【急凍厚切豬扒怎樣煮得嫩滑?】
我們家一向食西餐多過中餐,冰櫃滿滿的凍肉少不了。有人怕凍肉的雪味,煎急凍豬扒又怕太乾身。其實只要用對方法,就可以輕易煮出嫩滑帶肉汁的厚切豬扒哦💁🏼♀️
#簡易6步
1️⃣ 買一塊靚豬扒😬 我今次用帶骨的澳洲豬肉眼扒,每件約260克,足足有3cm厚。
2️⃣ 煮之前一晚由冰櫃取出,放在0-4度的雪櫃解凍。
3️⃣ 解凍後用肉錘揼鬆豬扒,煮前15-30分鐘前醃肉。(我用了Honey mustard、香草碎、海鹽和蜜糖醃)
4️⃣ 落牛油,大火煎封豬扒兩面和側邊至金黃色。(每面約1.5-2分鐘)
5️⃣ 將煎好的豬扒放焗爐/氣炸鍋焗,我用了氣炸鍋,160度每面焗8分鐘,同時可將切好的配菜一併烤焗。
6️⃣ 食之前將豬扒放置最少兩分鐘才切開。
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自從家裡有小孩,我都轉了買 #無激素、#無添加荷爾蒙、#無添加抗生素 的外國凍肉。今次用上澳洲KR Castlemaine品牌的天然穀飼 Pork King Rib Cutlet (法式特級切片豚肉骨扒),除了附合以上三無要求,而且還是Gluten free (無麩質)、經鹽水注射處理,肉質嫩滑,盛惠$40一塊,煮出來就是高級餐廳的level🤩
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歐美各國相繼封關封城,全球航運業面臨停擺,影響食物出入口。早前越南已經宣佈暫停大米外運,一向依賴外國進口食材嘅香港,而家市況又係點?
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【飲食籽:識飲惜食】
方文傑(Jacky)的爸爸在1982年創立了一個黑椒豬手品牌,當年有自己分店,亦批發到全港超市,包括八佰伴、吉之島和百佳,合共三十多個點,Jacky指以當年來說,是一件不容易的事,當時品質受認可、合資格供應到超市的公司比較少,他們烹調西式凍肉的技術更可算是全港數一數二。一直經營到1997年賣盤,Jacky舉家移民加拿大。他回想起當時爸爸的決定,「當時我年紀比較細,只係覺得有得去外國生活好開心,爸爸並唔係話唔捨得,雖然係將一隻會生蛋的雞賣咗,但換來嘅係一個新的生活質素!」
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