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#succulentplant #小籠湯包 #湯包
#鮮肉小籠湯包 #廣東鮮肉湯包
#🍭好好過日子🥂
#🌈livemylife💙
耶，吃小籠湯包了，
雖然不是我追尋的那家，
但是還是吃到了。
多肉植物開花了。
今天星期五，忙碌的一天，
衝吧，go for it.
今年2月開始，正式成為追夢者，戲劇經驗從零開始，
而演戲從興趣變成工作，甚至到國中社團當助教，每一個過程都是珍貴的，所以我也想記錄下來！
（內文長請慎入…..）
01.01訂立目標。年終統計完成2.5/5閱讀、演戲、運動
01.04 搬家並邁向健身之路
01.07《回家,好嗎》拍攝殺青日
01.13《英雄慢半拍》徵選黑歷史呵呵呵，當然是沒上
01.26 機會擺在眼前就是要把握-幼宣起點！謝謝綻哥
01.28《以神父之願》配音初體驗之社大成果展
01.30《台積電》尾牙SG。是賽車女郎哦哦哦
02.04 路跑啦啦隊試鏡。後來拍攝無限延期…
02.08 第一次幼宣排練。緊張得要死阿！！
02.20 多肉植物養成計畫🌿🌿
02.19 健身持續進行中🏃♀️
02.20 粉專1000人！🎊
02.22 蘋果演員培訓班上課囉～
02.25《最美的距離》放映日
02.28 正職人生結束
03.02-05《高雄旅展》亞曼達PG
03.04《校園博覽會》1111PG
03.10 台北實踐畢製走秀MD
03.11 糖果森林歷險記排練。後來改期QQ
03.13-15 《英雄慢半拍》幼宣-高雄站GOGOGO
03.20-22《英雄慢半拍》幼宣-高雄站第二週
03.24《回家,好嗎》首映日
03.27 高雄婚紗MD
03.31《多力多滋》派樣PG
04.04-07《高雄國際動漫節》。cos劍俠奇緣-七秀
04.09-13《SKII》推廣PG
04.14 新天地曬書節花了1000多,但還沒看完QQ
04.19 第二屆創意即興戲劇基礎班開課！
04.28 看戲看起來《英雄慢半拍》高雄場
04.30《無人之境》臨演之今日白到底
05.02-04《英雄慢半拍》花蓮幼宣。吃好吃滿喜歡花蓮
05.04 建軍看《大港都遊藝座》演出
05.05《嬌滴滴與髒兮兮》彰化演出。趕車最狼狽
05.06《嬌滴滴與髒兮兮》花蓮演出。景片敵不過大風
05.16 醞釀藝文徵選。又是緊張到不知所云的一天
05.19《佔據》讀劇駁二演出。義守大學畢製-景框世界
05.22 量能文創校外海選。沒上掰掰
05.23《佔據》讀劇校內演出。義守大學畢製-景框世界
05.26大事件看戲《一人一故事》
05.29-06.04《SKII》推廣PG
06.09-10《樂事夾娃娃機》小主持-雲林站
06.16-17《ANESSA》推廣PG
06.18 女子競技影片拍攝🤼♀️
06.23 伊莉莎白音樂劇一日課程IN台中
06.24 台南人劇團徵選，嗯！沒上！
06.26 搬家囉！熟悉又陌生的高雄請多指教！
06.30《以愛為名》女性影展《黎明前的黑暗》播映
大事件《要不要中文歌》工作坊
07.01 看戲看起來《編劇課讀劇》演出
07.06 看戲看起來A.stage《一張床四人睡》演出
07.07-08《Berji》推廣PG
07.12 基礎班期中呈現《foreplay》個人呈現《玫瑰》
07.14-15《ANESSA》推廣PG
07.20 打球打到包包被偷FUCK
07.21 共學班第一堂課
07.23《夾娃娃機影片》拍攝
07.28《龍宮奇緣》桃園演出。珊瑚宮女
07.29《Panasonic》小主持-台南愛買
07.31-08.03《龍宮奇緣2》幼宣-高雄站。森77小龍女
08.04 多肉植物開花了！🌺🌺🌺
08.07-09《龍宮奇緣2》幼宣-高雄站。森77小龍女
08.10 A.stage看戲《呼吸劇場》
08.18-19《逝去的花火》演出。表面三八內心脆弱公主
08.21-22《龍宮奇緣2》花蓮幼宣。麻糬超級無敵好吃
08.25《Mazda》兒童交通安全日-主持
08.26《絕對反擊》武打拍攝。隔天全身痠痛啊….
