(部落格文長): shopbop必買單品介紹 + 菜湯從影以來最大尺度(?)實穿照
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還有這一篇有Line Friends X 小狐狸聯名款, 還沒跟到的快上!
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我每天慢跑已經持續幾年了.
你們以為慢跑就會變瘦嗎? 並不會, 要變瘦就要忌口, 像我這種做運動又大吃的, 就會變成壯妞!
我每天跟孩子們說, 媽咪要去自我折磨了, 他們就懂我是在說要去慢跑了.
跑步的時候, 汗流浹背, 氣喘吁吁, 到底有甚麼好玩的? 而且也不會變瘦!
可是跑完真的心情會變超好, 好心情至少可以持續一個小時吧, 而且可以順便曬點太陽, 製造維他命D.
就這樣, 我對慢跑真的是又愛又恨, 可是我覺得我應該會持續跑下去!
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(部落格還有更多介紹)上禮拜介紹這套運動服, 今天來穿給大家看, 這套的布料是Beyond Yoga家最有名的Spacedye, 這個料子超級軟綿舒適, 及有彈性, 耐洗, 有買都說讚! 我感覺比Lululemon的Align更適合夏天穿! 從開箱摸到的剎那就愛上, 而且立刻去找其他顏色想要包色呢! 整條褲子除了料子舒服, 高腰的剪裁我也滿喜歡, 小肚子可以包住很有安全感.
► 瑜珈褲: https://bit.ly/3AHoWCZ (我買XS感覺介於Lululemon Align的2-4之間, 整個可以拉到肚臍的包覆感, 覺得自己腿超級無敵長!)
► 運動胸罩: https://bit.ly/2VqXl91 (我買s碼穿起來也相當OK喔, 料子很軟所以不會讓我有任何地方發癢, 背後肩帶可以調長度, 小削肩剪裁修飾肩膀線條)
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► https://bit.ly/36o6Esv (Bala負重手環 有五種顏色可以選, 我自己平常慢跑的時候綁在腳踝上, 已經使用約一個月了, 每天跑很習慣, 感覺有增加運動強度, 不過如果你是beginner, 建議散步的時候用就好. 顏色我覺得如果搭配深色legging可以買深色那組, 如果是穿短褲, 那可以選淺色的, 我自己都穿比較高的襪子, 綁在襪子外面比較舒服)
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https://bit.ly/3i7xydR (台灣夏季多雨, 買這種便宜的膠底勃肯鞋, 平常倒垃圾還是去巷口買麵都很方便啊! 這是深灰色)
https://bit.ly/3xuKQaE (銀色)
https://bit.ly/3xuoPZz (鞋底加高的版本, 也相當暢銷, 很多網站都沒貨的)
https://bit.ly/3AGQ1Gq (這雙白色的是皮革版, 扣環有加大, 看起來更時髦!)
https://bit.ly/3dVTXJC (這雙是男款, 只要45, 也是可以粗用的鞋, 穿去海邊也很適合)
https://bit.ly/3hslIvt (全黑版本男款 尺碼齊, 也是只要45, 頗受好評)
