【扶輪青年服務社_職業例會】
【山、叢林與生活那些美景之外的登山故事】
日期:2021/09/10 (五)
時間:
19:30 入場
20:00 開始 ~ 21:30
地點:zoom平台(acupass報名成功後會得到進入連結)
報名連結:https://www.accupass.com/event/2109031405512018878852
【活動介紹】
主要分享人:陳昱仁
The Great Hunger 攀登社 創辦人
聊聊進入山林的初心、山野間的冒險故事、征途中的磨練,以及大自然中的點點滴滴,如何讓一個百岳初心者轉變為以登山為志業的高山嚮導。
本次講座我們透過線上的方式,邀請The GREAT HUNGER攀登社的創辦人陳昱仁先生與我們分享,他與百岳邂逅的過程。
⛰⛰⛰⛰⛰⛰⛰⛰
跟Jen認識是在加入山社的第一支隊伍,迎新奇萊南華XD那次他背到一個腰帶壞掉的包,還是照樣體力爆棚速度快到讓老手學姐懷疑「欸!你們不是新生嗎?」
接著~我就去了球隊,學長繼續在登山界深造
同梯進來,人家已經開自己的戶外工作室了~
真的猛
也跟大家預告之後我們會開設入門的登山線上課程,想先一睹講師的風采,快來參加!
#就在今晚
#想參加的人可以私訊我
#做這張圖花了我們八百塊大家好歹點個讚XD
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅圓糖混哪裡RoundcandyTV,也在其Youtube影片中提到,#中央尖山#北一段#死亡稜線#RESILIENTOUTDOOR 【本片於疫情前拍攝】 這一次圓糖一行人來到了北一段的夢幻之山-中央尖 從南湖大山就嚮往已久的超難百岳 終於選擇用四天三夜的行程一親芳澤 與夥伴 @Hana EAT 、魏立、 @Jamesliu璨宇 、宥嘉、阿部寬等人 成功登頂...
奇 萊 南華 介紹 在 台灣三六八 Taiwan368 Facebook 的最佳解答
疫情期間,大家一定要乖乖在家喔
雖然不能爬山,還是要好好瞭解登山大小事吧,要吧要吧!
為此我們特地開創了部落格文章,邀請了一些登山部落客還有平時喜愛爬山且擅長在某些領域的專家
很多人爬山時肩頸痠痛、手麻,到底怎麼回事,我們就來解密一下吧!
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🔹重裝爬山時肩頸痠痛、手麻怎麼辦?物理治療師來解答!🔹
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不知道大家是否有過重裝爬山時,肩頸痠痛、手麻的狀況呢?
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2019年11月的奇萊南華是我們第一次稍微重裝爬山,
走到雲海保線所時Pan的肩膀開始疼痛、手麻,
抵達天池山莊時症狀更加明顯、更加不舒服🥲
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是什麼原因造成肩頸疼痛、手臂痠麻?
✔️登山包尺寸不合適�
✔️胸椎緊繃、活動度差
✔️圓肩姿勢→胸肌緊繃→神經壓迫
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[文章重點如下]
1️⃣ 胸椎及胸肌的解剖構造
2️⃣ 負重爬山時,造成肩頸痠痛、手麻、呼吸不順的原因
3️⃣ 伸展動作介紹:該如何自我放鬆伸展呢?
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台灣三六八官網內有詳細全文+圖片+影片介紹喔✍️
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如果你在爬山時也曾經有過這樣的狀況,
歡迎跟我們一起 #脊椎螺旋運動 一下!
鬆開你緊繃的脊椎及上半身🥰
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如果有其他想了解的登山X物理治療主題,�歡迎在下方留言讓我們知道🙌
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@chitzufriends_hiking 雞翅與朋友們登山團
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#台灣三六八 #taiwan368 #山林為被 #海洋為床 #大地為家 #戶外是我的信仰 #駐站作家 #部落格 #文章 #物理治療 #肩頸痠痛
奇 萊 南華 介紹 在 林叨囝仔 The Lins' Kids Facebook 的最讚貼文
大家都知道,我們常常帶孩子出門玩,而且常常不是舒服的玩,是克難的玩,例如揹著悠悠登山、健行,很多時候沒有辦法帶上冷凍的粥,因此感謝偉大的常溫粥發明,那就是農純鄉啦>> https://gbf.tw/1lam1
揹著悠悠走過眠月線、奇萊南華、海岸山脈,還有全家野營、環島、到各地旅行,都多虧了有農純鄉常溫粥的方便,讓我們營養帶著走,不因為正處於副食品時期的孩子,而侷限了行動!
