【使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋裡的一顆沙子】
親愛的孩子，今天好嗎？
又到了年末，想到媽媽已經好久沒有寫信給你，決定放下手邊所有的事，只為朝你奔赴而去。
這似乎是從你出生之後就有的慣性，不管正在忙什麼，你哇哇一哭，我就什麼都不管了，你成了我生活裡唯一的目的。
但是，再怎麼愛的人，也總有感覺不愛的時候，24小時朝夕相處
，育兒生活中的各種瑣事幾乎把我壓垮。
為了拯救瀕臨崩潰邊緣的自己，我徹底放下做為母親的責任，還有可能招致的閒言碎語，去遠方散心。
說也奇怪，僅僅只是單純和朋友見面吃個飯，我又重新活了過來，能量瞬間充滿，覺得又有力氣可以面對生活的滿地雞毛。
#放不開_是人痛苦的原因
想起你小時候曾經發生過的故事。
每到夏天，媽媽一定會帶多汗的你去買涼鞋。
有次，你看上一雙精緻可愛的鞋款，雖然我和爸爸提醒你，上面的裝飾物可能會讓你走路時感覺不舒服。
但你仍然堅持自己的選擇，因此我和爸爸最終也尊重順從你的決定。
你滿心愉悅帶著心愛的涼鞋回家，卻開啟了一段難熬的日子。只要一出門，不管身上穿什麼衣服，你腳上配的永遠是那雙涼鞋。
但是在路上，走沒兩步你就會停下來朝著我們喊：「爸比媽咪腳好痛啊！」
「肯定痛的，上面的珠珠和亮片都磨到腳背了！」我心疼的望著你
「要回家換鞋嗎？」我又問你。
你堅決搖搖頭。
上述的對話，在我們的生活中上演了無數次，有次我們必須出門一整天，出門前我提醒你：「還穿那雙涼鞋嗎？」
你停了片刻告訴我：「不穿了！」
回家後，你跟我說：「我為什麼不早點放開那雙涼鞋呢？早點放開就不用忍受痛苦了！」
其實，人生大部分的痛苦，就像那雙涼鞋，我們處在痛苦中多久不是問題，問題是如果一直不放開，痛苦會侵蝕你的心力，折磨你的意志。
隨著時間的推移，心力和意志嚴重耗損，精神也會漸漸走向崩潰，在你不願放開涼鞋的那段日子，你甚至為此不願意出門。
#想開_看開_放開
媽媽為什麼要和你分享上面的故事呢？
最近的你，遇到很多不如意的事，你整天悶悶不樂、愁眉不展，好似天要塌下來般，感覺絕望。
事實上，前陣子媽媽剛剛經歷過這種感覺，因為出版不利我深陷痛苦絕望之中。
我很想放開，卻做不到。等你漸漸長大就會明白，人生很多事並不是想放開就能放開，想拋棄就能馬上斷念的。
明明知道是錯的，會令自己痛苦的，卻一直堅持守護著，為什麼呢？正是因為想不開看不開。
一下子做到放開太難了，不如簡化大目標，把它拆解成三個小任務：想開、看開和放開。
要做到想開很容易，簡單來說就是兩個字：#動手，想不開就是想太多，想太多意味著動太少。
我強迫自己動起來忙起來，每天安排一些事情給自己：
準備一頓可口美味的飯菜
學習一項喜歡很久的技能
整理新年的旅行口袋名單
當我的生活被行動填滿時，原本想不開的事居然就想開了。
但是，想開了，再看到別的作者有新書問市，我又陷在「看不開」的情緒裡，心想開了，身體卻依然放不開。
難就難，我們不可能閉上眼睛不去看這個世界。但難歸難，也不是沒有辦法可以解決。
要做到看開呢？答案其實也很簡單：#不拿別人的優勢攻擊自己的弱勢。
有作品問市，是別的作者的優勢
沒有作品問市，是媽媽我的弱勢
但是，沒有作品問市，難道只有弱勢沒有優勢嗎？沒有作品問市，就少了一個孩子，我少了一份憂心和掛心，同時有更多的時間可以蟄伏沉澱，更多了一份隨心所欲，想幹嘛就幹嘛，想寫啥就寫啥。
不用顧慮書賣得好不好，出版社會不會賠錢之類的問題，哈哈，這是出過書的人才有的深刻體會啊！
能這麼想的同時，看不開的事情也看開了。
至於最後一個放開，只要你做得到想開看開，就離放開不遠了，不用太擔心。如果你硬要問我具體做法，我就不吝惜再把方法傳授給你。
想放開痛苦，簡單來說就是：#多做自己喜歡的事，#多和自己喜歡的人在一起。
你不取悅自己，如何讓自己遠離痛苦，擁有幸福快樂呢？你要允許自己快樂起來啊！
#使人疲憊的不是遠方的高山_而是鞋裡的一顆沙子
伏爾泰說：「使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋裡的一顆沙子。」
深有領會，真正會令我們感到痛苦的，都是現在有的切身之痛，那些遙不可及的遠方和未來，從來不是我們痛苦的原因。
可是那些切身之痛，往往都不是什麼嚴重的大事，反而是一些雞皮蒜毛的小事。
昨天，台灣才剛剛發生地震，每次發生地震，媽媽總有一種感嘆，人生除了生死之外，其餘都是小事。但偏偏，我們總會被小事拖住困住，畫地為牢。
時節到了歲末年終，不如甩開那些惱人的事情吧！人生，從來沒有命定的不幸，只有不願放開的執著。
媽媽祝福你
征服生活中阻礙你前行的沙
滿意現在，樂觀未來。
永遠愛你的媽媽 寫於2020/12/11
雙寶娘的閱讀處方節目 | https://linktr.ee/read_prescription
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