08.27 遲來的父親節，第一次和家人去唱歌！！
08.29 戲劇通告日-小特護士
08.31 NEW.A看戲《吉蒂與死人頭》
09.02-07《龍宮奇緣2》台中幼宣，好喜歡MINI飯店！
09.08-09《Panasonic》小主持
09.15 看戲看起來《龍宮奇緣2》-高雄
09.17《花火》錄音日。第一次共同製作歌曲！
09.19-21《全家展》推廣PG +合南地徵選！
09.22-23《Panasonic》小主持+《App地推》PG
09.25-28《我的大俠》嘉義校巡
09.29《龍宮奇緣》演出。獅子魚大臣
09.30 NEW.A《吉蒂與死人頭》與你與我。喜歡獨白的部分
10.03 助教人生開始+吉他課學起來！！
10.06《龍宮奇緣》演出。獅子魚大臣
10.07《絕對反擊》武打2+台南看戲《萱萱的奇幻旅程》
10.08 文本班第一堂課
10.13《龍宮奇緣》演出+衛武營《眾人的派對》
10.14-19《龍宮奇緣2》新竹+中壢幼宣
10.21《嬌滴滴與髒兮兮》庄頭藝穗節演出
10.27《龍宮奇緣》開幕活動crew
11.04《抓龍特攻隊》特教嘉年華南投演出
11.07 明華代課日！！
11.08 拍攝消防宣導影片
11.10《速食》網路廣告拍攝
11.12-14《 Infinity》機場接待
11.15《我的大俠》屏東校巡
11.16 造勢晚會接待人員
11.17 合南地《呼吸劇場》吉他樂手🎸
11.24-25《阿伯的DJ夢》讀劇演出。兩角跨了五十幾歲啊！
11.27《我的大俠》岡山校巡
11.30-12.03 沖繩四天三夜YAYAYA第一次出國！
12.06 手繪本的堅持是對生活的期望💕
12.08-09《樂事夾娃娃機》小主持
12.14 合南地《呼吸劇場》吉他樂手🎸
12.22《龍宮奇緣》善化踩街+演出+冬至吃湯圓心願達成
12.23 NEW.A看《鄉巴佬漫遊大高雄》好喜歡貓咪俠！
12.24 進階文本班期中初呈《花與劍》
12.27 立德國中上課囉！但是叫朵朵老師好難為情
12.28 合南地《呼吸劇場》演出+民族國中社團代課
12.30 當一整天宅女整理堆積已久的檔案文件
12.31 回顧2018年的我，以大海結束2018🌊
謝謝2018年認識的每一個人，有你們的支持和陪伴，才有現在的我，也謝謝自己為人生勇敢一次。
希望2019年能讓表演填滿我的生活
希望身邊的家人、朋友身體健康賺飽飽
希望大家都在自己所喜愛的道路上努力著
午安～❤️
早上起床的時候，想知道今天氣溫如何☺️走到陽台，意外發現我養的一顆多肉植物開花了🌸，旁邊還有許多小花苞，養它兩年多！第一次看它開花🌼好奇妙～❤️
〔合作單位〕：臺南市政府經濟發展局
〔登入發票方法〕
1、進入臺南購物節網址：https://tainanshopping.tw/
→點擊「登入發票抽大獎」
2、登入會員or無會員則註冊會員
3、在「發票登錄」下方有諸多欄位，按照欄位填寫即可！
◎多多溫馨小提醒：
1、在臺南市消費滿200塊的發票可以得到一組序號，但如果發票是400塊，則可得到兩組序號抽獎，以此類推，800塊的發票有四組序號。消費越多中獎機率越高！
2、發票請選擇活動期間2020年7月15日-2020年12月31日的發票喔！
（更多詳情請參考上附的臺南購物節網址）
〔多多小記〕
西港胡麻：十月十一月左右會開花，是臺灣產胡麻最好的地方。
下營燻茶鵝：因為下營一帶有諸多人家養鵝，所以也有了燻茶鵝的料理，所以下營又被稱為燻茶鵝的故鄉。
〔今日遊程地址〕
五條港行號：台南市中西區神農街79號(飲料帶DIY，一人350元，兩個人400元)
穀倉餐廳：台南市西港區後營1號
無憂小確幸-植物園：台南市西港區南44鄉道
漫步日光：台南市新營區中山路56-66
寶芝林燻茶鵝：台南市下營區中興南路141號
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🐷「美食家多多的台灣日常」貼圖❤️
:金多多第一版貼圖誕生啦！在影片裡看不到的金多多日常，都在這裡，跟著多多一起享受美食與生活吧！
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体質改善テクニックと誰でもできる治療テクニックを