粥只有隔水泡一下熱水,溫溫的就可以吃了!但其實有些時候,悠悠也都直接吃,沒有加熱,甚至我們在山上,有時拆了就當行動糧來吃,非常快速就能夠補充能量😋
悠悠的食量之大,吃市面上許多寶寶粥都不夠吃,有時要吃上3包才夠量🥲農純鄉寶寶粥小包的就有150ml,大包裝有200ml,悠悠平時都吃200ml再配150ml的奶,有時候肚子比較餓,就直接拆2包150ml的粥湊300ml🤭#大家看她的體型都不敢相信她的食量 #唯有親眼目睹才能明白😆
農純鄉寶寶粥口味超多,悠悠一天到晚都可以換口味,完全不怕吃膩😋她目前最愛的口味前三名是:鱸魚粥、牛肉粥、蛤蜊粥 ,但其實不管哪一種口味她都是秒殺😁
但只有寶寶粥,怎麼能夠滿足各位媽媽的購買慾呢?同場加映開團第N次的韓國零食,這一次,也能夠讓大家買的到喔🥰
韓國零食詳細介紹|
http://www.thelinskids.com.tw/LinkContent/84
團購連結|https://gbf.tw/1lam1
團購期間|4/6~4/15
★ 優惠筆記 ★
✿ 凡購買農純鄉任一組商品,即可以$475加購牛牛壯壯粥一盒 (原價$630)
✿ 日本岩本懷舊小饅頭任選2包優惠9折
✿ 日本杯子造型海苔3包(含)以上 單包$199元
✿ 韓國朴師傅海苔脆餅任選4包(含)以上,優惠價9折
✿ 韓國聰明媽媽米果團購價99元,3包285元(平均95/包)
✿ 韓國Aram農場果凍飲 任選10入,優惠價95折
✿ 寶寶果汁任選15入優惠95折,30入優惠9折
✿ 韓國Naeiae米餅團價單包135元,5包600元;10包1,190元。再多送一包 (隨機口味)
✿ 韓國Naeiae水果乾團價159元,5包750元;10包1,490元。再多送一包 (隨機口味)
✿ 韓國Naeiae優格球買10送1(隨機口味)
✿ 韓國Ichibiya果乾團價159元,5包750元;10包1,490元。再多送一包 (隨機口味)
★ 滿額贈 ★(滿額贈不累贈,以最高金額符合條件贈送,口味隨機不挑款,數量有限送完為止!!,
❤滿$2,000贈「韓國Aram農場果凍飲(口味隨機)*2包」
❤滿$3,000贈「韓國朴師傅海苔酥(口味隨機)*2包」
奇 萊 南華 介紹 在 圓糖混哪裡RoundcandyTV Youtube 的最讚貼文
#中央尖山#北一段#死亡稜線#RESILIENTOUTDOOR
【本片於疫情前拍攝】
這一次圓糖一行人來到了北一段的夢幻之山-中央尖
從南湖大山就嚮往已久的超難百岳
終於選擇用四天三夜的行程一親芳澤
與夥伴 @Hana EAT 、魏立、 @Jamesliu璨宇 、宥嘉、阿部寬等人
成功登頂完成夢想~
究竟圓糖在中央尖發生了什麼樣的故事呢~
就跟著我們一起展開冒險吧~
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【中央尖山】圓糖混哪裡全新登山冒險故事
00:00 開場
01:30 勝光登山口起登
04:40 漢娜登山小學堂
05:37 木杆鞍部岔路口
07:00 南湖溪
08:00 南湖溪山屋
09:00 抵達夫妻樹營地
10:14 夫妻樹營地
11:20 第二天起登
12:10 香菇寮營地
12:28 中央尖溪
15:09 中央尖溪走錯路
15:46 漢娜落水
16:28 抵達中央尖溪營地
16:40 漢娜登山小食堂
17:48 中央尖溪山屋
18:06 中央尖溪瀑布
20:56 第三天起登中央尖
22:04 死掉山羌屍體
23:02 中央尖山碎石坡
24:06 中央尖山鞍部
25:09 中央尖山登頂
25:28 中央尖山介紹
26:38 RESILIENT 品牌誕生
27:16 片尾彩蛋
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導演|主持人 | 圓糖| ig搜尋 roundcandytv
攝影|空拍攝影| 阿璨| ig搜尋 jamesliu0224
~RESILIENT品牌官網籌備中~
https://www.resilientoutdoor.com/
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|圓糖混山海系列影片|
奇萊主北-與山過一場情人節
https://youtu.be/2fZwFyerrHE
北大武山-雲海的故鄉
https://youtu.be/3Dot9rd5DA8
雲海溫泉-與美女包場泡湯
https://youtu.be/wRYUE_MlyhQ
烏岩角-中央山脈起點
