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Formosa Xtreme Triathlon 第一次場勘＆移地訓練，感謝 Kyoko Morita - 森田京子 幫忙拍攝和製作小影片。
第一次場勘腳踏車路線從太魯閣牌樓到T2轉換區新白楊停車場，總距離約40km，跑步路線從碧綠神木跑公路到松苑山莊(越野跑入口)，也完成了第一段越野跑的路線勘查，原本要走一次合歡尖山和合歡主峰，
但是因為當天剛好有西進武嶺的比賽，加上假日人車擁擠，找不到停車位置的情況下決定打道回府，8月中再來第二次場地勘察。
富邦文教基金會
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Stark.works 史塔克運動科學團隊
力格運動健護中心 The Vigor
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謝謝網友阿邦分享他和家人在花蓮太魯閣「東西橫貫公路」牌樓前留影的照片。左圖攝於1982年，阿邦的父親牽著5歲的他；右圖攝於2020年4月18日，阿邦的兒子被43歲的他牽著。
你也曾在這兒拍過「到此一遊」的照片嗎？
此座牌樓的正式名稱為「太魯閣牌樓」，坐落在台灣第一條東西橫貫公路「中橫公路」的入口，因上頭掛著題有「東西橫貫公路」六字之六塊匾額，而常被稱作「東西橫貫公路牌樓」。
太魯閣牌樓是花蓮縣秀林鄉的著名旅遊景點，地點在錦文橋南端橋頭與中橫公路交會之路口上，標高60公尺，其里程位置為台8線；牌樓旁的岩壁上刻有「魯閣長春」四字，牌樓附近設有展望台供遊客駐足觀賞此地景色。
太魯閣牌樓的主體採三間四柱三樓式，屋簷形式為單檐廡殿頂，上覆金黃色琉璃瓦，但因長年遭日曬雨淋，琉璃瓦的色澤已有變化。
柱體為朱紅色，柱與柱之間的廊道稱作「一間」，而此牌樓有四柱，故有左、中、右三間，每一間的屋簷皆設計成簷樓，合計三座，乃供排水之用。
在主樓的兩根大楣上彩繪著「雙龍搶珠」，大楣之間則立有六塊匾額，匾額呈黑色，字為金黃色，每一匾題有一字，自右而左依序為：「東」、「西」、「橫」、「貫」、「公」、「路」。
每一間的簷樓都飾有脊獸雕塑，主樓在正脊上兩端各有一隻脊獸，四條垂脊的簷角也各有一隻脊獸，而左右兩旁的邊樓因只有一條正脊與兩條垂脊，故脊獸設計成正脊一隻、垂脊兩隻，合計六隻脊獸。
太魯閣牌樓下方的柱腳全都是未加雕飾的白色夾柱石，此外，牌樓一側旁邊立有石獅一座，另一側則因靠近岩壁而無設置石獅。
在1960年5月9日中橫公路正式通車之後，來往的人都會看到這座中國古代宮殿造型的牌樓；這裡不僅是中橫公路通往太魯閣峽谷必經之處，且因錦文橋是蘇花公路唯一通過立霧溪的橋樑，使得緊鄰錦文橋的太魯閣牌樓也是行駛於蘇花公路時必經之處。
然而，為了改善太魯閣牌樓造成中橫公路與蘇花公路兩方車潮堵塞之現象，交通部公路總局在1999年2月動工興建太魯閣大橋，將蘇花公路截彎取直，並於2002年7月落成啟用；此後，雖然蘇花公路不再經過太魯閣牌樓，但錦文橋與原有道路至今仍被保留著。
2005年3月29日，文化建設委員會依據《文化資產保存法》，將太魯閣牌樓列為歷史建築，以紀念先人開闢中橫公路之血汗歷史。
2010年，為配合中橫公路開通50週年紀念活動，太魯閣國家公園管理處特地整修太魯閣牌樓，並於當年5月9日前完工。
直到現在，太魯閣牌樓仍是中橫公路的熱門地標，大部分前往太魯閣峽谷的遊客都會在此駐足留影。
2020驚嘆號作壁計畫_花蓮遠雄悅來大飯店員工餐廳
說到花蓮大家會想到什麼呢？
太魯閣？麻糬？海景山景？
這次很榮幸受邀到花蓮遠雄悅來大飯店
進行驚嘆號星球作壁計畫
這次繪製的位置在飯店每天有近300人次的員工餐廳～盼能給員工夥伴們一個溫馨放鬆的空間～
第一次到悅來大飯店
飽覽山景海景天然的風光
將這份對花蓮的感動放進作品中
左手邊可以看到驚嘆號星球人坐在沙灘邊享受香檳（合照時可以拿杯子合影乾杯照）海上是遠雄海洋公園的明星海豚！出來跟大家打招呼！