無料で公開中！
【自己紹介】
山野井 孝志Takashi Yamanoi
柔道整復師 / 31歳
はじめまして！
日本体療協会の山野井孝志です。
ご縁を頂きまして、嬉しく思います。
私は現在、腰痛や肩こり、頭痛や貧血、不妊症などで悩んでいる方を対象にセラピストとして活動している他、自身のアレルギーが良くなった経験をもとに、同じような悩みで悩んでいる人に諦めなくてもいいんだ！と実感してもらうためにyoutubeやメルマガを通して紹介しています。
また、体質改善をサポートできるセラピストの育成にも力を注いでおり、現在では3000人以上の方が私から学び、資格を取って、体質改善や治療の世界で活躍しています。
このたび、
「アレルギー治したいけど、どうしたらいいの？」
「私も自分を変えたい」
という質問やリクエストにお答えするために、あらためて動画を撮ることに決めました。この動画では、あなたの憧れである異常のない身体を手に入れるための方法をじっくりとお伝えしていこうかと思っています。
さらには、私たちの体質改善で必要不可欠なオーラやエネルギーの魅力についてもお話ししていきます。動画を見終わった後には、あなたも体質改善の魅力に気づき、「やってみたい！」ときっと思っていただけるはずです。
僕の今があるのも藤井先生と出会ったからです。
僕は藤井先生に出会い、人生が変わりました。患者さんの抱える悩みを解決するためには、テクニックだけを極めても意味がないことがわかりました。
この事実をもっと世に広め、より多くの痛みで悩む患者さんを救うために、
体療と体質改善、気門療法で疼痛治療の常識に革命を起こし、世界を変えたい。
体療を取り入れることで感覚がよくなり、より正確に痛みの原因や悩みの根本を見つけ出し、施術出るようになりました。そのことで患者さんにも、正確に悩みについての説明ができるようになり、より信頼されるようになりました。
そして患者さんからもらい、自分の体がしんどくなることがなくなりました。僕はこの協会のテクニックや体療を広め、セラピストの体質を変えることでより多くの患者さんを救えるという事実を広め、治療院業界をもっと活性化したいと思っています。
ーーー《紹介》ーーーーーーーーーーーーーーーー
藤井 翔悟
・日本体療協会創始者
・株式会社藤井翔悟事務所代表取締役社長
・日本疼痛リハビリテーション協会・日本運動器徒手・医科学研究学会 創設者
経歴
理学療法士。これまでに類を見ない超音波画像診断装置を使った徒手療法のstudyを展開し、学会発表と研究に意欲的に取り組む。医師と連携し運動器画像を根拠にfasciaを中心に徒手治療アプローチを展開。安価でありながら高品質の治療内容を多くの患者様に提供。
海外medical doctorに推薦をもらうほどの実力者。経営者としては登記3年目の若干29歳で年商10億を超える事業に成長させる。日本全国の医療従事者１０万人に多大なる影響を与えている。経営者ながらも治療に対する探究心は尽きることなく、研究対象は中医学にまで及ぶ。
研究の結果、治療には治療家自身の精神と肉体の健康が必要不可欠であると答えにいたる。精神を整える座禅と肉体を整える棒体操を自ら考案し、体療として世に広める活動を行う。治療家が心と体を整える最適な場所として台湾という場所を見出し、台湾に支社を構える。現在台湾支社は次世代の医療を担う治療家を育成する場として提供している。
論文：徒手療法前後での筋硬度の変化に対する超音波エラストグラフィを用いた定量的評価の試み
英論文：Quantitative evaluation using ultrasonic elastography for the assessment of changes in muscular rigidity after manipulative therapy Quantitative evaluation by using ultrasonic elastography for the muscular rigidity change by manipulative therapy.