https://youtu.be/FcNHt6Bvh4w
台灣人必做三件事-玉山圓夢計畫
https://youtu.be/Nc5NLNKbGO0
大霸尖山-世紀奇峰
https://youtu.be/-3gvJ9bQCiU
松蘿湖女-神們的湖濱散記
https://youtu.be/05XHbeZvY8o
奇萊南華-美女新手團
https://youtu.be/MJ1C3G9njLY
阿溪縱走上集-失落的眠月線
https://youtu.be/l1iHhV54MEQ
阿溪縱走下集-水漾森林
https://youtu.be/ie-BrQjf0O8
嘉明湖
https://youtu.be/QYb1GOLuIGI
劍龍稜
https://youtu.be/n3dwBgd-lGQ
小溪營地
https://youtu.be/fltHlXA9pKE
澳洲大洋路
https://youtu.be/fARN54MGnNs
鳶嘴山
https://youtu.be/FXgCsZ5B65I
富士山上集
https://youtu.be/og8D_ZStgBQ
富士山下集
https://youtu.be/3GeHLDP4-1U
雪山主東峰
https://youtu.be/kn_UeIRoRjo
眠月線
https://youtu.be/r4keRGJUfnM
無耳茶壺山
https://youtu.be/zd1z1LJkgzg
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電視節目時段為:
世界趴趴走,【每週五播出20~30分鐘。】
請鎖定【中華電信MOD#267台】【凱擘大寬頻有線電視#127台】【台灣大寬頻有線電視#127台】
【聯維數位電視頻道#121台】(台北市中正區、萬華區)
播出時間:13:30~14:00(首播),17:30~18:00(重播),23:30~24:00(重播)
(如之後節目表有異動,再依節目表調整播出)
商業合作
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- 歡迎各種outdoor活動、戶外運動合作
1.合作影片掛名贊助
2.商品置入
空拍合法字號:太企字第1090008617號
奇 萊 南華 介紹 在 沙拉生活SaraLee Youtube 的最佳解答
【本影片拍攝日為2021.02.02,拍攝過程嚴格遵守政府相關防疫規定】
這次和野人七號部落的村民們一起來爬奇萊南華
奇萊南華係指奇萊南峰及南華山
為著名的新手初階百岳
這次由台灣368團隊帶領我們
整趟行程預計三天兩夜
DAY1 屯原登山口→天池山莊
DAY2 天池山莊→奇萊南峰→南華山→光被八表→天池山莊
DAY3 天池山莊→屯原登山口
感謝山神保佑一路天氣晴朗
保佑我們平安順利
謝謝台灣368團隊
及野人七號部落和凱西與蓋瑞
影片分段
1:14 出發奇萊南峰
2:35 日出升起
2:58 奇萊南峰前往南華山
3:08 輕量化登山包介紹 Hanchor Tufa40
4:02 回到天池
5:01 天池出發南華山
5:12 抵達南華山
6:13 抵達光被八表
6:56 光被八表回程天池山莊
7:20 抵達天池山莊
9:27 Day3回程屯原登山口
10:07 雲海保線所
11:01 抵達屯原登山口
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登山好物推薦
Hanchor Tufa40L
https://www.hanchor.com/products/Outdoor%20Series/TUFA%20Ultralight%20Hiking%20Backpack?locale=zh-TW
Buff魔術頭巾
https://www.freetimegear.com.tw/buff/coolnet/
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☀︎合作邀約請聯絡☀︎
sara800114@me.com
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台灣368:https://www.instagram.com/taiwan368/
訂閱野人七號部落:https://www.youtube.com/channel/UCESIRUtUaGfqWCgljB1EB2A
