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請萬千做好消費者應盡的義務!
用市面上最高規格的鐵拿來做中秋活動!
我們都知道,國人女性缺鐵的比例高中之高!
兩個女生裡面就有兩個人有缺鐵的症頭!
因此後面團隊對於這項產品的比例調配以及成分的嚴選堪稱嚴苛!苛求至極!
只為給您吃進肚子裡是身體能吸收的鐵
讓您吃的是有效的鐵,不是安慰劑的鐵!
‼️‼️‼️仔細想想,您是否也中標了?
❌咖啡、茶類的嗜愛者,這輩子是戒不掉了?
❌蹲下眼前一片白,站起來瞬間一片黑?
❌氣色差到一臉菜樣,時常被問還好嗎?
❌易累沒精神,容易緊張壓力大?
❌姨媽來訪時,人生完全失去顏色?
❌不管到哪個空間,自體就是根冰棒?
❌生活事業忙碌不堪而營養失衡的女強人?
❌走沒幾步就喘、明明沒幹麻卻總是頭昏腦脹?
不要懷疑!上面出現這些情況都有可能代表身體缺鐵了!
專利鐵美顏活力棗精補鐵膠囊,為您找回紅潤血色,不再獨自面對一片黑暗!
❤️❤️❤️親愛的東粉強們大家好~
不管是遠至祖父母那一代,或是我們的下一代、下下一代
女生無時無刻都會面臨缺鐵的問題!
而鐵是人體血紅素中的重要原料
在人體缺乏鐵時會使人沒精神、頭暈、臉色蒼白、低血壓,甚至可能影響生活狀態!
尤其每個月的生理期不只為我們將身體當中不好的物質排除
其實同時也代表我們體內的鐵質不斷在流失!
尤其現在社會在進步,生活型態、飲食習慣也逐漸改變
處於忙碌、高壓、飲食不均衡的環境之下,更加劇失血危機!
因此後天的補充就變得非常重要!
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💯💯💯【美國專利甘氨酸亞鐵Ferrochel】
生產自美國最強大且專精於螫合礦物質開發製造的Albion Laboratories大廠,採用創新胺基酸螫合物專利技術,並透過獨家專利TRAACS鑑定方法,螫合出最頂尖、珍貴、生物利用率高、水溶性佳、安全無副作用穩定高吸收的鐵!
❗榮獲FDA-GRAS、ISO9001、GMP認證!
❗經聯合國推薦為優良礦物質營養補充品!
❗分子量低、生物利用率高!
❗特殊分子結構、穩定性佳!
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經專利技術螫合而成的甘氨酸亞鐵Ferrochel,以氨基酸為配體,【生物利用率高達90%】、比其它鐵來源高達【3.7~6倍】!
補充足夠的鐵,不只有助於正常紅血球的形成、構成血紅素與肌紅素的重要成份,更有助於氧氣的輸送與利用!
鐵定好氣色,給您們世界上最多知名品牌指定內料、全台市佔率最高、最好的甘氨酸亞鐵擁有養顏美容、維持青春的秘密!
💯💯💯【LALMIN酵母微量元素】
根據統計,台灣成人營養素嚴重不足,尤其是礦物元素!
微量元素其實在人體內含量甚微,是低於體重0.01% 的元素,其中包含碘、鐵、鋅、硒、氟、鉻、銅、錳以及鉬
雖然在人體中含量低,卻也是無法缺少的重要成分!
而礦物元素無法透過人體自行合成,必須從飲食額外攝取!
成立於1900年,由目前已分布全球30個國家及擁有兩大工廠的世界酵母菌生產專家,「加拿大百年大廠Lallemand」研發製作而成!
品質經ISO、GMP、KOSHER、HALAL等多項國際認證,出了名的安心有保證!
LALMIN利用生物載體啤酒酵母用先進技術在含有微量元素的培養基中發酵培養
酵母微量元素利用生物載體酵母菌於發酵培養基中添加維生素/礦物質,透過活酵母吸收轉換成天然型態
經滅菌後再以噴霧乾燥的方式精製而成,成為最有利於人體吸收的有機狀態,大幅提高生物利用率!
❗酵母鋅相較葡萄糖酸鋅的生物利用率高出4倍!
❗酵母銅相較葡萄糖酸鋅的生物利用率高出1.4倍!