整個畫面中有兩顆大樹，而大樹的葉子是由悅來飯店的logo經過多次的拓印而成，藉此也想表達悅來飯店培養教育了許多在地就業機會！讓這些在地的人們有更多的舞台發揮！樹上有些小小療癒的精靈和Rich Bear～遠遠看著他們可以讓一整天工作後的疲憊散去喲！
畫面的右手邊有驚嘆號星球人開著滑翔機，在花蓮的空中漫遊～帶出許多歡樂氣氛～也是真實在飯店住宿可以看到的景象喲！在兩棵樹的中間也有許多在園區內擁有的植物以及與員工們最貼切的在地蔬果～金針～百合～金花石蒜～野薑～木棉～厚葉石斑...等～當然還有最知名的太魯閣牌樓...等
在繪製的期間感受到花蓮在地朋友們的熱情❤️帶我認識整個園區～繪製時來陪我聊天～甚至送宵夜～一起合影留念！是什麼樣的緣分讓我們能聚在一起？覺得非常感恩！能在地球與這麼多人相聚！
謝謝遠雄給予機會❤️
花蓮遠雄悅來大飯店
遠雄愛生活
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謝謝網友白流蘇分享這張1982年在花蓮太魯閣「東西橫貫公路」牌樓前與當地阿美族女孩合影留念的照片。你也曾經在這裡拍攝到此一遊的照片嗎？ ... <看更多>
... 太魯閣牌樓 亦稱「東西橫貫公路 牌樓 」，位於花蓮縣秀林鄉富世部落錦文橋南側橋頭。 太魯閣牌樓 標高60公尺，其里程 位置 是臺8線187.5公里處。隨著觀光的 ... ... <看更多>
太魯閣牌樓位置 在 [食記] 花蓮「太魯閣牌樓老孃香菇肉粽」 - 看板Food 的推薦與評價
餐廳名稱：「太魯閣牌樓老孃香菇肉粽」
消費時間：2022年10月
地址：花蓮縣秀林鄉富世275號（花蓮太魯閣牌樓旁商店街）
營業時間：9:00-18:30
每人平均價位：50~200+
推薦菜色：馬告茶葉蛋/山豬肉/魚丸湯/馬告香腸
▶ 圖文好讀版：https://dokimitw.com/hualien17/
店家位置：
「太魯閣牌樓老孃香菇肉粽」就位在面對太魯閣牌樓，右手邊的商店街。除非不打算下車
與太魯閣牌樓拍照算，要不然「老孃」所在地，也算是造訪太魯閣必經的地方。
店家介紹：
「老孃」的老闆非常熱情、好客，因為我們是平日造訪，店內遊客不多，老闆還跟我們閒
話家常了一陣子，這才知道原來退休前的老闆曾擔任過導遊，而這家店是在疫情時他頂下
來的小店。由於老闆是苗栗南庄客家人，所以在菜單上特別結合了客家料理（肉粽等等）
與花蓮在地風味美食（馬告香腸等等），希望遊客都能夠品嚐到最用心製作的料理。
一樓店面雖然不大，但其實「老孃」還有地下室的空間，可以容納數量較多的用餐遊客。
用餐心得：
我們四個人點了兩份「鹹豬肉香腸肉粽套餐」，套餐包含香腸、山豬肉、肉粽、馬告茶葉
蛋、魚丸湯、紅茶、甜點，應有盡有！大頭叔叔自己又另外又加點一份馬告香腸。本來套
餐只有附贈兩杯紅茶跟甜點，但老闆熱情多加碼兩份飲料跟甜點，讓我們可以每人都享用
到一杯紅茶跟雪Q餅，還跟我們說紅茶喝不夠還可以續杯，真的是揪甘心餒！這裡的古早
味紅茶煮的剛剛好，不會太甜也不會過淡，而且副餐的雪Q餅也很好吃！
「鹹豬肉香腸肉粽套餐」
▲ 肉粽：老阿嬤用心製作的肉粽，口感綿密軟Q，很合我的口味，大推！
▲ 山豬肉、香腸：山豬肉也是郭女士大讚的料理，吃起來完全不會有油膩的感覺，讓向
來不太愛肥肉的我，也忍不住一口又一口，再搭配好吃的馬告/原味香腸，減肥這回事就
留待旅行之後再說吧！哈哈～
▲ 馬告茶葉蛋：「老孃」的茶葉蛋滷的非常夠味，老闆分享好吃的秘訣在於他不惜成本
高昂，特別挑選使用土雞蛋，每一顆茶葉蛋都要魯上個三天才會拿出來販售，也難怪那麼
入味！「老孃」的茶葉蛋是我強烈大推薦，就算不吃套餐，也務必要來「老孃」單點來試
看看的招牌品項！
▲ 魚丸湯：你以為這樣就結束了嗎？那你可就錯了，「老孃」連魚丸湯，都是老闆都是
精選使用鬼頭刀魚肉製成的魚丸，湯頭也很鮮甜好喝！
臨走前還帶了一瓶老孃的特製檸檬汁，我是很愛酸的人，老孃的檸檬汁超級對我的胃口的
，酸的夠味，也不會太甜！好喝耶！推薦給喜歡檸檬汁的各位！
小結：
「太魯閣牌樓老孃香菇肉粽」餐點真材實料又好吃，老闆也非常親切好客，來到太魯閣千
萬別錯過這間好店唷！
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