訂閱凱西與蓋瑞:https://www.youtube.com/channel/UCNBHZ3qzGhd0RyQNKU4-lNg
空拍攝影師:
建中 https://www.instagram.com/billwang1129/
毛弟 https://www.instagram.com/jim1426/
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相機:Goprohero9
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奇 萊 南華 介紹 在 圓糖混哪裡RoundcandyTV Youtube 的最佳解答
#雲海溫泉 #探索不停征服不止 #Amazfit T-Rex Pro #野溪溫泉
這次圓糖與夥伴們來到了美麗的雲海溫泉
然而要到達秘境,我們必須穿越六個攔沙壩,跨過重重阻礙才能抵達
究竟這次圓糖能否順利完成呢!快跟著我們看下去吧!!
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【雲海溫泉】圓糖混哪裡全新登山冒險故事
0:00 開場
01:40 序 章 出發
05:00 第一章 抵達菁英溫泉
09:35 第二章 崩壁地形
10:56 第三章 第二攔砂壩
12:18 第四章 第四攔砂壩(最困難)
15:51 第五章 Amazfit T-Rex Pro小分享
20:26 第六章 抵達雲海溫泉
23:19 終 章 雲海溫泉浪漫夜晚
28:46 介 紹 Amazfit T-Rex Pro使用心得分享
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導演|主持人 | 圓糖| ig搜尋 roundcandytv
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|圓糖混山海系列影片|
中央尖山-北一段夢幻之山
https://youtu.be/d2CjDj7lbpI
奇萊主北-與山過一場情人節
https://youtu.be/2fZwFyerrHE
北大武山-雲海的故鄉
https://youtu.be/3Dot9rd5DA8
雲海溫泉-與美女包場泡湯
https://youtu.be/wRYUE_MlyhQ
烏岩角-中央山脈起點
https://youtu.be/FcNHt6Bvh4w
台灣人必做三件事-玉山圓夢計畫
https://youtu.be/Nc5NLNKbGO0
大霸尖山-世紀奇峰
https://youtu.be/-3gvJ9bQCiU
松蘿湖女-神們的湖濱散記
https://youtu.be/05XHbeZvY8o
奇萊南華-美女新手團
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阿溪縱走上集-失落的眠月線
https://youtu.be/l1iHhV54MEQ
阿溪縱走下集-水漾森林
https://youtu.be/ie-BrQjf0O8
嘉明湖
https://youtu.be/QYb1GOLuIGI
劍龍稜
https://youtu.be/n3dwBgd-lGQ
小溪營地
https://youtu.be/fltHlXA9pKE
澳洲大洋路
https://youtu.be/fARN54MGnNs
鳶嘴山
https://youtu.be/FXgCsZ5B65I
富士山上集
https://youtu.be/og8D_ZStgBQ
富士山下集
https://youtu.be/3GeHLDP4-1U
雪山主東峰
https://youtu.be/kn_UeIRoRjo
眠月線
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無耳茶壺山
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世界趴趴走,【每週五播出20~30分鐘。】
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【聯維數位電視頻道#121台】(台北市中正區、萬華區)
播出時間:13:30~14:00(首播),17:30~18:00(重播),23:30~24:00(重播)
(如之後節目表有異動,再依節目表調整播出)
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