❗酵母維生素B群相較合成的B1生物利用率高出1.5倍!
補充適量的酵母鋅、銅、維生素B群,有助於紅血球中紫質的形成、維持胺基酸正常代謝、增進神經系統的健康、維持能量/醣類/蛋白質與核酸的正常代謝及增進皮膚健康!
💯💯💯神奇的果實【棗精】
棗精源自於黑棗,自從2000年前人們就把黑棗當做重要的食物而倍予珍視!
因為黑棗當中富含維生素B2、維生素C、胡蘿葡素A及鈣、磷、鐵等36種微量元素,營養價值超級爆棚,享有「神奇的果實」之稱!
一般大家聽到黑棗就會想到紅棗,但是相較於紅棗,黑棗的營養價植更高一等,等同是開了Turbo的紅棗!
經萃取而成的棗精,因為其富含的營養元素,不只能幫我們促進鐵的吸收、幫助血液正常凝固功能、有助於正常的紅血球形成,更有助於維持能量正常代謝,同時補充到身體所需營養
媲美吸血鬼熱愛聖品!達到養顏美容!恢復紅潤美麗!
💯💯💯每個人都需要的【葉酸】
葉酸最早是由菠菜葉中純化而來,因而命名為「葉酸」,是維生素B群中的一種水溶性維生素,又名為維生素B9,有助於紅血球、核酸與核蛋白形成,以及有助於胎兒的正常發育與生長。
葉酸和維他命B12的關係非常密切
是造血系統其中主要物質,因此也被稱為造血維生素
也是骨髓中紅血球合成到成熟過程中所必須的養分
而葉酸可以促進新陳代謝,使氣色由內而外的紅潤!
一般其實我們的日常飲食當中就可以補充到葉酸,例如:深色蔬菜、木瓜、小番茄、柳丁、芭樂以及奇異果等天然食材,但是葉酸作為水溶性維生素,容易經過每天流汗、排尿而代謝掉,沒辦法長期在身體中儲存,再加上現代人飲食時常不均衡、或是有三餐不正常的問題,台灣人普遍有葉酸不足的狀態,因此透過額外的補充很重要!
體內紅血球的神隊友、神助攻!和鐵質、棗精、微量元素一起打造完善的紅潤世界,讓生命值直線上升、血條補好補滿,不再臉色蒼白一整天!
👉👉👉編編專業補充時間:
人體新陳代謝裡的每個過程幾乎都需要鐵
因此女生對於鐵的補充可以說是尤其重要
鐵從肺部攜帶氧氣,通過血液,釋放氧氣到需要的部位
而我們體內的酵素也含有鐵,它能幫助我們將身體的「辣薩祕」通通排除體外,並將醣類轉化成身體能量!
如果我們女生沒有足夠的鐵,導致血紅素的不足
很可能就會造成組織和器官缺氧
再來尤其是現在家庭事業兩頭顧的時代女性們
在長時間耐力、耗體力的狀態下,紅血球就像在血流處顛簸而行的車輛,一些比較弱或老廢的紅血球就容易在過程中遭受擠壓而破裂,攜帶著鐵的血紅素也因此釋放到血流中!
如果身體來不及回收這些血紅素,那部分鐵就會流失而無法被利用!形同Game over了!
⛔因此女生們千萬不要讓鐵補充的速度,跟不上鐵流失的速度!吃到對的鐵,就跟選擇真命天子一樣,很重要!
👍👍👍其實不只女生,就像打電玩一樣,每個人都可能會遇到血條狂掉的時刻!
吃不健康、三餐不正常、作息大亂...任何一個壞習慣都會導致鐵質逐漸流失!
最後臉色和吸血鬼一樣蒼白無光!
👍👍👍中秋特輯最後一殺!真真實實殺出一條血路!
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該查的資料一個都不要少!
用到最頂尖的內料、最高的吸收率,為的就是要您們吃有感、有效!
重點是超級無敵便宜!!
女人千萬別嘴硬說沒關係,愛護自己不能等!
用吃的吃回健康氣色!每個人都可以由內而外紅潤透光!