体質改善への思い
なぜ僕が体質改善して治療がうまくなりたいと思ったのかというと、それがセラピストの使命だからです。例えば、痛みだけではなく便秘、冷え、生理中に腰が痛いとか頭が痛いという悩みをセラピストとして僕はすべてを改善したいです。
これは僕の欲でしかないです。僕の整体院には西洋医学では結果が出ていない人がとても多いです。僕の患者さんの話をすると「先生ならなんでも治せますよね？私の腰痛をこんなに改善できたのなら私の旦那のアトピーも改善できますよね？」 とよく言われます。
ならば、もっと深い悩みも改善できるようにと決意し勉強しました。例えば、内臓治療、頭蓋治療、オステオパシー、カイロプラクティック、中医学、東洋医学全部勉強しました。
なので、あなたも西洋医学だけしか学ばないのではなくもっと広い視点で学んで、患者さんに「ありがとう」と言われればセラピストとして最高ではないでしょうか？
なので僕は、目の前の患者さんにもっと総合的に結果を出せるようになるため、カラダの深いところも学んでいったわけです。日本体療協会は、セラピストの体質改善をして技術を劇的あげていこうとうのがコンセプトです。頭蓋とか内臓のテクニックも大事です。
しかし 、それよりも大事なのはテクニックを使うセラピストの体質です。 僕はまずそこから改善していきたいと思っています。
＃ドラセナ・ドラゴ
＃ドラセナ
＃観葉植物
＃多肉植物
＃山野井孝志
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【自己紹介】
山野井 孝志Takashi Yamanoi
柔道整復師 / 31歳
はじめまして！
日本体療協会の山野井孝志です。
ご縁を頂きまして、嬉しく思います。
私は現在、腰痛や肩こり、頭痛や貧血、不妊症などで悩んでいる方を対象にセラピストとして活動している他、自身のアレルギーが良くなった経験をもとに、同じような悩みで悩んでいる人に諦めなくてもいいんだ！と実感してもらうためにyoutubeやメルマガを通して紹介しています。
また、体質改善をサポートできるセラピストの育成にも力を注いでおり、現在では3000人以上の方が私から学び、資格を取って、体質改善や治療の世界で活躍しています。
このたび、
「アレルギー治したいけど、どうしたらいいの？」
「私も自分を変えたい」
という質問やリクエストにお答えするために、あらためて動画を撮ることに決めました。この動画では、あなたの憧れである異常のない身体を手に入れるための方法をじっくりとお伝えしていこうかと思っています。
さらには、私たちの体質改善で必要不可欠なオーラやエネルギーの魅力についてもお話ししていきます。動画を見終わった後には、あなたも体質改善の魅力に気づき、「やってみたい！」ときっと思っていただけるはずです。
僕の今があるのも藤井先生と出会ったからです。
僕は藤井先生に出会い、人生が変わりました。患者さんの抱える悩みを解決するためには、テクニックだけを極めても意味がないことがわかりました。
この事実をもっと世に広め、より多くの痛みで悩む患者さんを救うために、
体療と体質改善、気門療法で疼痛治療の常識に革命を起こし、世界を変えたい。
体療を取り入れることで感覚がよくなり、より正確に痛みの原因や悩みの根本を見つけ出し、施術出るようになりました。そのことで患者さんにも、正確に悩みについての説明ができるようになり、より信頼されるようになりました。
そして患者さんからもらい、自分の体がしんどくなることがなくなりました。僕はこの協会のテクニックや体療を広め、セラピストの体質を変えることでより多くの患者さんを救えるという事実を広め、治療院業界をもっと活性化したいと思っています。
ーーー《紹介》ーーーーーーーーーーーーーーーー
藤井 翔悟
