自己時間變多的時候,突如其來的交流就立體起來:郵差觸發的門鈴聲、收到的問候閒聊訊息、說看到什麼想起你、一通睡前胡言亂語的電話......,有種靠著別人的提醒,意識到自己真實存在,並且被好好記得。
當然也有看清楚各種關係、清理掃除的感受,否則不斷把他人往肚裡塞,多的是不跟你腸胃互(蠕)動,硬是憋久不拉也是會便秘的。
今天在《槍與玫瑰》劇本裡,透過角色「毓婷」讀到一句台詞:
「我不想被忘記。」
深深觸碰到身為表演工作者在此刻的感受,所有時間都真空掉的現在,「好好感受生活和自己」,這句話好像是冰箱廣告裡的台詞,被優雅積極的語氣唸出來,配著完美雙門泛著金屬光澤的冰箱,但走進廚房泡個麵才發現,你家冰箱一直都穿著古著在抖腳。
想起之前到日本天王寺動物園,看見毛皮泛黃、原地來回踱步撞著假山的北極熊,旁邊剛好一位白皮膚的外國人拿著小相機對著牠拍照,瞬間心裡被撞出一座冰山。牠,也正在感受跟找自己嗎?
前陣子我把家裡一到四樓的樓梯,來回走了三遍,分別從站姿到前彎到跪坐,完全不是為了運動,但也夠像在核心訓練了。第一遍吸塵器、第二遍拖把、第三遍抹布擦拭,用抹布最有感覺,平常看到覺得哎額的髒污灰塵壁虎屎,透過沾水的抹布,蹲下伸手一碰,心理抗拒的程度用嗅覺來形容就是「收拾放兩天的廚餘」到「收拾當日廁所垃圾袋」,瞬間覺得其實還好嘛!
一路整理到好久沒踏進的神明廳前,開門看到我弟的鞋印軌跡,立刻就明白這裡多久沒人整理,於是我開始拿著那條大抹布,合掌在心裡跟祖先、神明說。
:好久不見,你們應該有點忘記我是誰,失禮了!我來整理囉!
不斷拿著抹布來回廁所跟神明廳,隨著趟數越多,看著洗出灰黑色的水漸漸透明,地板、神桌底下、神龕旁,原來是這麼美的深紅色和乳白色,我一面整理一面想:祖先們究竟偷偷養了多少隻壁虎在這呢?
想起年幼時曾經偷爬上神龕櫃,拿著抹布想討好出門採買的父母,結果才爬上去不久電話就響起,原來是父親開車到一半眼前出現放大的祖先牌位,要母親打電話確認我在做什麼。現在想起來有種被祖先保佑的感覺,畢竟我很矮,神龕櫃很高,但當時的我忿忿地想:為什麼要打小報告呢?我在整理欸!
結果擦著我噗嗤笑出來,這就是Dejavu的感覺嗎?那現在你們可以幫我邀功嗎?呃,抱歉我開玩笑的,真的是開玩笑的。
看著閃閃發亮的神明廳,望著神像微微笑著的表情,我傳訊息到家裡群組(因為樓層的關係我懶得走下去):
「我剛掃神室友的房間,他們笑笑應該是有舒服,說沒事大家可以上去陪他們抽根煙(香)」
端午節那天,久違與父親、弟弟、妹妹,一家人圍繞著,以父親為首,大家將燃著煙的香雙手就著額頭,聽著父親以台語說著熟悉的祭祀台詞,有一種微妙想念的感覺,也許拜拜一直以來為的就不是神明「保佑」,而是這樣的相聚,的確能「保有」一些情感吧!
心目中最愛動畫的前幾名《夏目友人帳》裡,失去了人類的信仰而消失的露神,對於這段劇情「消失」的印象,是露神永恆的離去,但他不是為自己消逝悲傷,而是因為再也無法仰望自己在乎的人而感到悲傷。那麼,神明和祖先們是不是也害怕被遺忘呢?
原來,很有可能不管是身為肉身的人,還是透明的神靈,恐懼始終是同一件事情呢!那麼,現階段如此害怕的我,怕被誰遺忘的我,也不是特別需要逃避的事情吧!
附上第二階段的妹妹攝影( @shelly__1215 )第二張發現跟我妹神似。對了,妹妹做的甜點真的很好吃。
同時也有76部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅やまでら,也在其Youtube影片中提到,※緊急事態宣言発令前の訪問です。 ☆基本情報☆ 住 所:大阪府大阪市浪速区恵美須東2-4-21 定休日:酒処:木曜日/お好み焼き・火曜日 営業時間:10:00~21:00 1人での入り辛さ:★★☆☆☆(並) 喫煙可 食べログはこちら https://tabelog.com/osaka/A2701...
天王寺動物園 在 JUKSY 街星 Facebook 的最讚貼文
天啊這國鳥也太可愛了吧!!(#N編
#美食旅遊 #紐西蘭 #日本
天王寺動物園 在 社會心理,從他們到我們-林仁廷 諮商心理師 Facebook 的精選貼文
【概念文】引發同理心的條件
。
假想案例:
A與B是朋友,一起走在路上閒聊
A剛買新鞋,踩到狗屎
A:「新鞋剛穿耶,靠,怎麼這麼倒楣,#$%@&*,都是你啦,要不是你一直跟我聊天也不會害我分心…」
B:「!!!!」
請問,B如何發揮同理心的回話?
。
同理心示範句:
「你剛買新鞋卻踩到大便,一定是挫折又難過,不知道怎麼辦才好,難免會遷怒別人…」
。
事實上,不太可能這樣回答
正常人該這麼說:「靠北咧!干我屁事!」
不回嗆、保持沉默,就已經是B的最大同理了。
人怎麼可能被嗆,還要保留空間同理:「你嗆我嗆的還好吧,一定是挫折又難過吧?」
。
。
情緒產生,怨天尤人+遷怒他人,還是身邊親近的人,等於自己喪送被同理的機會。當一個人無緣無故被捅上一槍,保護自己、反抗都來不及,怎麼可能還有同理心。
情緒產生,該好好表達,實在情緒難控,至少不要傷及無辜,可以先離開現場冷靜一下,才能讓對方有同理的空間(但對方不一定同理啦,至少有空間才有條件啊)
。
#如果被欺負還會同理對方的人請找心理諮商調整勿委屈自己
#圖片為去大阪天王寺動物園的蹄兔,是大象的近親
天王寺動物園 在 やまでら Youtube 的最佳貼文
※緊急事態宣言発令前の訪問です。
☆基本情報☆
住 所:大阪府大阪市浪速区恵美須東2-4-21
定休日:酒処:木曜日/お好み焼き・火曜日
営業時間:10:00~21:00
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小毛跟著外公外婆一起去天王寺動物園看動物。
這是他們第一次真的出門?
雖然爸爸在旁邊拍,
但主要還是交給外公外婆了!
記錄回憶。
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▼もくじ
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02:38 実際に行ってみた
03:13 部屋・設備紹介
05:08 近くの遊べるところ紹介
09:44 ホテルを満喫
16:18 チェックアウト
17:13 まとめ
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