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近期能接種疫苗的族群正在擴大中,希望覆蓋率能每天持續提升,打完疫苗並不代表不會染疫,至於接種後的生活要如何維持,才能持續提升身體的保護力呢?提供粉絲們3個作法~
1. #台版地中海飲食:每天2餐天然穀物、每周2次omega-3的魚、使用苦茶油、每天5顆堅果、少紅肉及加工食物,增加抗氧化力
2. #運動曬太陽:選空曠的戶外運動,把握紫外線強度較低的早晨及午後,足夠的陽光能合成維生素D,強化防禦力
3. #保持消化道健康:消化道佔免疫的七成,我通常會補充益生菌+益生元,打造消化道的好菌環境,提升保護力
也和大家分享我打疫苗後的14天是如何做飲食調理,來延續保護力
1. 飲食內容:
✅餐餐必有蛋白質:常備雞蛋、無糖豆漿、鯖魚、低脂鮮奶
✅午晚餐必有蔬菜:如冷凍菠菜、高麗菜、菇類
✅早餐點心有水果:如冷凍藍莓、奇異果、香蕉
2. 中低強度的運動:平時會使用壺鈴來做中強度運動,低強度則搭配彈力帶及徒手運動,一周維持2-3次
3. 保持消化道健康:我自己一定每日一條 #益生醇營養機能BB好菌凍,搭配無糖優格乳或優格,補鈣,並同時維持消化道健康所需的益生菌,以及更能打造好菌生長環境的益生元,保護力自然up~up~🙌🙌🙌
大家一起健康平安,是我最大的心願了‼️
#貼近你生活的營養師夏子雯
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夏天到了 就是要吃冰
如果可以的話我還想天.天.吃!!!
我又要來誘惑大家了,
但我沒在怕、因為這次要介紹給大家的,
也一樣是吃了不會有「罪惡感」的冰,
(相信大家都經歷過🤣)
畢竟糖分的攝取是需要仔細考量的,
不然我自己每週至少三天的營養餐
和努力的運動,如果就因為愛吃冰
和甜食就前功盡棄那多不值得。💔
再來任何東西一旦過量都可能會有反效果,
而台灣的夏天偏偏就是這麼熱,
如果下班回到家就可以帶著毫無一絲
「罪惡感」的心情去廚房打開冷凍庫,
拿出冰冰涼涼的冰,解解暑或解解悶
那不就也成了生活中難能可貴的小確幸,
多愉悅呀🥰
繼上次跟大家分享頗受好評的雪糕後
(我快成為最佳冰品代言人了🤣)
我今天要再來跟大家介紹另一款美味又健康Shapetime雪酪冰淇淋 ❄️✨
如果大家跟我一樣時而會給自己放縱一下
但時而又懂得要吃得健康
這幾款絕對適合帶回家讓你盡情的放縱
為什麼說能盡情的放縱呢
因為Shapetime採用的都是天然成份,以天然果泥製成、零脂肪、低熱量又不含防腐劑、人工色素、讓你吃的歡心也放心❤️
這一系列有三種不同口味,
有奇異果 🥝 (60大卡)、
覆盆莓(74大卡)
還有到了夏天大家都最愛吃的芒果🥭(72大卡)也是我個人最喜歡吃的,
每吃一口就把我帶回以前住在永康街附近,時常去吃的一家芒果冰🎇🥰
我也想跟大家分享維持健康的身體和心靈絕非天方夜譚而是有方法的,
我們不一定非得每天都執著於吃的多健康,
當然如果你可以我也是百分之百支持 💯 ,
不過以大部分人的生長環境來講是蠻容易貧乏的我懂,畢竟偶爾的高熱量與糖分是可以讓自己relax一下,但當然天天吃就還是會造成負擔也不ok
我們可以採取平衡分配的方式來解決這個問題 而且是由你自己透過不同的調配來決定及感受什麼才是最適合你的方式,比如真的很愛吃冰和甜食那可以從一週吃個ㄧ到兩次偏比較甜、高熱量的, 好好讓自己開心,然後其他天再轉吃屬於最健康又好吃的比如「Shapetime」
❤️🧡💚
就好比談戀愛一樣 如果總是用一種形式也是會無聊和疲乏的
有時候是需要稍稍換個情調、使壞叛逆一下
在愛裡注入新的能量也讓戀愛多一份色彩在裡面才不會枯燥無味
(是不是不小心講太多了🤫🤣)
🧊 6/07~6/29凡去7-11買 Shapetime 全系列任兩件還有折扣戳戳樂❣️
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