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女人的目標 在 女人我最大 Facebook 的最佳解答
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家，也在其Youtube影片中提到，#豆豆媽咪吳霈蓁 #減肥餐 #減肥菜單 減肥永遠是每個女人的目標，製作減肥餐或是減肥菜單不一定要很麻煩，也可以簡單快速的把減肥餐做得好吃又健康哦! 今天豆豆媽要來跟大家分享低醣、低熱量 而且很有飽足感、大人小孩都愛的玉米筍肉片捲 作法很簡單哦! 1.玉米筍先川燙。冷水放下去煮到水滾就可撈起來備用，放...
女人的目標 在 Facebook 的最讚貼文
常看我發文的朋友就知道，我使用星采星和醫美的保養品已經有兩三年了，每隔一段時間就打廣告，但其實都沒有購物連結，是真心喜歡才推薦的。
比起專櫃保養品來說，醫美的產品不貴又有效果，ＣＰ值超高，所以用了星和之後，越用越習慣，從此不搶百貨公司周年慶或母親節檔期，投向星和的懷抱，還省了許多美容投資，可以拿去按摩紓壓(誤)。
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#這次星采保養品系列全都五折！從沒有這麼便宜過，平常偶爾做活動也最多八折，這次回饋粉絲特別優惠價，只有一週的時間，千萬別錯過，趁著打折趕緊囤貨喔！
我平常最常推薦的就是他們家的保濕系列，”#奇肌修復菁粹”和”#肌密水潤透白精華液”，在之前住院期間，清水洗臉後，就只擦上這兩瓶，便讓我的皮膚在乾燥的冷氣房裡，得以持續維持滋潤水嫩不脫皮。
但是！其實我已經不年輕了，最在意的不是只有保濕啊… 如何能維持年輕不顯老，才是更重要的，能對抗老化緊緻撫紋，對我來說是當前超級現實的人生課題啊！(我先去哭一下)
所以要跟大家推薦星采這系列「#逆齡星采5V純金無痕系列」，號稱可以「#定格在25歲」的青春美肌，因為裡面的成分特別添加了金箔離子與奈米金的雙效黃金成份，#可促進保養品中的有效成分導入肌膚，有效緊實修護，打造童顏肌。讓人猜不透年齡就是我們女人的目標啊！(還不快手刀下訂)
很多保養品的滋潤度很好，但使用上會太過油膩，覺得不舒服不透氣，但星采5V純金無痕系列完全沒這個問題，讓人好感度大增，這次跟大家分享的是這系列的四項產品，滿足日常的基礎保養。（分別是 星采5V肌因賦活精華、星采5V肌因抗老眼部精華、星采5V肌因撫紋霜，及星采5V紅藜抗引力生物纖維面膜）
(要點選每張照片進去看喔~ 每張都有仔細介紹，還有我的素顏照XD)
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開團時間2021/06/01 00:00
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女人的目標 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的精選貼文
#豆豆媽咪吳霈蓁 #減肥餐 #減肥菜單
減肥永遠是每個女人的目標，製作減肥餐或是減肥菜單不一定要很麻煩，也可以簡單快速的把減肥餐做得好吃又健康哦!
今天豆豆媽要來跟大家分享低醣、低熱量
而且很有飽足感、大人小孩都愛的玉米筍肉片捲
作法很簡單哦!
1.玉米筍先川燙。冷水放下去煮到水滾就可撈起來備用，放涼。
2.肉片先簡單抓醃，靜置半小時入味(我用里肌肉薄片，熱量較低，也可用梅花肉片)
3.將肉片把玉米筍包起來
4.平底鍋不加油，捲好的那一面放下面，中小火煎、翻面到肉片熟就可以囉!
是不是超簡單的呀~~
醃肉四大天王
蒜末、糖、米酒、醬油
除了醬油比例是2份，其它是一份
別忘了 #秘密武器--五香粉和胡椒粉
快速醃肉法
將肉片和醬料丟進去塑膠袋中晃一晃、捏一捏
可以加速肉片入味哦~
玉米筍是減肥的好朋友，
因為玉米筍雖然是玉米家族，
但營養價值及熱量和玉米差很多哦!
玉米筍的熱量只有玉米的1/3
每100g玉米筍(大約9-10根)熱量約30大卡
玉米醣類高，屬於澱粉類。玉米筍屬於蔬菜類
現在正是玉米筍的季節
好吃又便宜
大家可以試試看喲~
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