・日本体療協会創始者
・株式会社藤井翔悟事務所代表取締役社長
・日本疼痛リハビリテーション協会・日本運動器徒手・医科学研究学会 創設者
経歴
理学療法士。これまでに類を見ない超音波画像診断装置を使った徒手療法のstudyを展開し、学会発表と研究に意欲的に取り組む。医師と連携し運動器画像を根拠にfasciaを中心に徒手治療アプローチを展開。安価でありながら高品質の治療内容を多くの患者様に提供。
海外medical doctorに推薦をもらうほどの実力者。経営者としては登記3年目の若干29歳で年商10億を超える事業に成長させる。日本全国の医療従事者１０万人に多大なる影響を与えている。経営者ながらも治療に対する探究心は尽きることなく、研究対象は中医学にまで及ぶ。
研究の結果、治療には治療家自身の精神と肉体の健康が必要不可欠であると答えにいたる。精神を整える座禅と肉体を整える棒体操を自ら考案し、体療として世に広める活動を行う。治療家が心と体を整える最適な場所として台湾という場所を見出し、台湾に支社を構える。現在台湾支社は次世代の医療を担う治療家を育成する場として提供している。
論文：徒手療法前後での筋硬度の変化に対する超音波エラストグラフィを用いた定量的評価の試み
英論文：Quantitative evaluation using ultrasonic elastography for the assessment of changes in muscular rigidity after manipulative therapy Quantitative evaluation by using ultrasonic elastography for the muscular rigidity change by manipulative therapy.
体質改善への思い
なぜ僕が体質改善して治療がうまくなりたいと思ったのかというと、それがセラピストの使命だからです。例えば、痛みだけではなく便秘、冷え、生理中に腰が痛いとか頭が痛いという悩みをセラピストとして僕はすべてを改善したいです。
これは僕の欲でしかないです。僕の整体院には西洋医学では結果が出ていない人がとても多いです。僕の患者さんの話をすると「先生ならなんでも治せますよね？私の腰痛をこんなに改善できたのなら私の旦那のアトピーも改善できますよね？」 とよく言われます。
ならば、もっと深い悩みも改善できるようにと決意し勉強しました。例えば、内臓治療、頭蓋治療、オステオパシー、カイロプラクティック、中医学、東洋医学全部勉強しました。
なので、あなたも西洋医学だけしか学ばないのではなくもっと広い視点で学んで、患者さんに「ありがとう」と言われればセラピストとして最高ではないでしょうか？
なので僕は、目の前の患者さんにもっと総合的に結果を出せるようになるため、カラダの深いところも学んでいったわけです。日本体療協会は、セラピストの体質改善をして技術を劇的あげていこうとうのがコンセプトです。頭蓋とか内臓のテクニックも大事です。
しかし 、それよりも大事なのはテクニックを使うセラピストの体質です。 僕はまずそこから改善していきたいと思っています。
＃ドラセナ・ドラゴ
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＃観葉植物
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＃山野井孝志
多肉植物開花 在 家有綠植- 4種「垃圾」不要扔，拿來養花效果好，好用又省錢 的推薦與評價
養長春花，抓緊做好4點，冬季也能開花，又多又鮮豔特漂亮. 33. 分享. 家有綠植 · 昨天19:35. 親朋好友搬新家，送什麼盆栽最合適？ ... <看更多>