現代人很注重健康,家裡櫃子營養品、補品⋯琳瑯滿目。
但也擔心吃多了反而帶給身體更大的負擔!
姐每天一起床也是一個接一個的營養食品在補充~
所以幫身體篩選最需要的營養補充品才能事半功倍!!
近期好多人都說姐看不出年紀,真的犯規了(偷笑🤭)
都問我到底如何把青春偷回來的,
老實說,生活上我追求的是極簡的智慧!
不過最近身體的狀態真的很不尋常(是好的不尋常哦😍)比方說重拾年輕時的活力、身體循環也比較好了(沒有在害羞😳因為是真的,又偷笑🤭)
後來我發現了,是什麼帶給姐這樣的轉變!!
前陣子同事推薦我一款『E+高倍特級魚油』。看到E跟魚油姐立刻有興趣嘗試試了一段時間,身體開始有微妙的差異(立刻想多了解這款產品的成份與製作過程)
研究了解後,驚覺這款台塑生醫『醫之方 E+高倍特級魚油』很厲害😱👍
姐把它的特點重點整理出來,你們就會明白為何姐給出了高評價👍
✅Omega-3純度85%(人體不可缺少的脂肪酸,純度是魚油最高的價值所在),
亞麻仁油、紅藻萃取物(含10%蝦紅素)、等成份。
✅EPA:DHA=3:2黃金比例,體內循環順暢,讓思緒靈活喔。
✅rTG的魚油型態(濃度高又好吸收的最佳脂肪酸類型)
✅超臨界萃取技術(不用擔心含重金屬及戴奧辛,也代表不是使用化學溶劑)製造過程品質大家可安心🙏
✅加上維生素E(具抗氧化作用、減少不飽和脂肪酸的氧化、增進皮膚與血球的健康、有助於減少自由基的產生)
魚油最怕品質差,吃錯反而吃壞身體,所以一定要選擇大廠牌,E+高倍特級魚油有長庚團隊品質把關,安心有保障。
姐因為工作的關係,外食的機會比較多,營養攝取的不均衡,容易導致體內脂肪酸比例失調。
適當的補充魚油可以讓身體營養均衡,調節體質。
尤其是外食族真的很需要
✅建議大家在餐後30分鐘食用。因為魚油是屬於脂溶性,飯後補充及吸收是最好的時間👍
✅膠囊小、好吞食(一次2顆)
重點是👉沒有魚腥味👏
✅提醒孕婦和有服用抗凝血劑藥物的朋友,請先詢問醫生再服用。
定期攝取好的「魚油」是現代人聰明的選擇💁
維持健康與年輕的保養秘密😍姐推薦『E+高倍特級魚油』
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✅與日本大廠小林製藥合作
✅擁有9項專利的輔酵素Q10
✅通過美國NIH驗證
✅不含重金屬及紅麴特有微生物毒素
✅GARS聲明、Kosher、GMP及ISO22000認證
✅高活性高單位5000fu納豆激酶
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現在這個時代了,你還沒找到真的好棒棒的益生菌嗎🤩
❤️「敏益力,益生菌+酵素」我又淘到維持身體健康的好物了!
隨著年紀越來越大,自己和家裡長輩的身體健康真的是比什麼都重要~我已經到了非常非常注重養生的年紀了呀😂
快過年了,每天大魚大肉感覺自己身體負擔超級重!體內真的很需要堅持每天的環保和健康照顧!
一直以來我都有吃益生菌的習慣,腸胃好真的影響著我們的方方面面。胃口不佳,什麼都不會好!並且會影響到情緒方面呢~
市面上益生菌品牌也是多多種,我經過精挑細選,現在都是吃林立生醫的益生菌喔!
✨他們的益生菌很符合台灣人的體質,適合才是最重要的。堅持6大零添加,3大健康志向嚴選4大維持消化道素材!
🤩每包就有150億活性益生菌!
☺️有乖乖吃益生菌腸胃蠕動和便秘都真的有得到不錯的改善~大魚大肉也不怕,促進消化,讓我都有保持身體機能活力四射~
👍而且林立生醫以鹿胎盤保健食品最為出名,是專業保健食品公司,以Clean Label潔淨標章為產品開發方向,對食品安全非常地重視,產品成分標示很清楚透明,查過資料非常值得信賴!
✌️此外我還選購了他們的牛樟精油舒緩膏!
林立生醫與台灣知名牛樟芝公司合作研發保健食品,嚴格品質要求,產品值得信賴!這舒緩膏我也每天隨身攜帶的!皮膚哪裡過敏癢了不舒服都可以塗抹,小小一罐,放在包包裡也方便。香氣好聞不刺激~
🧨快過年了~不能光顧著吃喝玩樂,健康一定要同步顧!攜帶如此方便的益生菌,真的是去哪都要伴我同行啦!
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