隊決定抽籤順位的方式只有一個 -->『擲硬幣』,而擲
完硬幣的戰績相同球隊會「均分抽前四的機率」,至於第五以後的機率就是照抽籤順位的
%數來看
----------
以馬刺的角度,目前跟火箭相同戰績,明天會有以下各種情況
1. 火箭贏巫師+馬刺贏小牛 --> 戰績相同擲硬幣
2. 火箭贏巫師+馬刺輸小牛 --> 馬刺獨佔抽籤第二、火箭抽籤第三
3. 火箭輸巫師+馬刺贏小牛 --> 火箭獨佔抽籤第二、馬刺抽籤第三
4. 火箭輸巫師+馬刺輸小牛 --> 戰績相同擲硬幣
抽籤第二跟抽籤第三的第五以後%數如下
二 #5 27.8%
#6 20.1%
三 #5 14.8%
#6 26.0%
#7 7.1%
光是第五相差13%就夠巨大了,所以理論上馬刺跟火箭應該都不想贏
----------
以小牛的角度,明天會有以下各種情況
1. 輸馬刺 --> 獨佔抽籤第十(80%的機率保籤而不用給尼克)
2. 贏馬刺 --> 戰績可能會與公牛、雷霆相同,有機會擲硬幣
----------
以公牛的角度,今年的籤除非神抽前四,不然是要給魔術的,而凌晨的對手是活塞
以雷霆的角度,今年的籤是自己的,如果明天打灰熊輸了,那「既可以打附加賽,附加賽
輸了也有機會跟小牛擲硬幣」
爵士自然不用看,安吉應該不會做蠢事弄到跟小牛同戰績擲硬幣
----------
結論
『#雙11還是有可能的』
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.188.193 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1681036623.A.5D7.html
... <看更多>