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今年幸福熟齡論壇將以「破框」為題，重新詮釋過去對熟齡者的刻版框架，針對健康樂活、退休安養、理財規劃、失智預防、心靈保健等重要課題，特別邀請日本失智症預防權威博士，結合各領域權威專家帶領讀者從全新角度出發，活出熟齡的破框人生！
精彩論壇，免費報名！https://events.businesstoday.com.tw/2021/happiness_mature_age/
#2021幸福熟齡臺日交流論壇 #熟齡破框樂活人生
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醫師解析看這裡：https://bit.ly/2OETP47
想要 #預防失智症 ，趁早動起來就對了！
台北榮民總醫院失智治療及研究中心主任王培寧分享3種「#健腦運動」，
不僅能活動四肢、同時動腦，還可以達到社交功能，一舉三得！
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TVBS新聞台(56台) 每週三到週五下午2點，週六、週日晚間7點！
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2018年 張益堯 （Tony Chang） 與馬克老師一起出版了 #遠離失智吃出健康腦
希望喚醒大家對於失智症預防的警覺，失智症目前沒有藥物能夠治癒，只能延緩惡化，所以預防遠勝於治療⋯
失智症預防的飲食策略有兩大方向：
＃吃對好油脂
腦袋中有60%是由腦磷脂所組成，尤其需要omega-3的脂肪酸幫助腦神經的訊息傳遞，同時避免壞油脂侵害腦血管的健康。
＃補充抗氧化能力
腦細胞中的毒素無法順利排除，就是失智症的主要成因。所以，提高抗氧化力來清除自由基，就是保護血管健康的根本。
五色蔬果富含多元的植化素（維生素ＡＣＥ、花青素、茄紅素、葉黃素、薑黃素、可可多酚...）都是天然的抗氧化力。
近年來研究也發現，＃＃氫氣也是非常棒的抗氧化劑，可以幫助清除惡性自由基。所以吸氫氣與喝氫水，也可提高抗氧化力的方法之一。
提醒：FDA的公告，唯有將99.995%以上的純氫打入水中，所製作的氫水，才符合GRAS等級 (Generally recognized as safe)，公認安全的最高標準。
#保健神氣
#遠離失智
對 #氣水兩用行動氫氣機 有興趣的粉絲，歡迎留言「保健神氣」
日紅生活水素館 將提供您專屬優惠碼喔～
更多資訊請參考：https://nikkouh2.1shop.tw/gt0r6r?tag=Tony
本集主題：台灣失智症協會與「珍愛記憶－致親愛的你」演唱會介紹
訪問：湯麗玉 秘書長
台灣失智症協會 (Taiwan Alzheimer’s Disease Association，TADA) 創辦於2002年9月15日，2005年起代表台灣成為國際失智症協會 (Alzheimer’s International，ADI)正式會員。台灣失智症協會成立以來積極發展失智症患者及其家屬之多元服務，提供失智症患者及家屬全面的關懷與照顧，更聯合全台各失智症相關團體，推動失智症照護政策、倡導失智症預防。
在人口快速老化的台灣，失智症將成為全民未來沉重的負擔。台灣失智症協會期待結合家屬及各專業力量，和全體國民共同推動失智症預防、治療及照護工作，提昇失智者及其家屬之生活品質。
2019珍愛記憶演唱會 🎤🎤🎤
致親愛的你：
在這樣特別的節日裡，過去那些不曾說出口的話，好想透過一個個的音符傳達給你❤。
演唱會邀請到主持人曹西平，歌手殷正洋、孔蘭薰、蔡昌憲、王瑞瑜、吳楚楚、張桂明演唱經典老歌，在5/4(六)陪伴大家度過一個愉快的周末~😊😊😊
和媽媽爸爸爺爺奶奶另一半，來聽一場溫暖的演唱會吧！
捐款一千，贈票一張~
數量有限只到4月26日喔
有任何疑問請撥打0800474580
本課程包含「陪伴失智者走入社區」、「如何推動多元 失智 友善組織」、「 失智 友善居民該怎麼做」、「看見不一樣的社會參與」。 ... <看更多>
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