如果你能選擇，你會喝孟婆湯嗎？
我常會想如果人都能記得累生累世的人生劇碼，會不會在今生比較容易pass？清晰記得前世卡住的點，難道今生就能夠選擇不卡住嗎？就拿今生來說，很多「明知這樣不好，但還是無法不做」，或是「我知道，但我做不到」這類的情況，不也說明了「知道」或「記得」似乎起不了什麼核心改變的作用。
再則，記得累世的經驗，也有可能失去時間感，換句話說會無法好好活在當下，因為每一個當下的選擇或決定，都會被累生累生的經歷給影響。所以喝不喝孟婆湯，若是可以選擇，反而是個難題。
記得之前有部電影（還是其是是我幻想出來的）講述一個人因為痛失所愛太痛苦，而去到一間類似診所的地方去把記憶刪除，好讓自己恢復正常。如果真有這項技術，你願意把某段記憶刪除嗎？
就當下來說，似乎沒了一段痛苦的記憶是件較輕鬆的事，但人腦複雜及奧祕的地方就在於，那段被刪除的部分前後就無法整合了。
拿失憶的例子來看，也就是說一個嚴重失憶的人失去的不會只是某段過去，也會直接影響到某段未來。一個受到重大創傷的人，因為無法承受，所以大腦屏蔽掉這段過程使其失憶。但會因為無法整合創傷記憶，而經常凝住在創傷發生的時刻，以致於無法擁有更多的經驗。
簡單來說就是，一個五歲受到創傷的人，即使現在已是四十歲的成年人了，有可能在類同的心理狀態下引動當初的創傷，而瞬間回到五歲。那麼雖然那段記憶是被屏蔽掉，不記得了，但只要是類同的心理狀態（或者是情境、感覺、情緒的觸動），都會使其回到創傷當下再次經歷那個痛苦，也就無從擁有其它的經驗。
所以回到上述，如果能夠把某段令人心痛的記憶刪除，很有可能就會在這刪除的前後點上來來回回，然後大腦雖然不記得了，但身體細胞及內心感受卻還是受到牽制及引動。我想這除了更令人疑惑之外，還有可能帶出自傷問題。
以下這段或許能夠解釋失憶為何會帶出自傷問題（摘自鏡子裡的陌生人）：任何形式的自傷，包括容易發生意外（沒錯意外也是潛意識吸引它發生的自傷），或是接連在感情中受傷害（aka創造困境舔傷疤），都是一種屏蔽記憶（screen memories）或象徵記憶（symbolic memories），用以防杜創傷記憶進入意識層。重複傷害自己是一個遺忘原始傷害的方法，也可能是無意識地重複過去的受虐經驗，以便讓一個模糊但揮之不去的記憶變得有意義，似乎如此才能一一收拾起創傷記憶的隱晦殘片，溶入連續的心理記錄。
研究人員指出割傷或燒傷自己是為短暫紓解童年創傷引起的自我厭惡、罪惡與焦慮感。很多自傷者會忘記自傷的行為，可能與重新回復已切斷連繫的記憶有關。因為回復的記憶太痛苦，當事者會進入一種出神狀態，以阻隔記憶帶來的感覺。這些人可能某種程度上知道自己有過創傷，但該事件已自意識層分離出去，自傷便是在測試創傷事件的真實性。
自傷可以從很多方面將遺忘的記憶帶到意識層，其一，傷痕本身可強化受虐的事實，可能是當事人以解離的方式長期否認，家人也一再否定曾經發生過或堅稱那是愛的表現；二，自傷的痛苦可強化存活的感覺，也是測試真實性的一種方式。此外，自傷可象徵性重現創傷事件，透過行為喚起記憶，確認受虐的事實。
所以說結論就是，還是喝了孟婆湯吧。
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